Текущее время: 15 ноя 2018, 07:07


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 15:25 
Новичок

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 18:26
Сообщений: 20
Подскажите, есть ли особые упражнения от покалывания в конечностях?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 17:01 
Активный участник
Активный участник

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6276
Вначале,вам надо восстановить кровообращение в мышцах (где есть покалывания) а затем подключать упражнения.

_________________
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 17:58 
Новичок

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 18:26
Сообщений: 20
Волна писал(а):
Вначале,вам надо восстановить кровообращение в мышцах (где есть покалывания) а затем подключать упражнения.

Восстановить - медикаментозно? Покалывание в левой ладони, где 3-4 пальцы начинаются от ладоней, и в левой ступне, сверху, где подъем.
я недавно начал делать изометрические упражнения (наклоны шеей с руками-"воротником"). Могло возникнуть покалывание из-за этого, если в шейном отделе нестабильность.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 19:00 
Активный участник
Активный участник

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6276
Могло возникнуть из за множества причин. Надо проводить диагностику.Ищите хорошего массажиста. Думаю,что разобраться можно. :) И сомневаюсь,что гимнастикой это можно убрать.
Мое личное мнение.

_________________
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 11:01 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3818
Gibson
К невропатологу тоже хорошо обратиться. Если справитесь - сообщите, пожалуйста, как вам удалось

_________________
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 15:02 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 938
Откуда: Москва
Покалывание - это скорее нерв, а крвообращение - чаще жёт...

Хотя правильный массажздесь поможет! особенно в сочетании с ПИРом, гирудотерапией и правильно подобьранными упражнениями...

Так что ищите грамотного массажиста!

_________________
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 12:04 
Новичок

Зарегистрирован: 15 фев 2013, 18:26
Сообщений: 20
Проделал 5 сеансов классического массажа. Рука перестала неметь.
Последние 2 недели регулярно плавал, длительно ходил. Думал пройдет. Действительно, почти прошло. Но сейчас опять нога все равно испытывает дискомфорт, который трудно описать: щекотание. Даже как такового покалывания нет. Я тут еще погуглил и обнаружил, что это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким, существует ли конкретная гимнастика от этого. Я склонен считать, что в моем случае это на нервной почве.
Иду на прием к врачу на днях.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 20:01 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2013, 16:17
Сообщений: 4064
Откуда: Москва
Gibson писал(а):
это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким,

У меня было. В студенчестве. Я, бл..., спать хочу, а ноги несут на дискотеку...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 21:42 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2016, 18:06
Сообщений: 798
Откуда: Челябинск
Gibson писал(а):
Проделал 5 сеансов классического массажа. Рука перестала неметь.
Последние 2 недели регулярно плавал, длительно ходил. Думал пройдет. Действительно, почти прошло. Но сейчас опять нога все равно испытывает дискомфорт, который трудно описать: щекотание. Даже как такового покалывания нет. Я тут еще погуглил и обнаружил, что это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким, существует ли конкретная гимнастика от этого. Я склонен считать, что в моем случае это на нервной почве.
Иду на прием к врачу на днях.
Мдааааа, если б я на каждое щекотание в своем организме так реагировал, как Вы - я б с ума сошел :grin: :grin: :grin: :grin: особенно если обращать внимание на мужской орган :ROFL:

Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам
:grin:

Если на все реагировать с походами по врачам - жизни не хватит.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 21:43 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2016, 18:06
Сообщений: 798
Откуда: Челябинск
royamn писал(а):
Gibson писал(а):
это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким,

У меня было. В студенчестве. Я, бл..., спать хочу, а ноги несут на дискотеку...

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL:
Похоже ,это не ноги были)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 22:33 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2013, 16:17
Сообщений: 4064
Откуда: Москва
Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 13:29 
Активный участник
Активный участник

Зарегистрирован: 02 сен 2010, 02:52
Сообщений: 3867
Откуда: екатеринбург
royamn писал(а):
Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:

Злой и нехороший человек Недоброжелатель :(


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 20:00 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 янв 2016, 18:06
Сообщений: 798
Откуда: Челябинск
royamn писал(а):
Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:
Как то лет 7 назад мне уже это предрекали.... Ничего не изменилось) Я слишком люблю женщин, чтобы это забыть)э

И я очень ленив... для рыбалки


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 12:28 
Активный участник
Активный участник

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 08:28
Сообщений: 366
Откуда: Киев
Фитнес-тренера это рогопилы и идиоты, те которые проводят инд. тренировки.
Долго расписывать почему.

Но самый вред это румынская тяга. Которой якобы жо..у качают.
Ослу должно быть понятно, что все не физиологичные движения несут опасность. Но так как фитнес-тренера глупее ослов, то им это неизвестно.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 07:42 
Активный участник
Активный участник
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3740
Вредно, очень вредно выполнять опасные работы с механизмами с 12 до 16 часов, особенно в жару.
Даже ассистентом.
Держала доски, сын пилил электропилой. Ослабила хват - верхнюю доску повело, пилу тоже. 16 швов на плечо. Кость, мышца цела. Оба плеча болят - во второе всандалили АС. А сегодня типа первый рабочий день после отпуска. И вообще "всё болит".
Пойду выпью нейродикловит, что ли.

Пардон, я забыла, куда здесь на форуме пишут жалобы на жизнь.

_________________
Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5  След.


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB


Яндекс.Метрика