Massage.ru · Знания и практика массажа

боль

Массажист мягко касается спины пациентки при повышенной чувствительности
Основы массажа · 7 мин

Воспаление и реакция нервных клеток: почему клиенту может быть больно даже от лёгких прикосновений

Иногда клиент болезненно реагирует даже на совсем лёгкое прикосновение, и дело может быть не только в силе давления или локальном состоянии тканей. Новое исследование помогает понять, как…

Читать ↗
Основы массажа
Основы массажа · 11 мин

Боль и массаж: держим руку на пульсе

Как-то раз ко мне на прием пришел клиент с жалобами на проблемы с плечом: зажатость, боль, тугоподвижность (в сравнении с левым) – в общем, стандартный набор. Хоть…

Читать ↗
Анатомия и движение
Анатомия и движение · 7 мин

Проприоцепция: наше шестое чувство

Проприоцепция – это способность человека ощущать положение и движение собственного тела в пространстве. Без неё мы не смогли бы сохранять равновесие или, к примеру, прилагать мышечное усилие,…

Читать ↗
Виды и техники
Виды и техники · 6 мин

О фибромиалгии, часть II: девять техник массажа

В периоды обострений или активной фазы заболевания краниосакральная терапия или миофасциальный релиз могут помочь восстановить мышечно-скелетный баланс. Кроме того, без опасений при фибромиалгии можно применять техники энергетического…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Фибромиалгия и массаж: основные механизмы

Хроническая генерализованная боль, сопровождающаяся скованностью и мигрирующая по всему телу – основной симптом фибромиалгии. Боль при фибромиалгии чаще всего описывается как глубокая, ноющая, жгучая, колющая или пульсирующая.…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Фибромиалгия, страх перед болью и избегание движений

Избегание – это широко изученный механизм психологической защиты, который активируется в стрессовых ситуациях вследствие страха, тревожного ожидания чего-то плохого. У многих клиентов с фибромиалгией избегание проявляется в…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 5 мин

Фибромиалгия: теория и диагностика, часть I

Узнайте, как массажисты могут помочь клиентам с фибромиалгией справиться с хронической болью, работая не только с телом, но и с эмоциями.

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 3 мин

Фокальная дистония и массаж: доказательства эффективности

Современное понимание анатомии, физиологии и природы боли даёт нам возможность утверждать, что массаж может поспособствовать устранению симптомов фокальной дистонии. Считается, что большинство жалоб клиентов на болевые ощущения…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Массаж и хроническая боль: новые исследования

Исследования последних десяти лет продемонстрировали эффективность массажа в терапии хронической боли. Кроме того, всё чаще учёные заявляют, что регулярный массаж помогает снизить дозировки обезболивающих препаратов, которые применяются…

Читать ↗
Практика и общение
Практика и общение · 4 мин

Каждый день жизни важен

Знали ли вы, что массаж снимает даже самую сильную боль не хуже анальгетиков? Сегодня мы расскажем вам об исследовании, в ходе которого изучалось влияние способности младшего медицинского…

Читать ↗