Текущее время: 22 ноя 2019, 08:17


На страницу Пред.  1, 2
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Головокружение и тяжесть в затылке
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 02:23 
Участник
Участник

Зарегистрирован: 10 фев 2017, 17:50
Сообщений: 177
Откуда: Санкт-Петербург
Adelheit писал(а):

Прошу подсказать, могут ли быть подобные симптомы при спазме?


Проблемы с мышцами могут приводить к схожим симптомам.

Раз выявили проблему в трапециях пролечивайте эти мышцы медленным, достаточно глубоким проминанием по поперёк их мышечных волокон. Раз стреляет в голову значит влияние негативное на голову есть. Триггерные узлы надо убирать вышеописанным проминанием, можно добавить ишемическую компрессию точек до стихания отдачи боли. На рентгене правда не видно чтобы мышцы были как-то сильно спазмированы.
Также если говорить о влиянии мышц на головокружение( на кровенаполнение головы) то влияют мышцы и ткани грудобрюшной диафрагмы, подключичной диафрагмы(зоны), и подзатылочной, намета мозжечка.

Из заметок. Если головокружение в положении лёжа, сидя или стоя- подозрение на нарушение в вестибулярном аппарате.

Если при ходьбе, беге, прыжках- подозрение на мозжечок.

При смешанном головокружении- нарушен баланс кровенаполнения между полушариями головного мозга и мозжечка. ( на это намекают результаты узи)

Из рекомендаций промассируйте убрав уплотнения, болезненность и триггерные точки в мышцах шеи и надплечий и затылка.
После этого покачайтесь несколько дней на инверсионном столе( в спортзалах они бывают) начиная с малых углов наклона тела от горизонтальной плоскости.
Технология: Выждать в горизонтальном положении минуту и после этого накланяться на столе градусов по 30 то в одну сторону головой вниз, то наоборот ногами вниз задерживаясь по 10 секунд в этих положениях. Это чтобы кровь перетекала от ног к голове и обратно. В общей сложности процедура 2-5 минут. Прислушиваясь к ощущениям, не форсируя.
Там где появляется давящее ощущение прилива крови там проблемка с кровообращением. В норме будет просто общее ощущение прилива крови, но не давящее, без сильных пульсаций и прочего.

День ото дня можно чуть увеличивать угол наклона. Тем самым это один из этапов лечения головокружений и других проблем с кровообращением головы, а именно идет тренировка сосудов и нервной системы на правильное регулирование тонуса сосудов и в голове и во всем теле, за счет переменного гравитационного давления крови на стенки сосудов.

_________________
Массажист, миолог.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головокружение и тяжесть в затылке
СообщениеДобавлено: 04 окт 2019, 14:23 
Новичок

Зарегистрирован: 02 окт 2019, 18:36
Сообщений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Александр М. писал(а):
Adelheit писал(а):

Прошу подсказать, могут ли быть подобные симптомы при спазме?


Проблемы с мышцами могут приводить к схожим симптомам.

Раз выявили проблему в трапециях пролечивайте эти мышцы медленным, достаточно глубоким проминанием по поперёк их мышечных волокон. Раз стреляет в голову значит влияние негативное на голову есть. Триггерные узлы надо убирать вышеописанным проминанием, можно добавить ишемическую компрессию точек до стихания отдачи боли. На рентгене правда не видно чтобы мышцы были как-то сильно спазмированы.
Также если говорить о влиянии мышц на головокружение( на кровенаполнение головы) то влияют мышцы и ткани грудобрюшной диафрагмы, подключичной диафрагмы(зоны), и подзатылочной, намета мозжечка.

Из заметок. Если головокружение в положении лёжа, сидя или стоя- подозрение на нарушение в вестибулярном аппарате.

Если при ходьбе, беге, прыжках- подозрение на мозжечок.

При смешанном головокружении- нарушен баланс кровенаполнения между полушариями головного мозга и мозжечка. ( на это намекают результаты узи)

Из рекомендаций промассируйте убрав уплотнения, болезненность и триггерные точки в мышцах шеи и надплечий и затылка.
После этого покачайтесь несколько дней на инверсионном столе( в спортзалах они бывают) начиная с малых углов наклона тела от горизонтальной плоскости.
Технология: Выждать в горизонтальном положении минуту и после этого накланяться на столе градусов по 30 то в одну сторону головой вниз, то наоборот ногами вниз задерживаясь по 10 секунд в этих положениях. Это чтобы кровь перетекала от ног к голове и обратно. В общей сложности процедура 2-5 минут. Прислушиваясь к ощущениям, не форсируя.
Там где появляется давящее ощущение прилива крови там проблемка с кровообращением. В норме будет просто общее ощущение прилива крови, но не давящее, без сильных пульсаций и прочего.

День ото дня можно чуть увеличивать угол наклона. Тем самым это один из этапов лечения головокружений и других проблем с кровообращением головы, а именно идет тренировка сосудов и нервной системы на правильное регулирование тонуса сосудов и в голове и во всем теле, за счет переменного гравитационного давления крови на стенки сосудов.


Благодарю за такой полный и понятный ответ!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головокружение и тяжесть в затылке
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 00:34 
Участник
Участник

Зарегистрирован: 10 фев 2017, 17:50
Сообщений: 177
Откуда: Санкт-Петербург
Adelheit
Как дела?

_________________
Массажист, миолог.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головокружение и тяжесть в затылке
СообщениеДобавлено: 20 окт 2019, 13:53 
Новичок

Зарегистрирован: 02 окт 2019, 18:36
Сообщений: 9
Откуда: Санкт-Петербург
Александр М. писал(а):
Adelheit
Как дела?



Ходила на 5 сеансов к остеопату, комок на трапеции почти размял, но при пальпации все еще есть боль.
Головокружение стало не таким интенсивным и утром голова не такая туманная.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Головокружение и тяжесть в затылке
СообщениеДобавлено: 23 окт 2019, 15:16 
Участник
Участник

Зарегистрирован: 10 фев 2017, 17:50
Сообщений: 177
Откуда: Санкт-Петербург
Хорошо.

_________________
Массажист, миолог.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 20 ]  На страницу Пред.  1, 2


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB


Яндекс.Метрика