Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
Боль в руках у массажиста https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=68&t=9927 |
Страница 2 из 3 |
Автор: | moonlight7 [ 25 фев 2019, 19:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Пока что помогло делать 1-2 массажа в день, а не 4-5. Плюс уменьшил высоту массажного стола, чтобы больше использовать собственный вес. Спина, правда, теперь болит, но, думаю, приспособлюсь. |
Автор: | Александр М. [ 25 фев 2019, 21:12 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Если реально массировать а не гладить человека то по любому устаёшь хоть даже работаешь с правильной гигиеной поз. Стул также не стесняйтесь использовать при первой же возможности работать сидя на табуретке и типа того. Вместо энергичного растирания кожи используйте медленные, не утомительные для масажиста растирания массажной щеткой( резиновые щетки в зоомагазинах для вычесывания шерсти, вот не плохая Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться. По хорошему надо еще стол с регулируемой кнопкой высотой, подстраивать оперативно удобную высоту под разные приёмы. |
Автор: | moonlight7 [ 25 фев 2019, 21:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Александр М. писал(а): По хорошему надо еще стол с регулируемой кнопкой высотой, подстраивать оперативно удобную высоту под разные приёмы. Да, это было бы идеально (и под разную комплекцию пациента), но он стоит целое состояние. |
Автор: | royamn [ 26 фев 2019, 08:48 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
moonlight7 писал(а): Что посоветуете? Терпи, брат. Не обращай внимания. Скоро всё закончится так, или иначе. |
Автор: | Kisselgoff [ 26 фев 2019, 12:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Ирина Анатольевна писал(а): Говоря о собственной гигиене, я, в первую очередь, имела ввиду самые простые вещи: как Вы моете руки после каждого пациента (как минимум выше локтя под продолжительным нахождением под проточной водой), как принимаете душ после рабочего дня (душ полностью с головой), практику обливания холодной водой, также включая голову. Гигиена включает информационный "сброс" после каждого пациента, а также понимание, за счет каких ресурсов Вы осуществляете контакт с пациентом и сам массаж. к собственно боли в руках какое это имеет отношение? |
Автор: | moonlight7 [ 26 фев 2019, 14:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
royamn писал(а): moonlight7 писал(а): Что посоветуете? Терпи, брат. Не обращай внимания. Скоро всё закончится так, или иначе. Очень конструктивные (как всегда) советы у вас . |
Автор: | Александр М. [ 26 фев 2019, 15:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Еще важно и массажисту ходить к массажисту чтобы и свои замученные мышцы расслаблять и подлечивать) Вот кстати интересная кушетка с гидроцилиндром, работает без электричества как понял и цена не сильно кусучая. Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.
|
Автор: | royamn [ 26 фев 2019, 16:49 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Александр М. А вы в курсе, что реклама здесь вообще-то запрещена? moonlight7 писал(а): Очень конструктивные (как всегда) советы у вас . Что значит "как всегда". Я еще не дал ни одного совета. Никому. Кстати, это и не совет вовсе. Боль действительно скоро пройдет (либо организм найдет таки удобную эргономичную позицию, либо мозг отключит эти боли как надоевшие и малозначащие, либо они станут невыносимыми, и придется менять вид деятельности). |
Автор: | Gennadij Pavlovich [ 26 фев 2019, 23:10 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
moonlight7 писал(а): Спасибо! А какое у него действие? Действие? Снимает воспалителение. Мне очень помогло в своё время. Спаибо коллеги здесь, на сайте порекомендовали. |
Автор: | Александр М. [ 27 фев 2019, 11:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
royamn писал(а): Александр М. А вы в курсе, что реклама здесь вообще-то запрещена? Реклама рекламе рознь. Здесь каждое наше сообщение как массажистов можно рассматривать как рекламу самих себя независимо от того что пишем. |
Автор: | royamn [ 27 фев 2019, 17:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Александр М. писал(а): royamn писал(а): Александр М. А вы в курсе, что реклама здесь вообще-то запрещена? Реклама рекламе рознь. Здесь каждое наше сообщение как массажистов можно рассматривать как рекламу самих себя независимо от того что пишем. Да мне наплевать, в общем-то, просто админ забанит дней на десять за нарушение правил форума, и будете плакать в заточении, как та сумасшедшая мечтательница с обсадными трубами))) |
Автор: | Kisselgoff [ 28 фев 2019, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Александр М. писал(а): Еще важно и массажисту ходить к массажисту чтобы и свои замученные мышцы расслаблять и подлечивать) Вот кстати интересная кушетка с гидроцилиндром, работает без электричества как понял и цена не сильно кусучая. Скрытый текст работает без электричества пердячим паром, что ли |
Автор: | Александр М. [ 28 фев 2019, 19:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Kisselgoff писал(а): Александр М. писал(а): Еще важно и массажисту ходить к массажисту чтобы и свои замученные мышцы расслаблять и подлечивать) Вот кстати интересная кушетка с гидроцилиндром, работает без электричества как понял и цена не сильно кусучая. Скрытый текст работает без электричества пердячим паром, что ли Там насос как в гидравлических ручных домкратах, рычаг ногой качаешь а стол-то и поднимается ) а до крайнего положения нажал рычаг, медленно сам опускается. Как на креслах парикмахерских. |
Автор: | Дмитрий Таль [ 03 мар 2019, 13:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
При любых перегрузочных болях самое главное - прекращение травмирующей нагрузки. Т.е. изменение техники, уменьшение времени работы, использование регулируемого стола. Все остальное - вторично. |
Автор: | royamn [ 05 мар 2019, 20:35 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Боль в руках у массажиста |
Дмитрий Таль писал(а): При любых перегрузочных болях самое главное - прекращение травмирующей нагрузки. Т.е. изменение техники, уменьшение времени работы, использование регулируемого стола. Все остальное - вторично. Дмитрий, это и так понятно. А вот что будет, если ничего не менять? Видится мне, что организм таки адаптируется в конце концов. Ну не помирать же ему, в самом деле, из-за такой ерунды. |
Страница 2 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |