Текущее время: 28 мар 2024, 19:09

Заголовок сообщения: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 15:10

Возраст 13 лет, мальчик. Занимается акробатикой с 7 лет в районной студии. В соревнованиях, выступлениях и тд не участвует (к вопросу о нагрузках), то есть по сути ОФП. Второй год занимается в секции рукопашного боя, тоже сугубо любительски и очень немного, перегрузок нет.

Протокол Рентгенологического исследования шейного отдела позвоночника в двух проекциях с функциональными пробами
В прямой проекции существенно не нарушена. В боковой шейный лордоз уплощен, контуры позвонков четкие ровные, межпозвоночные щели широкие.
Сгибание: передний лестничный листез С2-С3 1,6 мм, С4-С5 2,4 мм.
Разгибание: задний лестничный листез С2-С3 3,4 мм, С3-С4 2,4 мм, С4-С5 3,2 мм.

Нужно: комплекс физических упражнений.
Массаж и мануальная терапия с точки зрения ортопеда-травматолога исключены.


Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 15:17

Pablitta
кому нужен комплекс, ортопеду???

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 19:28

Нет, мне.


Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 22:05

Pablitta,
насколько я понимаю в медицине, Вы не мальчик, да и лет Вам не 13...

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 27 апр 2014, 23:11

Рассматривать одну шею?... Все-таки смотреть лучше всего мальчика, и затылок, и плечевой пояс, "от ушей до хвоста" - до крестца, возможные травмы, откуда тяги и взаимосвязи. Остеопатия - гуд! Из упражнений - медленные артикуляции шеей до границы дискомфорта, такие же наклоны головой в разных плоскостях; на разгрузку плечевого пояса. Также подошел бы цигун - плавные движения.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 05:34

costo писал(а):
Pablitta,
насколько я понимаю в медицине, Вы не мальчик, да и лет Вам не 13...

У вас чего по делу есть? :)

Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 06:34

z33 писал(а):
Рассматривать одну шею?... Все-таки смотреть лучше всего мальчика, и затылок, и плечевой пояс, "от ушей до хвоста" - до крестца, возможные травмы, откуда тяги и взаимосвязи. Остеопатия - гуд! Из упражнений - медленные артикуляции шеей до границы дискомфорта, такие же наклоны головой в разных плоскостях; на разгрузку плечевого пояса. Также подошел бы цигун - плавные движения.


А зачем разгрузка и растяжение, если задачи другие? Шея и так гуттаперчивая дальше некуда. Упражнения нужны на укрепление мышц.

От затылка до пяток он в отличной форме, благодаря занятиям ОФП. Надо добавить специальных упражнений для укрепления мышц шеи и стабилизации шейного отдела при его гипермобильности.

Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 08:51

Pablitta писал(а):
Надо добавить специальных упражнений для укрепления мышц шеи

Если мышцы слабы, надо вначале поискать причину их гипотонии. А иначе какой смысл пытаться их нагружать физупражнениями - включатся в работу не они (агонисты) а всё остальное - синергисты. антагонисты и т.д., а сами мышцы как были слабыми так ими и останутся.

всё по свойствам


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 11:27

Андрей Будин писал(а):
Pablitta писал(а):
Надо добавить специальных упражнений для укрепления мышц шеи

Если мышцы слабы, надо вначале поискать причину их гипотонии. А иначе какой смысл пытаться их нагружать физупражнениями - включатся в работу не они (агонисты) а всё остальное - синергисты. антагонисты и т.д., а сами мышцы как были слабыми так ими и останутся.

Причин листеза может быть много и разных.
Насколько точной можно будет назвать, например, пресловутую родовую травму? И что дальше?
Возможна и врожденная семейная патология: у старшего брата спондилолистез поясничного отдела (21 год), у обоих гипермобильность суставов.

Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 15:26

Цитата:
Сгибание: передний лестничный листез С2-С3 1,6 мм, С4-С5 2,4 мм.
Разгибание: задний лестничный листез С2-С3 3,4 мм, С3-С4 2,4 мм, С4-С5 3,2 мм.

Листез (а в данном случае нестабильность) передний и задний из-за укорочения лестничных м-ц, а также м-цы поднимающие лопатки.( билатеральные), см. места начала и прикреплений. Читать "МИОФАССИАЛЬНЫЕ БОЛИ" Тревелл и Симонс, часть 2, стр 215-255.
Цитата:
Массаж и мануальная терапия с точки зрения ортопеда-травматолога исключены.

Почему? очень легко и безболезнено МФР, Краниальная!

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 16:44

Я человек маленький в отличие от зде сидящих, доктор сказал - массаж не делай, пирм не делай - я не делаю. Объяснил тем, что нельзя расслаблять и тянуть то, что и так расслаблено и тянется.


Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 16:59

Хорошо, не лезте к шее, поработайте с диафрагмой, 1,2 и 10, 12 рёбра. Живот, прямые, косые м-цы, руки надосную, подосную, малую и большую круглые. Грудные все.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 17:16

sova писал(а):
Хорошо, не лезте к шее, поработайте с диафрагмой, 1,2 и 10, 12 рёбра. Живот, прямые, косые м-цы, руки надосную, подосную, малую и большую круглые. Грудные все.

Это понятно!
Я не про массаж спрашиваю, а про ЛФК.

Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 17:20

Диафрагмальное дыхание, одна ручка на живот а другая на грудь.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Шейный листез у подростка

СообщениеДобавлено: 28 апр 2014, 19:41

sova писал(а):
Хорошо, не лезте к шее, поработайте с диафрагмой, 1,2 и 10, 12 рёбра. Живот, прямые, косые м-цы, руки надосную, подосную, малую и большую круглые. Грудные все.


А с чем Вы связываете воздействие на10-12ребра? На что это повлияет?

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему