Массаж.ру

Семинары

Массаж Глубоких Тканей (Deep Tissue Massage)

17,18,19 сентября 2021 года,  Санкт-Петербург, семинар "Массаж Глубоких Тканей" (Deep Tissue Massage)
Преподаватель: врач остеопат Мардинский В. Е.
Запись по телефону: +7-911-917-85-86 Елена

1,420 / подробнее >> Записаться mardin@mail.ru

Интегративная краниальная терапия

18-20 февраля 2022 г., Санкт-Петербург, семинар "Интегративная краниальная терапия"
Преподаватель: Дмитрий Таль (Израиль)
Запись: +7-911-926-85-86 Елена

6,430 / подробнее >> Записаться mardin@mail.ru

Статьи

Сегодня мы поговорим о работе с дыханием, проприоцептивной нейромышечной фасилитации и, как ни странно - восточной философии!

Умение понимать эмоциональное состояние другого человека или себя самого (эмоциональный интеллект) крайне важно для психического здоровья. Эмоциональный интеллект помогает нам понимать, почему мы находимся в том или ином настроении или состоянии, и перенаправлять психическую энергию в другое русло, что способствует снижению тревожности.

20.09.2021 / 63 / читать далее >>

Как не подставить под удар своё эмоциональное состояние

Массажисты и специалисты смежных профессий с развитой эмпатией умеют создавать для клиентов комфортную, целительную атмосферу. Всё это, благодаря способности правильно интерпретировать эмоции и чувства других людей. Людям-эмпатам не нужны слова: они могут интуитивно понять, что человеку сейчас нужна поддержка, и помочь справиться с беспокойством, тревогой и депрессией. Эмпаты обладают способностью безошибочно считывать атмосферу в помещении и настроение людей, с которыми они общаются, и помогать людям словом – особенно тем, кто находится в неважном расположении духа.

15.09.2021 / 334 / читать далее >>

Как силовые упражнения помогут массажисту укрепить здоровье

Исследователи из американского Колледжа спортивной медицины заявляют: спорт – это самое настоящее лекарство. Конечно, ничего нового в этом заявлении нет, хоть и исследование, из которого мы взяли эту цитату, действительно проливает свет на некоторые ранее неизвестные нам аспекты влияния силовых упражнений на здоровье человека.

12.09.2021 / 277 / читать далее >>

Как визуализация помогает массажистам

Я всегда говорю своим студентам: из каждого сеанса можно извлечь определённый урок. Некоторые уроки мы получаем в процессе массажа, но чтобы действительно углубить понимание того, чем мы занимаемся, мы должны внимательно вслушиваться в вопросы, которые задают наши клиенты. Отвечая клиентам, мы всегда открываем для себя что-то новое.

07.09.2021 / 567 / читать далее >>

У всех нас есть базовые потребности: в воздухе, еде, воде, одежде, крыше над головой. Есть и другие потребности, которые мы, массажисты, реализуем в процессе работы: потребность в прикосновениях, связи с людьми, потребность в чувстве, что мы помогаем кому-то. Мы заботимся о других людях и получаем удовольствие от осознания, что, благодаря нам, кто-то чувствует себя лучше. Но что насчёт наших собственных потребностей – социальных, эмоциональных, потребности в заботе о себе?

03.09.2021 / 383 / читать далее >>

Сегодня мы узнаем больше о том, что такое контрактура Дюпюитрена, какую роль может сыграть массаж в лечении этого непростого заболевания, а также ряд других интересных фактов.

Конечно, контрактура ладонного апоневроза (другое название контрактуры Дюпюитрена) – заболевание не смертельное, но крайне неприятное: оно может привести к значительному снижению качества жизни. Для тех, кто не знаком с этим заболеванием: контрактура Дюпюитрена – это утолщение фасции, окружающей мышцы кисти (1). Чаще всего это заболевание поражает пальцы и мышцы медиальной стороны кисти (мизинец и безымянный пальцы). Однако в некоторых случаях наблюдается поражение большого и других пальцев.

31.08.2021 / 484 / читать далее >>

Вам становится не по себе, когда вы слышите, что клинику называют «массажным салоном».

Вы постепенно привыкаете к тому, что абсолютно все люди пахнут по-разному и многие – не так хорошо, как хотелось бы.

