| Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
| Профилактика... https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=10&t=6833 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | olgse8386 [ 25 дек 2012, 12:52 ] |
| Заголовок сообщения: | Профилактика... |
У меня такой вопрос. Допустим мы сделали 2-3 курса антицеллюлитного массажа (с перерывом) и все хорошо, результат всех устраивает...  Как поддерживать такой результат??? Есть ли смысл в поддерживающих сеансах массажа, если да, то как часто??? Или ждать пока попа опять начнет "обрастать целлюлитом" и снова проводить курс?
|
|
| Автор: | Vityaz [ 25 дек 2012, 12:56 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Подобные вопросы: 1. Если я сегодня поел, надо ли мне завтра есть....? 2. Я сегодня почистил зубы, надо ли мне их завтра чистить......? |
|
| Автор: | Hanna [ 25 дек 2012, 17:58 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Смысл в поддерживающих сеансах есть всегда - в связи с физиологией, эффект от массажа не вечный. Это так же как лицо - предложите женщине месяц лицо кремом не мазать 1 раз в неделю можно приглашать, или 1 раз в две недели - с обертыванием. |
|
| Автор: | olgse8386 [ 25 дек 2012, 18:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Vityaz писал(а): Подобные вопросы: 1. Если я сегоднч поел, надо ли мне завтра есть....? 2. Я сегодня почистил зубы, надо ли мне их завтра чистить......? Смешно...оценила... Hanna писал(а): Смысл в поддерживающих сеансах есть всегда - в связи с физиологией, эффект от массажа не вечный. Это так же как лицо - предложите женщине месяц лицо кремом не мазать 1 раз в неделю можно приглашать, или 1 раз в две недели - с обертыванием. Спасибо, большое за ответ |
|
| Автор: | pollli [ 26 дек 2017, 16:41 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Либо курсом 2-3 раза в год. |
|
| Автор: | Антонинка [ 27 дек 2017, 22:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
pollli писал(а): Либо курсом 2-3 раза в год. Можно поддерживать форму ежедневно, есть же специальные ручные антицеллюлитные массажеры. |
|
| Автор: | Еланцев Владимир [ 27 дек 2017, 22:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Антонинка писал(а): pollli писал(а): Либо курсом 2-3 раза в год. Можно поддерживать форму ежедневно, есть же специальные ручные антицеллюлитные массажеры. Цитата: Сообщение Толку то... Проговариваю, объясняю, доходит до очень малого кол-ва женщин.olgse8386 У меня такой вопрос. Допустим мы сделали 2-3 курса антицеллюлитного массажа (с перерывом) и все хорошо, результат всех устраивает... Как поддерживать такой результат??? Есть ли смысл в поддерживающих сеансах массажа, если да, то как часто??? Или ждать пока попа опять начнет "обрастать целлюлитом" и снова проводить курс?Да и вообще у женщин огромная проблема в понимании процесса жиросжигания относительно временных рамок. Сейчас до НГ - ну че уж сейчас то...какие диеты... Казалось бы, ну вот дата корпоратива, вот новый год, все остальные дни - диеться) Но как жеж... вот тортик принесли предновогодний, вот конфет предновогодних. Одно радует))) Одна клиентка сказала - раньше мы по 3-4 торта сьедали за корпоратив, а сейчас из-за ваших речей всего один 
|
|
| Автор: | Яся [ 17 янв 2018, 15:47 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Физические нагрузки, причем регулярные, лучшая профилактика. |
|
| Автор: | Еланцев Владимир [ 17 янв 2018, 19:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Яся писал(а): Физические нагрузки, причем регулярные, лучшая профилактика. Да ладно? Чего ж в фитнесс-зале скачут на беговых дорожках, изматываются себя безоостановычными комплексами под стиль кроссфита и чет, как были так и остались - бока, пуза торчат?В чём подвох? 
|
|
| Автор: | Veronika May [ 20 мар 2018, 18:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Мне тренер рассказала, что если все остальное в норме - адекватная физ. активность, сбалансированное питание, то для поддержания эффекта после антицеллюлитного массажа достаточно пару раз в неделю делать простой массаж сухой щеткой+ контрастный душ+ масло авокадо или ростков пшеницы с несколькими каплями эфирного масла цитрусовых. Но главное, это, конечно, питание и внутренее спокойствие. Не знаю, эффективный ли рецепт, но на всякий случай делаю. Пока результат хороший. |
|
| Автор: | Еланцев Владимир [ 20 мар 2018, 21:38 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Профилактика... |
Veronika May писал(а): Мне тренер рассказала, что если все остальное в норме - адекватная физ. активность, сбалансированное питание, то для поддержания эффекта после антицеллюлитного массажа достаточно пару раз в неделю делать простой массаж сухой щеткой+ контрастный душ+ масло авокадо или ростков пшеницы с несколькими каплями эфирного масла цитрусовых. Думаю, что в вашем случае, генетика решает. Иначе вы бы написали по другому.
Но главное, это, конечно, питание и внутренее спокойствие. Не знаю, эффективный ли рецепт, но на всякий случай делаю. Пока результат хороший. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |