Массаж.ру

Семинары

Массаж Глубоких Тканей (Deep Tissue Massage)

17,18,19 сентября 2021 года,  Санкт-Петербург, семинар "Массаж Глубоких Тканей" (Deep Tissue Massage)
Преподаватель: врач остеопат Мардинский В. Е.
Запись по телефону: +7-911-917-85-86 Елена

720 / подробнее >> Записаться mardin@mail.ru

Интегративная краниальная терапия

24-26 сентября 2021 г., Санкт-Петербург, семинар "Инегративная краниальная терапия"
Преподаватель: Дмитрий Таль (Израиль)
Запись: +7-911-926-85-86 Елена

6,030 / подробнее >> Записаться mardin@mail.ru

Статьи

Лечение тендовагинита де Кервена обычно начинается с консервативных мер, а именно приёма нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). В некоторых случаях для иммобилизации большого пальца или запястья применяются шины. Однако продолжительное ношение шины может усугубить фиброз и привести к увеличению количества спаек – эта стратегия применяется далеко не всегда. Самое важное – избегать деятельности, которая и привела к развитию тендовагинита.

18.07.2021 / 637 / читать далее >>

Травмы верхних конечностей, вызванные повторяющимися движениями, могут выбить из колеи любого, но для массажиста они могут стать причиной завершения карьеры. 

Вы наверняка работали с клиентами, которые испытывали боль из-за того, что их работа подразумевает постоянное выполнение повторяющихся движений. Или, возможно, вы сами замечали дискомфорт в кистях, но не хотели отдыхать от работы (читай – лишаться дохода).  Этот симптом характерен для множества проблем с кистями рук, но сегодня мы поговорим лишь об одной из них, связанной с болью в области большого пальца – тендовагините де Кервена. 

15.07.2021 / 1,354 / читать далее >>

Тазобедренный сустав образуется суставной поверхностью головки бедренной кости и вертлужной впадиной тазовой кости. Этот сустав служит своеобразным «мостом» между нижней конечностью и тазом – подобную роль, если говорить о верхних конечностях, играет плечевой сустав. Оба сустава являются многоосными и шаровидными, что обеспечивает подвижность во всех плоскостях. Но, если их сравнивать, достаточно легко понять, что тазобедренный сустав должен выдерживать гораздо большую нагрузку, чем плечевой, следовательно, он должен быть стабильнее.

08.07.2021 / 1,205 / читать далее >>

Осведомлённость против неправильных представлений

Давайте поразмышляем о том, как мы общаемся с нашими клиентами. Легко понять, что мы не очень много думаем о том, как наши предубеждения и культурные особенности влияют на образы, которые формируются в нашем сознании. Тем не менее, именно на их основе рождаются слова, которые мы говорим, и интерпретации слов, которые мы слышим.

07.07.2021 / 1,008 / читать далее >>

Снимаем напряжение с пальцев

Встаньте прямо, согните руки в локтях и сожмите кисти в кулак (очень сильно сжимать не надо), а затем резко распрямите кисти по направлению к полу – представьте, что вы их сушите, стряхиваете воду. Вы должны слышать, как ваши ногти быстро скользят по ладони – (особенно безымянный и мизинец) – звук довольно характерный. Повторите это упражнение столько раз, сколько вам хочется. Затем повторите это же движение в разных плоскостях.

04.07.2021 / 1,086 / читать далее >>

Эмоции, упражнение для подготовки кистей и немного о связи мозга и рук

Осязание – одно из пяти чувств человека, которое первым развивается в утробе матери и, по мере старения, притупляется последним. Прикосновение любящих людей наполняют жизнь смыслом. Они способствуют выработке окситоцина – гормона, который вызывает чувство удовлетворения, спокойствия, доверия, снижает страх. Даже когда мы просто держимся с кем-то за руки, в нашем организме снижается уровень кортизола – гормона стресса.

29.06.2021 / 1,195 / читать далее >>

Упражнения для укрепления, растяжки и разработки кистей

Руки массажиста – один из его самых ценных, мощных и наиболее часто используемых инструментов. Именно руками мы воздействуем на тела клиентов, руками мы прикасаемся к ним, давим, тянем, сжимаем, пальпируем, расслабляем, освобождаем и успокаиваем. С каждым прикосновением мы можем передавать клиентам доброту, заботу, доверие и надежду.

