Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
Хруст в позвоночнике при физ.нагрузках https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=12&t=6794 |
Страница 2 из 2 |
Автор: | Ishandlei [ 15 фев 2016, 14:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хруст в позвоночнике при физ.нагрузках |
Обнадежили |
Автор: | псковитянка [ 15 фев 2016, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хруст в позвоночнике при физ.нагрузках |
Ishandlei писал(а): Обнадежили Как говорится в делах сутавных(в том числе и межпозвонковых) главное- профилактика. Беречь себя надо с молоду. Тяжёлое не поднимать, неправильно пресс не качать.... К осеопату сходить. |
Автор: | псковитянка [ 15 фев 2016, 18:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Хруст в позвоночнике при физ.нагрузках |
Радимир писал(а): Наверное хруст хрусту рознь. У меня например, уже давно хрустит где то в спине когда я лёжа на спине выполняю упражнение "ножницы", вертикальные или горизонтальные. При этом нет никаких болевых ощущений, но хруст слышится и чувствуется очень явно. Сколько раз просил других людей подложить руку мне под позвоночник, "прослушать", какой именно позвонок хрустит. Результат - никакой. То есть хрустит не в позвонках, а где то гораздо глубже, внутри. По моему где то в средостении. Что бы это могло быть? Я вот про такой хруст, наподобие перекатывания чёток. Думаю,что" виноват" именно позвоночник. Ishandlei писал(а): У меня грустит позвоночник, даже когда просто растягиваюсь на турнике. А это может быть что-то иное...... |
Страница 2 из 2 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |