Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
Красивые руки https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=30&t=1379 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Olga Knyazeva [ 28 мар 2008, 09:02 ] |
Заголовок сообщения: | Красивые руки |
часто ли вам женщины дают задание помочь им улучшить форму рук ,у конкретнее обвисшую внутреннюю поверхность плеча .как вам это удается сделать?поделитесь пожалуйста |
Автор: | Alena [ 01 апр 2008, 18:29 ] |
Заголовок сообщения: | |
oljga Упражнения калланетик претендуют на это. Определенным образом руки отводятся назад и держатся больше минуты. Видео здесь http://massage.ru/forum/viewtopic.php?p=17581#17581 Если будешь скачивать, начинай с Завитаевой. |
Автор: | Olga Knyazeva [ 01 апр 2008, 19:51 ] |
Заголовок сообщения: | |
Спасибо Алена ,начала скачивать ,но мне хотелось бы еще какие то процедуры человеку предложить ,Ведь из калланетики я только могу реконендовать упражнения ,но все равно знать полезно |
Автор: | Яков [ 02 апр 2008, 01:09 ] |
Заголовок сообщения: | |
крио, ложечный массаж прекрасно |
Автор: | Olga Knyazeva [ 02 апр 2008, 08:24 ] |
Заголовок сообщения: | |
где почитать про ложечный массаж ,и насколько он прекрасней ручного? |
Автор: | Яков [ 02 апр 2008, 09:27 ] |
Заголовок сообщения: | |
есть и на сайте. также можно набрать в яндексе Рене Кох (автор) прекрасен он применением ложек контрастной температуры |
Автор: | Doktor [ 04 окт 2008, 01:10 ] |
Заголовок сообщения: | |
На глазах подтягивает: ПИР трапециевидной и локтевой мышцы в положении для растягивания, предложенном Тревелл (рука за спиной, голокт вертикально вверх, кисть супинирована - действие выпрямление руки, растяжение - дальнейшее сгибание руки в локте и смещение поднятого предплечья кзади. Это не исключает ваших методов лечения, но можно этим приемом заканчивать. |
Автор: | АннаКонда [ 25 мар 2009, 23:40 ] |
Заголовок сообщения: | |
http://ifolder.ru/11250064 Сюда кинула кусок из книги Елены Луба "Ложечный массаж" - Луба любит красть чужие методики и публиковать их под своим именем. В данном случае Коха (до этого Мадджио, Волер, Кантиени). Поэтому всю книгу не сканировала, только то, что имеет отношение к самому массажу. И фотографии фиговые, на фотоаппарат снимала, когда еще сканера не было. Но получить представление можно. |
Автор: | аня васильева [ 01 ноя 2009, 21:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
а мне ннравится подтягивать кожу медовым массажем, на руках только очень нежно... |
Автор: | Doktor [ 01 ноя 2009, 23:25 ] |
Заголовок сообщения: | |
Руки это шея и грудной отдел. Шея и груднй отдел - это повоночник, Позвоночник это таз. Таз это внутренние органы. По Су-Джок кить это голова, предплесье грудная клетка, а плечо - живот и поясница (кстати работает). Работать с руками очень просто и быстро, если выполняешь миофасциальное лечение. |
Автор: | Kisselgoff [ 23 июл 2019, 10:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Красивые руки |
Olga Knyazeva писал(а): часто ли вам женщины дают задание помочь им улучшить форму рук ,у конкретнее обвисшую внутреннюю поверхность плеча .как вам это удается сделать?поделитесь пожалуйста Эта проблема была, есть и останется навсегда актуальной. Провисание внутренней части выдает возраст, и вообще неэстетично. А потом еще и добавляется гравитационное опущение тканей плеча к локтю, и у локтя появляется выраженное возрастное обвисание( наплыв) тканей. Выход один - целенаправленное массажное воздействие от локтя к плечевому суставу. Терпеливо, настойчиво, настырно. Однако рекомендуется делать, начиная с осени, когда можно носить длинные рукава. При серьезной работе синяков не избежать. А оно вам надо? |
Автор: | Alina84 [ 26 дек 2019, 10:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Красивые руки |
очень хорошее и познавательное видео. спасибо |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |