Текущее время: 20 апр 2024, 06:08
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:35
Сообщений: 2014
Откуда: г. Ростов-на-Дону
АЗА_но_не_цыганка
Прошу прощения за безграмотность, быстро писал.
Надеюсь с Вашей помощью форум станет лингвистическим.
к сожалению, этот предмет в меде не преподают...
Благодарю, я знаю.
С Алёной у меня сложились хорошие отношения - мы друг друга понимаем.
Вы не знаете всего диалога...по-сему такие выводы сделали...
Кстати, первая часть это био-, а только за тем -механика.
Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:35
Сообщений: 2014
Откуда: г. Ростов-на-Дону
Alena
Ещё раз спасибо присланную книгу, в ближайшее время просмотрю.
Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 18 фев 2008, 00:42
Сообщений: 3078
Откуда: usa
Устранили или разобрались в чем дело?
Не верь, не бойся, не проси
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Устранили или разобрались в чем дело?
Устранил.
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 18 фев 2008, 00:42
Сообщений: 3078
Откуда: usa
Вы хотите сказать, что большой палец и второй одновременно выполняют действие, а остальные пальцы (3,4,5) в то же самое время выполняют противоположное действие?
Я уже все пальцы у себя на ногах сломала, пытаясь, такое исполнить. Это невозможно, если нет врожденного дефекта. Тогда как Вы это устранили?
Не верь, не бойся, не проси
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Вы хотите сказать, что большой палец и второй одновременно выполняют действие, а остальные пальцы (3,4,5) в то же самое время выполняют противоположное действие?
Я уже все пальцы у себя на ногах сломала, пытаясь, такое исполнить. Это невозможно, если нет врожденного дефекта. Тогда как Вы это устранили?
Проработал третий удерживатель сухожилия-место прикрепления к пяточной кости, латеральную часть.
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6287
Медиальный эпикондилит .Болит больше слева. Есть грыжи в шейном отделе : С4-С5,С6-С7.
Боль при разгибании.
есть ли какие то упражнения ? Или как,вообще ,с этим бороться ?
Посоветуйте .
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3841
Волна
http://www.ortomed.info/articles/ortope ... -golfista/
Предложения по упражнениям были, и у нас на форуме, но звучали не очень убедительно - например, трясти руками и делать ныряющие, вращательные движения руками. Есть и упражнения статические похожие на ПИР и довольно вычурные. Упражнения в основном играют профилактическую роль, а при этом заболевании особенно.
В общем, если что толковое узнаешь сообщи, пожалуйста.
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6287
Нашла только это http://video.yandex.ru/search?text=%D0% ... s4WS_rXUXI
Один раз сделала.Боль вроде отступила.не знаю ,надолго ли..
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 16 мар 2008, 16:16
Сообщений: 3841
Волна
Спасибо, хороший ролик, поучительный. Наверно такие упражнения совместно с физиотерапией должны дать толк.
Не учите рыб плавать, птиц летать, остеопатов ставить диагноз, сварщиков правильно делать сварку и не ходите со своим уставом и клонами на форум Массаж.Ру
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6287
Пока делаю без массажа.Не скажу,что боль совсем ушла,но Значительно лучше стало.
...Вот они-профессиональные проблемы начались....
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
Пусть это не по медицински звучит,( у меня на двух локтях медиальные),но лично мне помогает только это работа через боль,здесь только нужна дополнительная настройка перед процедурой,чтобы пациент не прочувствовал,что у Вас что то болит,плюс растяжка у стены,когда стоя боком к стене опираетесь всем телом на ладошку при выпрямленной руке,больше мне не помогает ничего.
- С Уважением.
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 06 фев 2012, 09:54
Сообщений: 6287
Ну,ведь это тоже самое ,что и на видео ролике.
Ну,давайте,хотя бы так,себя поддерживать..
Может,потом,ктонить,чегонить,еще подскажет..
Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
Еще публикации с 30 июня по 2 июля
Алексей Кирякин
30 июня
Вот только что, боли по типу эпикондилита снял именно этой техникой.Когда и.п. пациента сидя на стуле,грудью ложиться на массажный стол,при этом распластав обе руки в стороны,а голова ротирована в обратную от дисфункции сторону.Массажист становится на колено спиной к пациенту,и упирается ее в боковую часть тела пациента,причем ближняя рука фиксирует дистальную треть лучевой кости,а дальняя рука локтевую часть.Массажист давит спиной на пациента,при этом удерживая фиксированные участки лучевой и локтевой,таким образом создает тракцию в районе локтевого сустава и сопутствующих тканей и далее удерживает эти параметры до релиза.Ретест этой техники это снятие боли и ощущение удлинения конечности,плюс могут возникать продольные колебания и чувство теплоты.Очень эффективная техника.Хотел выложить видео,но девушка теннисистка попросила не выкладывать,возможно в следующий раз.
25Нравится · · Продвигать · Поделиться
Заголовок сообщения: Re: Массаж при заболевании "теннисный локоть" (тенис эльбо)
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
Сейчас попробую фото выложить.
- С Уважением.