Прекрасный вопрос, Андрей Зачем - это ключевой момент, в случае если стоят задачи укрепления здоровья. Если не стоят таких задач - тогда важно только не переборщить с темнотой, с шоколадом, с хреном или перцем - с чем угодно, за что клиент готов заплатить. Но и тогда типология не окажется лишней, предложив индивидуализацию дозировки, исходя из типологической нормы.

"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "

Нет, Зуфар, все тем же Зарабатываю деньги ) организую труд других,на благо личных интересов

"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "

"Если видишь, что всё изначально самосовершенно, исцеляется болезнь - стремление чего-то достигать, и, когда просто остаешься в естественном состоянии как оно есть, присутствие недвойственного созерцания непрерывно возникает само собой."

Никакого греха - одна любовь
Нет ни сил ни здоровья заниматься тем, что не нравится. Старый уже. Поэтому только любовь к себе и помогает Что может быть чище

"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "