Текущее время: 28 мар 2024, 13:56

Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 15:25

Подскажите, есть ли особые упражнения от покалывания в конечностях?

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 17:01

Вначале,вам надо восстановить кровообращение в мышцах (где есть покалывания) а затем подключать упражнения.


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 17:58

Волна писал(а):
Вначале,вам надо восстановить кровообращение в мышцах (где есть покалывания) а затем подключать упражнения.

Восстановить - медикаментозно? Покалывание в левой ладони, где 3-4 пальцы начинаются от ладоней, и в левой ступне, сверху, где подъем.
я недавно начал делать изометрические упражнения (наклоны шеей с руками-"воротником"). Могло возникнуть покалывание из-за этого, если в шейном отделе нестабильность.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 07 июл 2017, 19:00

Могло возникнуть из за множества причин. Надо проводить диагностику.Ищите хорошего массажиста. Думаю,что разобраться можно. :) И сомневаюсь,что гимнастикой это можно убрать.
Мое личное мнение.


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 09 июл 2017, 11:01

Gibson
К невропатологу тоже хорошо обратиться. Если справитесь - сообщите, пожалуйста, как вам удалось


Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 11 июл 2017, 15:02

Покалывание - это скорее нерв, а крвообращение - чаще жёт...

Хотя правильный массажздесь поможет! особенно в сочетании с ПИРом, гирудотерапией и правильно подобьранными упражнениями...

Так что ищите грамотного массажиста!


Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 12:04

Проделал 5 сеансов классического массажа. Рука перестала неметь.
Последние 2 недели регулярно плавал, длительно ходил. Думал пройдет. Действительно, почти прошло. Но сейчас опять нога все равно испытывает дискомфорт, который трудно описать: щекотание. Даже как такового покалывания нет. Я тут еще погуглил и обнаружил, что это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким, существует ли конкретная гимнастика от этого. Я склонен считать, что в моем случае это на нервной почве.
Иду на прием к врачу на днях.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 20:01

Gibson писал(а):
это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким,

У меня было. В студенчестве. Я, бл..., спать хочу, а ноги несут на дискотеку...

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 21:42

Gibson писал(а):
Проделал 5 сеансов классического массажа. Рука перестала неметь.
Последние 2 недели регулярно плавал, длительно ходил. Думал пройдет. Действительно, почти прошло. Но сейчас опять нога все равно испытывает дискомфорт, который трудно описать: щекотание. Даже как такового покалывания нет. Я тут еще погуглил и обнаружил, что это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким, существует ли конкретная гимнастика от этого. Я склонен считать, что в моем случае это на нервной почве.
Иду на прием к врачу на днях.
Мдааааа, если б я на каждое щекотание в своем организме так реагировал, как Вы - я б с ума сошел :grin: :grin: :grin: :grin: особенно если обращать внимание на мужской орган :ROFL:

Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам
:grin:

Если на все реагировать с походами по врачам - жизни не хватит.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 21:43

royamn писал(а):
Gibson писал(а):
это может быть синдром беспокойных ног. Сталкивались ли вы с таким,

У меня было. В студенчестве. Я, бл..., спать хочу, а ноги несут на дискотеку...

:ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL: :ROFL:
Похоже ,это не ноги были)

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 30 июл 2017, 22:33

Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 13:29

royamn писал(а):
Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:

Злой и нехороший человек Недоброжелатель :(

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 31 июл 2017, 20:00

royamn писал(а):
Enjoy_the_Silence писал(а):
Я мужчина скоро 43 лет отроду, очень прилично нагружаюсь в тренаженом зале, мучаю себя разными диетами и тд и тп . постоянно что то чешется, немееет, дергается, щекочет и особенно топорщит по утрам

Держитесь. Еще с десяток лет, и ничего топорщиться по утрам не будет :?:
Как то лет 7 назад мне уже это предрекали.... Ничего не изменилось) Я слишком люблю женщин, чтобы это забыть)э

И я очень ленив... для рыбалки

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 02 авг 2017, 12:28

Фитнес-тренера это рогопилы и идиоты, те которые проводят инд. тренировки.
Долго расписывать почему.

Но самый вред это румынская тяга. Которой якобы жо..у качают.
Ослу должно быть понятно, что все не физиологичные движения несут опасность. Но так как фитнес-тренера глупее ослов, то им это неизвестно.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Вредные для здоровья упражнения

СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 07:42

Вредно, очень вредно выполнять опасные работы с механизмами с 12 до 16 часов, особенно в жару.
Даже ассистентом.
Держала доски, сын пилил электропилой. Ослабила хват - верхнюю доску повело, пилу тоже. 16 швов на плечо. Кость, мышца цела. Оба плеча болят - во второе всандалили АС. А сегодня типа первый рабочий день после отпуска. И вообще "всё болит".
Пойду выпью нейродикловит, что ли.

Пардон, я забыла, куда здесь на форуме пишут жалобы на жизнь.


Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему