Массаж.Ру
http://www.massage.ru/forum/

ЛФК при спондилоартрозе
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=72&t=8287
Страница 1 из 1

Автор:  Alena [ 07 янв 2015, 18:50 ]
Заголовок сообщения:  ЛФК при спондилоартрозе

#77
#77
источник
http://www.fizkultura-vsem.ru/

Автор:  Pablitta [ 07 янв 2015, 18:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Эээ... в глубокой уверенности, что лежать на спине с выпрямленными ногами не нужно...

Автор:  Alena [ 07 янв 2015, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

мне показались упражнения достаточно осторожными. Обычно при грыжах не рекомендуются поднятие одновременно двух выпрямленных ног, упражнения типа березки и наклоны вперед из положения стоя.

Автор:  Pablitta [ 07 янв 2015, 19:26 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

По моим наблюдениям именно при пояснично-крестцовых болях труднее всего лежать "на вытяжку", и происходит отрыв и поднятие поясницы.

Автор:  Волна [ 07 янв 2015, 20:27 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Девочки.а можете мне дать авторов по учебным пособиям по ЛФК. где конкретно есть подробно описанные упражнения и желательно в картинках.

Очччень нужно. Скоро писать курсовую.собираю инфу. :oops:

Автор:  Pablitta [ 07 янв 2015, 22:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

http://www.ozon.ru/context/detail/id/5259677/

Автор:  Волна [ 07 янв 2015, 22:10 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

В продаже нет.
И в других интернет магазинах тоже. :(

Автор:  Pablitta [ 07 янв 2015, 22:20 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Волна писал(а):
В продаже нет.
И в других интернет магазинах тоже. :(

А скачать?
внизу по этой ссылке есть то, чтО есть в продаже))

Автор:  Волна [ 07 янв 2015, 22:45 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Так ведь жеж, Янгулова лучшая )) :eek:
Вот её и хочу))

Автор:  Pablitta [ 08 янв 2015, 09:37 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Эта книжка хороша как начальное учебное пособие: там картинки упражнений сразу с компьютерной анатомией, в этом суть.

Автор:  kura123 [ 24 фев 2015, 22:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

Спасибо за информацию!

Автор:  Alena [ 28 фев 2015, 21:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

ЛФК при спондилоартрозе – это комплекс из десятка разных упражнений.
http://ruback.ru/bolezni/pozvonochnik/s ... echit.html

Автор:  Grigi [ 14 ноя 2017, 17:33 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

спасибо, буду иметь ввиду

Автор:  Grigi [ 14 ноя 2017, 17:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: ЛФК при спондилоартрозе

я думаю нужна все же консультация со специалистом

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/