Текущее время: 28 мар 2024, 20:49

Заголовок сообщения: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 16:47

Работают массажистом 2 год.
В первый год клиентов было не очень много.
Теперь иногда в день по 3-4 полуторачасовых массажа. Массаж глубокий и сильный. Просто на релакс никто не приходит.
Начали болеть руки. Пробовал делать перерыв на неделю. Помогло немного, но, как только возобновил практику, боль вернулась. Боль не резкая, скорее ощущение переутомления мышц.
Что посоветуете?

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 18:20

поменять технику

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 21:06

Правильная гигиена поз, движения спиной и телом а не руками.
Чаще массировать локтями, предплечьями и вспомогательными предметами.
Обзавестись резиновыми ладошками от Л.К.Розломий - Работать легче, эффективность выше.


Массажист, миолог.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 24 янв 2019, 16:19

Спасибо!

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 30 янв 2019, 22:36

Триггерные точки. И от воздействия мизинцем клиент будет извиваться и стонать.
Тейпы отлично снимают нагрузку с кистей рук.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 12:27

Более 20 лет работы, в том числе со спортсменами - раньше болели руки, спина, сейчас не болят, не устают!!! ни каких локтей! всё то же самое - учитесь делать массаж!!! это "прописано" в самых страх книгах по массажу, не только эргономика, но правильность выполнения приёмов - вот составляющее хорошего массажа и отсутсвия проблем у массажиста!


Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 15:25

Вы пишите: "Всё то же самое, но сейчас не болят". Странно. Почему не болят, если ничего не изменилось? А если изменилось, то что?

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 02 фев 2019, 16:13

moonlight7 писал(а):
Вы пишите: "Всё то же самое, но сейчас не болят". Странно. Почему не болят, если ничего не изменилось? А если изменилось, то что?

я полагаю, изменилась техника

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 06 фев 2019, 22:49

Поменять технику - это хорошо. А ещё корень лопуха в аптеке взять пропить. Как-то уже советовалось уже здесь, на сайте. Мне помогло, и очень здорово.


Геннадий


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 02:26

Спасибо! А какое у него действие?

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 13:52

Нужна собственная гигиена после приема пациентов

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 24 фев 2019, 17:40

Ирина Анатольевна писал(а):
Нужна собственная гигиена после приема пациентов


А поподробнее?

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 09:02

Ирина Анатольевна писал(а):
Нужна собственная гигиена после приема пациентов

действительно, какая должна быть гигиена, чтобы руки не болели? вопрос насущный и актуальный. расскажите

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 09:55

moonlight7 писал(а):
Вы пишите: "Всё то же самое, но сейчас не болят". Странно. Почему не болят, если ничего не изменилось? А если изменилось, то что?

Приёмы не меняются, меняется принцип выполнения каждого приёма! То есть продолжаем делать как делали раньше, но только правильно с технической стороны и с эргономики!

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Боль в руках у массажиста

СообщениеДобавлено: 25 фев 2019, 18:48

Говоря о собственной гигиене, я, в первую очередь, имела ввиду самые простые вещи: как Вы моете руки после каждого пациента (как минимум выше локтя под продолжительным нахождением под проточной водой), как принимаете душ после рабочего дня (душ полностью с головой), практику обливания холодной водой, также включая голову. Гигиена включает информационный "сброс" после каждого пациента, а также понимание, за счет каких ресурсов Вы осуществляете контакт с пациентом и сам массаж.

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему