Массаж.Ру
https://www.massage.ru/forum/

Как убрать складки под попой?
https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=30&t=6983
Страница 2 из 2

Автор:  Vityaz [ 02 мар 2013, 20:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

Пять часов массажа стоят десять тысяч, т.е. две тысячи за час. Дешевле,чем во всех салонах. Время не дробится. Если массаж делать по одному и тому же месту, то между массажами, желательно, перерыв 5-7 дней.

Автор:  Алексей Анисимов [ 02 мар 2013, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

DRAVES писал(а):
Если девушка желает в своем понимании достойно и красиво выглядеть,то пусть готовится до конца жизни посещать массажиста и остеопата.
    С Уважением.


Аллилуйа :)

Автор:  Иван Борисович [ 04 апр 2013, 12:54 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

До конца жизни посещать остеопата и массажиста не нужно, Нужно чтоб хороший специалист поставил тазовые кости на место а потом нарастить мышечную массу на ягодицах и усилить мышечный каркас в поясничной зоне правильными спортивными нагрузками. Сколиоз тоже нужно исправлять иначе при спортивных нагрузках будут возникать проблемы в спине.

Автор:  Stepanich [ 04 апр 2013, 15:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

Иван Борисович писал(а):
До конца жизни посещать остеопата и массажиста не нужно, Нужно чтоб хороший специалист поставил тазовые кости на место а потом нарастить мышечную массу на ягодицах и усилить мышечный каркас в поясничной зоне правильными спортивными нагрузками. Сколиоз тоже нужно исправлять иначе при спортивных нагрузках будут возникать проблемы в спине.

А если большая ягодичная в гипотонусе, то одной постановкой тазовых костей проблемы не решить и упражнениями не закачать. Надо знать-какая структура выключила эту мышцу.

Автор:  Андрей Будин [ 04 апр 2013, 15:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

А если нарушения в органах малого таза, то тазовые кости там и останутся. А если дама ходит на шпильках, то бесполезно укреплять б. ягодичную. А если нарушен паттерн дыхания или паттерн ходьбы. В общем этих А ЕСЛИ такое множество, то всё равно нужно систематически поддерживать своё внешнее.

Автор:  nali-2012 [ 04 апр 2013, 16:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

[quote="Андрей Будин"]
А если дама ходит на шпильках, то бесполезно укреплять б. ягодичную

ОГО! Как это? Если я живу на шпильках, красивой попы не видать? :o

Автор:  L.G. [ 04 апр 2013, 16:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

nali-2012 писал(а):
ОГО! Как это? Если я живу на шпильках, красивой попы не видать?

Не переживайте, многие не только ходят на шпильках, а еще и танцуют «ЧА-ЧА-ЧА» на шпильках каждый день и попы у них красивые. :)

Автор:  nali-2012 [ 04 апр 2013, 16:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

и правда :-D

Автор:  DRAVES [ 04 апр 2013, 19:48 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

Иван Борисович писал(а):
Сколиоз тоже нужно исправлять иначе при спортивных нагрузках будут возникать проблемы в спине.

Каким образом будете исправлять сколиоз?Или под исправлением сколиоза Вы подразумеваете воздействие на апекальный позвонок дуги NSR?
Иван Борисович писал(а):
Нужно чтоб хороший специалист поставил тазовые кости на место а потом нарастить мышечную массу на ягодицах и усилить мышечный каркас в поясничной зоне правильными спортивными нагрузками

Да Ваша пациентка,клиентка не успеет дойти и до спортзала,как все обратно вернется.
    С Уважением.

Автор:  Emma [ 30 янв 2014, 20:24 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как убрать складки под попой?

Рассмотрела и свою попу и заметила что у меня тоже есть такие же складки, и они появись в тот период, когда устроилась на сидячую работу, и думаю что это провоцирует такую проблему. А кроме массажа ведь можно их убрать приседаниями или же махами назад ногами, мышцы подтянутся и складки уйдут .. :oops:

Страница 2 из 2 Часовой пояс: UTC + 3 часа