Текущее время: 25 апр 2024, 09:34
Новичок
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 00:09
Сообщений: 21
Здравствуйте, пару дней назад решила попробовать тренировать ягодичные с поясом для стабилизации таза. Так же была длительная прогулка с поясом. Заметила что стала болеть голова, а правый глаз покраснел. Ощущение было что поднялось давление. Возможно мне показалось, но венки на икрах как-будто стали чуть темнее.
Сегодня просто сидела в поясе на стуле - эффект тот же.
Совет надевать пояс для стабилизации таза, когда делаю выпады и приседания, получила давно от своего кинезиолога. В дальнейшем нередко слышала этот совет на записях семинаров других кинезиологов, причем речь шла даже о длительном ношении (Г. Кирдогло советовал).
Мне прекратить использовать пояс?
Прокомментируйте, пожалуйста, ситуацию
Заголовок сообщения: Re: Стабилизировала таз поясом - поднялось давление
Активный участник
Зарегистрирован: 18 июн 2011, 21:33
Сообщений: 1778
Обратитесь к своему кинезиологу - если на Ваш взгляд из-за применяемой методики возникли проблемы. Или к любому другому специалисту - но очно.
С уважением
Заголовок сообщения: Re: Стабилизировала таз поясом - поднялось давление
Новичок
Зарегистрирован: 08 ноя 2018, 00:09
Сообщений: 21
С уважением
Сказала, что сдавливаются сосуды. Альтернативу пояса предложить не может.
Заголовок сообщения: Re: Стабилизировала таз поясом - поднялось давление
Активный участник
Зарегистрирован: 03 мар 2009, 11:18
Сообщений: 1192
Откуда: Москва
igreena
а что с ж... тазом не так? нахрена его стабилизировать всякой хренью?
тренируются ягодицы совсем не так
Заголовок сообщения: Re: Стабилизировала таз поясом - поднялось давление
Активный участник
Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 994
Откуда: Москва
Если вы не великий спортсмен, то стабилизация таза нужна только на непродолжительное время... но только после внесения корректировки в кости/мышцы тазовой области, ног...
Как самостоятельная процедура - полное фигня (проверенно на практике).
Если вы уверенны, что есть проблемы вызванные именно с ношением/применением пояса - следовательно это не ваш метод, хотя возможно вы что делаете не так (одеваете, носити)...
В любом случае не стоит самостоятельно искать проблемы и методы их устранения на форумам, особенно по видео - обратитесь к специалисту!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог