FAQ
Поиск
Вход
РегистрацияТекущее время: 25 апр 2024, 07:00
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 25 окт 2016, 11:18
Участник
Зарегистрирован: 30 сен 2016, 12:02
Сообщений: 161
Откуда: Ставрополь
Skype: levtru
Очень хвалят отвары пищевого желатина. Лекарственные формы даже не рассматриваю.
Рекомендуют разрабатывающие упражнения для суставов с небольшим весом и большой амплитудой выполнения
Полагаю, что это не моя личная проблема, а вообще всех
Рано или поздно, у всех захрустят суставы
Что же делать?
Что посоветуете?
Лекарственные аптечные формы сразу игнорируются
Если аптечные формы игнорируются, может прокатит спортивное питание. Я принимал Эластотин фирмы вируд, хорошо помогло, но там обычный хондроитин, глюкозамин и коллаген, только дозировка конская, а цена приемлимая-0.5 кг 1500 рублей. Принимать надо с аскорбинкой, ибо без неё не всасывается.
Ну и стоит добавить смесь: лимон, мёд, масло льняное 1:1:1. Смесь принимать по 1 ст. ложке с приёмом пищи.
Она мягко желчегонная, для суставов полезно.
Не знаю кому как, а мне помогло.
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 25 окт 2016, 12:58
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
По одной столовой ложке сколько раз в день?
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 25 окт 2016, 20:34
Участник
Зарегистрирован: 30 сен 2016, 12:02
Сообщений: 161
Откуда: Ставрополь
Skype: levtru
С каждым приёмом пищи, чтобы физиологично стимулировать желчеотделение.
Я три раза принимал, иногда два. Кому то может и пять надо 
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 27 окт 2016, 16:44
Активный участник
Зарегистрирован: 02 сен 2010, 02:52
Сообщений: 4224
Откуда: Краснодар
Видимо, без хондропротекторов не обойтись 
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 28 окт 2016, 00:46
Участник
Зарегистрирован: 30 сен 2016, 12:02
Сообщений: 161
Откуда: Ставрополь
Skype: levtru
Ну я не пробовал, может быть и есть схемка.
Заголовок сообщения: Re: Больной массажист_Помощь коллеги
Добавлено: 28 окт 2016, 08:24
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
Имхо.
Если на снимочках разреженность присутствует, имеет смысл инъекции околосуставно.
Если это на уровне ощущений, то холодец))), но берегите печень.
Ничто так не пoртит цель, как попадание.