27.06.2021 / 1,530 / читать далее >>

Все мы знаем, что тепло – лучший друг массажиста: оно способствует расслаблению мышц и других тканей тела человека. Но если за окном +30, не всем клиентам будет комфортно в массажном кабинете! Сегодня мы обсудим, как работать в такую погоду и что мы можем сделать для наших клиентов, чтобы на сеансе им не было слишком жарко. Наша главная задача – помочь телу охладиться естественным путем, при этом сохранив всю терапевтическую ценность тепла.

22.06.2021 / 2,198 / читать далее >>

Часть 2. Меланома. Как массажист может помочь в выявлении рака кожи? Как снизить риск развития онкологии?

Меланома

Меланома – это самая опасная разновидность рака кожи. Эта опухоль развивается из меланоцитов – клеток, вырабатывающих пигмент под названием меланин, который придаёт коже цвет. Меланома бывает как инвазивная, так и неинвазивная. При отсутствии лечения, неинвазивная меланома может стать инвазивной. Что это значит? Неинвазивная меланома распространяется только в верхних слоях кожи, а инвазивная проникает глубже.

20.06.2021 / 1,185 / читать далее >>

На улице лето, всем нам хочется гулять, заниматься спортом, бегать, загорать. И, конечно, мы уже давно убрали куртки в шкаф, сменив свой гардероб на шорты и футболки. К сожалению, многие из нас забывают взять с собой на пляж или долгую прогулку под ярким солнцем самое главное – солнцезащитный крем.

Рак кожи занимает в России первое место среди онкологических заболеваний. В подавляющем большинстве случаев, причина рака кожи кроется в продолжительном воздействии ультрафиолетового излучения. На него приходится 12,6%, а с меланомой – 14,4% всех выявляемых злокачественных новообразований.

17.06.2021 / 1,084 / читать далее >>

Фильм «Долговая яма» – комедия 80-х годов о семейной паре, которая потратила все свои сбережения на дом. Дом этот требовал серьёзного ремонта, но они об этом не знали до тех пор, пока не въехали. Для некоторых массажистов и мануальных терапевтов эта ситуация – хорошая аналогия того, что происходит в их практике. Большинство из нас вложили значительные средства и время в хорошее образование. Кроме того, мы платим налоги, арендуем помещение, постоянно повышаем квалификацию – расходов у массажистов и мануальных терапевтов очень много. Тем не менее, далеко не все мы находимся в хороших отношениях с финансами.

13.06.2021 / 1,443 / читать далее >>

Предплюсневый (тарзальный) канал – это анатомическая структура, располагающаяся с медиальной стороны лодыжки, в месте, где стопа переходит в голень. Она находится позади и ниже медиальной лодыжки. В отличие от запястного канала, который расположен горизонтально и имеет костную нижнюю поверхность (дно) и фиброзную верхнюю поверхность, предплюсневый канал расположен вертикально. Костная боковая часть канала формируется медиальной лодыжкой (переднезадняя часть), а также задней частью таранной кости и пяточной кости с боковой части. 

10.06.2021 / 1,408 / читать далее >>

Массажный мяч – отличное решение для терапии триггерных точек. Массаж может снять боль и напряжение, повысить подвижность, улучшить кровообращение и поспособствовать восстановлению мышечной ткани.

Наши клиенты прекрасно осведомлены о том, что им может дать массаж – мы вместе с вами заботимся об этом. Тем не менее, у них не всегда есть возможность посетить сеанс массажа. Чтобы клиенты могли проработать своё тело и в домашних условиях, можно порекомендовать им купить массажный мяч! Кроме того, приёмы массажа, о которых мы поговорим сегодня, будут полезны и для самих массажистов.

06.06.2021 / 2,124 / читать далее >>

Недавно я была на встрече группы взаимной поддержки людей, страдающих от тиннитуса – постоянного звона в ушах. Будучи массажистом и, соответственно, сторонницей различных мануальных методик терапии, я, разумеется, обрадовалась, когда врач-аудиолог объявил: «В следующем месяце на нашей встрече выступит специалист по краниосакральной терапии, которому удалось достичь значимых результатов в лечении тиннитуса».

01.06.2021 / 1,742 / читать далее >>