Текущее время: 18 апр 2024, 13:47
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
Александрия - спасибо за ответ!
Я пытаюсь одолевать лфк в силу обстоятельств, получается у меня тяжело, я выполняю четкие комплексы, которые мне "выдают" (поскольку у меня нет соответствующего образования). И отучили раз и навсегда задавать вопросы)))
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Новичок
Зарегистрирован: 20 дек 2015, 15:30
Сообщений: 32
Я пытаюсь одолевать лфк в силу обстоятельств, получается у меня тяжело, я выполняю четкие комплексы, которые мне "выдают" (поскольку у меня нет соответствующего образования). И отучили раз и навсегда задавать вопросы)))
А кто выдаёт, если не секрет? Врач? Тренер? (любопытно). У меня был опыт. Люблю ходить в фитнес-клуб. Один тренер (пауэр-лифтер) предлагал свои услуги. Я сказала, что меня интересует опыт людей, знающих ЛФК, он сказал, что у него такое образование тоже имеется. Охх, зря я купилась.. Еле уползла, ничего по ЛФК не узнала, скорее убедилась, что в фитнес-клубах всё для здоровых. Правда потом попался мне в этом клубе врач ЛФК, невролог. Я взяла у него пару персональных тренировок, во время которых мы наводили профессиональный порядок в моей голове. Это реально такой классный опыт, когда человек отлично знает анатомию и биомеханику и может на пальцах тебе разложить, что происходит при том или ином движении. Но даже у врачей столько спорных вопросов.
А сюда я попала, потому что хочется получить сертификат массажиста, а тут столько интересной информации. Но есть сомнения, смогу ли я работать. Я очень мелкая. Боюсь, что на меня не только в коммерции будут косо смотреть, но и в госструктуру не возьмут. При том работать хочу именно со взрослыми. От детей подустала.
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
Ну кто выдает... заслуженный врач РФ, етить (пардон). Выдал и пошел)))
На самом деле у меня у самой большие ямы с анатомией и биомеханикой, так что я даже не обижаюсь на его игнор.
Но у нас специфика (военпенсы). Наше дело маленькое. Мечтаю о баяне-аккордеоне)))
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Активный участник
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 01:39
Сообщений: 1493
Откуда: Восточное Подмосковье
Неужели, Нет образования -??? Зато у Вас всегда есть Компетентное мнение, причем по-любому вопросу!
Особенно Хорошо Вы разбираетесь в туризме и ... голодании.
Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта
Активный участник
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 01:39
Сообщений: 1493
Откуда: Восточное Подмосковье
Ваше мнение мне кажется Справедливым! Последнее Только не в острой форме...
Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта
Активный участник
Зарегистрирован: 06 дек 2011, 01:39
Сообщений: 1493
Откуда: Восточное Подмосковье
... и дирижере-Садомазе!
Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
Жаль Зуфар ушел. Там хоть выглядело поприличнее: двое мужчин одного поколения сошлись не на жизнь.
А тут вроде как со всех сторон герой (афганской войны, науки, труда, нестяжатель, аскет) - на один чих тётки на форуме возбуждается как при раунде в боксе. Как минимум недоумение это вызывает. На форуме есть участница, которая не может мне простить банальность мышления официальной медицины и отслеживает "любое неловкое движение", но она хотя бы "тоже женщина". Что ж вы прицепились-то... Вы еще напишите админу "или я, или она", вот будет странно.
Вадим, может, я ваше зеркало? Маааленькое такое. Мне простыни постов ни к чему, но да - свое мнение я имею. И как ни странно: буду иметь. Как ВЫ ходите в свои великие походы с 45 кг - это ваше дело, но рекомендовать бабе 55 лет ради "подтянуть кожу на ногах" топать в пешегорник с 30 кг ЭТО СМЕШНО. По поводу диет и голодания - у нас есть на форуме диетологи, чтобы опровергать неправильность мнений по этому вопросу?
Насчет ЛФК. Я НИ РАЗУ не скрывала, что у меня нет образования по ЛФК, но в силу обстоятельств я вынуждена вести занятия на группе. И да, мне это трудно: мне трудно "командовать", мне трудно физически, мне трудно морально, у меня плавятся мозги. Мне бы очень хотелось - как полноправному участнику форума - продолжить разговор в этой теме по теме с Александрией и прочими форумчанами. С вашего позволения, конечно.
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Новичок
Зарегистрирован: 20 дек 2015, 15:30
Сообщений: 32
На самом деле у меня у самой большие ямы с анатомией и биомеханикой, так что я даже не обижаюсь на его игнор.
Но у нас специфика (военпенсы). Наше дело маленькое. Мечтаю о баяне-аккордеоне)))
Ну что ж, так даже и лучше - врач дал, с него и спрос.
Командовать бывшими военными я бы тоже испугалась..
Что до анатомии.. я учу её по кругу (конспектирую и зарисовываю) уже несколько лет и всё не могу никак выучить в желаемой степени.
Мне хорошо помогают две вещи: если кто-то умный своими словами объяснил какое-то движение - то это крепко оседает в мозгу, и второе - видеоролики с комментариями. Могу порекомендовать 2 - в контакте - Анатомия позвоночника. Акланд (на русском). (там и еще ряд фильмов) , ну и совсем классно - http://cmtscience.com/articles/naglyadn ... r-rolikov/
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3807
(похвастаюсь) - у меня А(О)кланд был еще без перевода, я его в обнимку с Самусевым мусолила)).
Однако когда нет кого-то умного, с кем можно не только посмотреть, но и пощупать - в мозгу действительно оседает картинкой, а не ощущением.
Учиться всё-таки надо с человеком. Раньше у меня такой был - хирург-ортопед, с ним вообще всё становилось на свои места. А теперь ему 74, у него коксартроз и страшная депрессия...
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Активный участник
Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3841
Кому интересно книга по теме дискуссии
Маккензи Робин. Как избавиться от болей в шее и пояснице
http://www.twirpx.com/file/1575003/
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру
Новичок
Зарегистрирован: 20 дек 2015, 15:30
Сообщений: 32
Маккензи Робин. Как избавиться от болей в шее и пояснице
http://www.twirpx.com/file/1575003/
интересно. А Вы сами с этого сайта качали? Надёжный сайт? Там регистрироваться надо ..
Активный участник
Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3841
Александрия
На этом сайте около 6 лет. Вирусов не подцепите. Регистрация вам даст возможность скачать 10 книг. А затем нужно что-то выложить, набирать очки, чтобы иметь возможность скачивать дальше
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру
Активный участник
Зарегистрирован: 13 дек 2013, 13:33
Сообщений: 573
Правильно я поняла, что все присутствующие считают, что боль в спине и шее - это проблема спины и шеи и (немного утрируя) попытка контролировать свою осанку увенчается успехом и решит проблему этой боли. Есть ли опыт такой практики у присутствующих и насколько продолжителен эффект?
"Если не имеешь в голове идеи, – не увидишь фактов” И.П.Павлов
Contra factum non datur argumentum
http://www.galvalg.site
Активный участник
Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3841
Такое утверждение выглядит наивным.
Без снятия воспаления, спазмов, укрепления глубинных мышц спины, восстановления кровообращения выставление одной асанки едва ли приведет к излечению, особенно в запущенных случаях.
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру
Активный участник
Зарегистрирован: 13 дек 2013, 13:33
Сообщений: 573
Я в книгу заглянула...., правда, посмотрела "по диагонали", могу ошибаться, но мне показалось смысл ее именно в этом..
"Если не имеешь в голове идеи, – не увидишь фактов” И.П.Павлов
Contra factum non datur argumentum
http://www.galvalg.site