И кстати, девушки, не пробуйте эту вашу женскую модную диету... Дюкана...
Одну знакомую на скорой увозили после неё.

Кстати, о лишнем весе. Был сегодня в бане - сауна пару бассейнов, много разных услуг. Пошёл на массаж к молодому коллеге. Так вот, и говорит он мне: поскольку у тебя лишний вес, тебе бассейн после парилки нужно исключить, поскольку после парилки поры открываются, и лишнее уходит, а после бассейна поры закрываются и эффекта нет никакого. Неужели так и есть??????

Геннадий

Да нет, пока ещё не лопнул.

Геннадий

нашего коллегу именно так и научили, что по видимому, жирок должен уходить. В принципе, меня это и удивило, именно поэтому я поднял данный вопрос.

Геннадий

Не догоняют.... Почему-то.....

Геннадий

Был тут недавно в гостях.

Товарищ рассказывал ранее, что "ничего не ест" - рацион скуден и мал.

Но лишний вес есть. Много.

Так вот на столе - жаренная картоха в изобилии, свинина вкуснейшая, шаурма, колбаса, хлебец, ну и в довесок естесна чай с тортом.

Image

Пока вы в течение дня заняты любой активной деятельностью которая отвлекает вас от мыслей о еде (работа в офисе, или в любом ином месте, где ваши мысли и деятельность заняты работой), то это способствует подавлению чувства голода и, следовательно, предотвращает риск переедания. А когда у вас появлятся долговременная пауза или отдых, то в это время вы подвержены риску пустится во все диетические тяжкие. Как правило, как показывает исследование, люди заедают стресс (переедают) в основном в вечерние часы (в будни во второй половине дня и достигает пика в вечерние часы выходных дней).

Способ борьбы- стать массажистом.

Надеюсь на конструктивное соотрудничество.
olgkslv

Смотрю что происходит у моих клиенток в предверии НГ.

Вот все говорят за новогодние праздники набрали....

Какие новогодние праздники!!!!!???? Если сейчас под видом корпоративов и прочей чепухи уже стока сжирается

А потом ой, ах,опять ой.

Image

Image

Ну-с, госпожи, завсегдатаи форума - женщины, как оно? худеется?

Image