плечо

Вопрос: какая мышца напрягается при ударе слева по мячу во время игры в теннис или при любых подобных движениях?

Ответ: подостная мышца – одна из мышц, составляющих вращательную манжету плеча. При ударе слева (если игрок правша) в теннисе (бэкхэнд) и любых похожих на этот удар движениях происходит мощное вращение плечевой кости в латеральном направлении (вбок).

21.11.2019 / 509 / читать далее >>

Нестабильность плечевого сустава может быть как причиной, так и следствием вывиха. Всё дело в том, что при вывихе или подвывихе связки и суставная капсула слишком сильно растягиваются. При перенапряжении этих структур вследствие их растягивания головка плечевой кости начинает более свободно двигаться в суставной впадине лопатки, что и приводит к нестабильности сустава, а за этим следуют ещё более серьёзные вывихи в дальнейшем и прочие проблемы.

 

29.10.2019 / 661 / читать далее >>

Всем известно, что плечевой сустав – это самый свободный из суставов тела человека и ни один другой не сравнится с ним в подвижности. В то же время, структура его весьма нестабильна – в основном, этот сустав поддерживают мягкие ткани, которые управляют его движениями и одновременно ограничивают их. Из-за такой высокой подвижности плечевой сустав подвержен самым различным травмам, особенно если на него падает нагрузка в тот момент, когда он находится в невыгодном с точки зрения биомеханики движений положении.

 

28.10.2019 / 681 / читать далее >>

В идеале плечо обеспечивает баланс между стабильностью и подвижностью, корректируя положение верхней конечности, исходя из поставленной задачи. Локоть является стабильной платформой для мощных толкающих и тянущих движений, а также для подъёма и захвата. Усилие, производимое и передаваемое через локоть, направляется сложной системой сухожилий и маленьких мышц кисти.

22.04.2019 / 1,584 / читать далее >>

Анна, очень энергичная 60-летняя женщина, на первой нашей встрече выглядела отчаявшейся, но, рассказывая свою историю мне, она постепенно обрела уверенность и надежду.

«Проблемы с правым плечом преследуют меня уже почти два года. Я художник, рисую акварелью и это сильно влияет на качество моих работ. Со временем всё стало только хуже. Два года назад я пришла к врачу, и он направил меня на рентген...

14.03.2019 / 1,449 / читать далее >>

Трёхглавая мышца плеча или трицепс занимает всю заднюю сторону плеча, от плечевого сустава до локтевого. На практике трицепс чаще всего травмируется ближе к локтю. Для начала мы рассмотрим строение этой мышцы и основные причины травм.

24.01.2019 / 2,769 / читать далее >>

Плечевой сустав имеет очень сложное строение и является наиболее подвижным суставом тела человека. Однако его подвижность обусловлена его относительной нестабильностью – в обеспечении целостности плечевого сустава большую роль играют мягкие ткани. В повседневной активности человек очень часто задействует плечи – именно поэтому травмы плечевых суставов и/или окружающих их мягких тканей встречаются так часто. Боль в плечах по распространённости уступает лишь боли в пояснице и шее.

11.01.2019 / 3,855 / читать далее >>

Термин «артрокинетический рефлекс» (от arthro – сустав и kinetic – движение) был предложен исследователями из Питтсбургского университета для описания процесса рефлекторного ингибирования или активирования мышц нервными импульсами, возникающими при движении в суставах. Этот термин наиболее применим при описании процессов, протекающих при движении в суставах и соединительной ткани плечевого пояса (Рис.1). 

25.10.2018 / 3,804 / читать далее >>

Плечевой сустав имеет наибольший диапазон движения – в этом плане он явный рекордсмен среди всех остальных суставов тела человека. Однако когда речь заходит о механике движения плеча, зачастую упускается из вида тот факт, что движение плеча происходит не только в плечевом суставе. Его исключительная подвижность обеспечивается координацией движений плечевого сустава и лопаточно-грудного сочленения. Лопаточно-грудное сочленение расположено там, где при движении происходит скольжение лопатки по задней стенке грудной клетки. Это сочленение не является синовиальным суставом – его рассматривают как точку соприкосновения лопатки и рёбер.

13.08.2018 / 6,169 / читать далее >>