Вы анализируете походку и осанку людей в очереди на кассе.

После стирки ваших личных вещей вам приходится стирать покрывала.

Любые объятия становятся своего рода пальпацией верхней части спины.

27.08.2021 / 873 / читать далее >>

Или горячая линия мозга

Найти баланс весьма непросто. Найти золотую середину между двумя противоположностями – трудная задача. И это актуально не только для жизни в целом, но и для наших тел, в частности. Например, даже просто встать прямо – сложнейшая задача с точки зрения баланса.

Чтобы мы могли стоять прямо, мозгу необходимо постоянно контролировать и реагировать на состояние окружающей среды с помощью глаз, отслеживать положение тела в пространстве с помощью органов проприоцепции (внутреннее ухо, вестибулярный аппарат), а также следить за тем, как мы движемся, получая информацию от чувствительных нервных окончаний (механорецепторов), расположенных в мягких тканях. 

26.08.2021 / 426 / читать далее >>

Пенные ролики чаще всего используют для расслабления мышц и фасций. Медленное, постепенное приложение устойчивого давления к мышечно-фасциальным тканям способствует снятию зажимов и повышению пластичности фасции, то есть её способности сохранять новую форму. (4)

Кроме того, исследования показали, что пенные ролики помогают улучшить гибкость (в краткосрочной перспективе), баланс, снимают болевой синдром и крепатуру (боль в мышцах, вызванную накоплением в них токсинов после нагрузок). (3)

20.08.2021 / 797 / читать далее >>

Пенные ролики за последнее время успели завоевать широкую популярность не только среди любителей самомассажа, но и профессиональных массажистов. Многие наши клиенты покупают их для того, чтобы использовать дома, а мы, массажисты, всё чаще и чаще используем пенные ролики на сеансах лечебного массажа и мануальной терапии.

Всё больше и больше людей узнают об этих массажёрах, и с каждым днём их популярность только растёт.

19.08.2021 / 824 / читать далее >>

Люди могут нарушать ваши границы случайно, не имея злого умысла. Когда клиент выражает какое-либо мнение, лучше всего не реагировать на это или сразу увести разговор в другую сторону – даже если его точка зрения совпадает с вашей. Если клиент делает это очень настойчиво и агрессивно, пытается навязать вам разговор даже после того, как вы ушли от него, вы можете прервать сеанс – вы имеете на это полное право. Ниже мы приведём примеры простых и сложных ситуаций, а затем расскажем, как из них выйти.

15.08.2021 / 1,146 / читать далее >>

Личные границы – как же сложно бывает их определять, обсуждать, и, конечно, защищать. Абсолютно каждый имеет право выстраивать свои собственные границы. Профессиональный массажист, помимо всего прочего, умеет оставлять личную жизнь – как свою, так и клиента – за дверью. Но что происходит, когда действия клиента вызывают у вас реакцию, которая ясно даёт вам понять, что в данный момент ваши интеллектуальные границы нарушаются? Или, наоборот, когда вы непреднамеренно задеваете чувства клиента, сказав, сделав или показав ему что-либо?

11.08.2021 / 997 / читать далее >>

Лечение тендовагинита де Кервена обычно начинается с консервативных мер, а именно приёма нестероидных противовоспалительных средств (НПВС). В некоторых случаях для иммобилизации большого пальца или запястья применяются шины. Однако продолжительное ношение шины может усугубить фиброз и привести к увеличению количества спаек – эта стратегия применяется далеко не всегда. Самое важное – избегать деятельности, которая и привела к развитию тендовагинита.

18.07.2021 / 1,586 / читать далее >>

Травмы верхних конечностей, вызванные повторяющимися движениями, могут выбить из колеи любого, но для массажиста они могут стать причиной завершения карьеры. 

Вы наверняка работали с клиентами, которые испытывали боль из-за того, что их работа подразумевает постоянное выполнение повторяющихся движений. Или, возможно, вы сами замечали дискомфорт в кистях, но не хотели отдыхать от работы (читай – лишаться дохода).  Этот симптом характерен для множества проблем с кистями рук, но сегодня мы поговорим лишь об одной из них, связанной с болью в области большого пальца – тендовагините де Кервена. 

15.07.2021 / 2,285 / читать далее >>