Массаж.Ру
http://www.massage.ru/forum/

Красивые руки
http://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=30&t=1379
Страница 1 из 1

Автор:  Olga Knyazeva [ 28 мар 2008, 09:02 ]
Заголовок сообщения:  Красивые руки

часто ли вам женщины дают задание помочь им улучшить форму рук ,у конкретнее обвисшую внутреннюю поверхность плеча .как вам это удается сделать?поделитесь пожалуйста

Автор:  Alena [ 01 апр 2008, 18:29 ]
Заголовок сообщения: 

oljga
Упражнения калланетик претендуют на это. Определенным образом руки отводятся назад и держатся больше минуты. Видео здесь
http://massage.ru/forum/viewtopic.php?p=17581#17581
Если будешь скачивать, начинай с Завитаевой.

Автор:  Olga Knyazeva [ 01 апр 2008, 19:51 ]
Заголовок сообщения: 

Спасибо Алена ,начала скачивать ,но мне хотелось бы еще какие то процедуры человеку предложить ,Ведь из калланетики я только могу реконендовать упражнения ,но все равно знать полезно

Автор:  Яков [ 02 апр 2008, 01:09 ]
Заголовок сообщения: 

крио, ложечный массаж прекрасно

Автор:  Olga Knyazeva [ 02 апр 2008, 08:24 ]
Заголовок сообщения: 

где почитать про ложечный массаж ,и насколько он прекрасней ручного?

Автор:  Яков [ 02 апр 2008, 09:27 ]
Заголовок сообщения: 

есть и на сайте.
также можно набрать в яндексе Рене Кох (автор)
прекрасен он применением ложек контрастной температуры :)

Автор:  Doktor [ 04 окт 2008, 01:10 ]
Заголовок сообщения: 

На глазах подтягивает: ПИР трапециевидной и локтевой мышцы в положении для растягивания, предложенном Тревелл (рука за спиной, голокт вертикально вверх, кисть супинирована - действие выпрямление руки, растяжение - дальнейшее сгибание руки в локте и смещение поднятого предплечья кзади.
Это не исключает ваших методов лечения, но можно этим приемом заканчивать.

Автор:  АннаКонда [ 25 мар 2009, 23:40 ]
Заголовок сообщения: 

http://ifolder.ru/11250064

Сюда кинула кусок из книги Елены Луба "Ложечный массаж" - Луба любит красть чужие методики и публиковать их под своим именем. В данном случае Коха (до этого Мадджио, Волер, Кантиени). Поэтому всю книгу не сканировала, только то, что имеет отношение к самому массажу. И фотографии фиговые, на фотоаппарат снимала, когда еще сканера не было. Но получить представление можно.

Автор:  аня васильева [ 01 ноя 2009, 21:25 ]
Заголовок сообщения: 

а мне ннравится подтягивать кожу медовым массажем, на руках только очень нежно...

Автор:  Doktor [ 01 ноя 2009, 23:25 ]
Заголовок сообщения: 

Руки это шея и грудной отдел. Шея и груднй отдел - это повоночник, Позвоночник это таз. Таз это внутренние органы. По Су-Джок кить это голова, предплесье грудная клетка, а плечо - живот и поясница (кстати работает). Работать с руками очень просто и быстро, если выполняешь миофасциальное лечение.

Автор:  Kisselgoff [ 23 июл 2019, 10:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивые руки

Olga Knyazeva писал(а):
часто ли вам женщины дают задание помочь им улучшить форму рук ,у конкретнее обвисшую внутреннюю поверхность плеча .как вам это удается сделать?поделитесь пожалуйста

Эта проблема была, есть и останется навсегда актуальной. Провисание внутренней части выдает возраст, и вообще неэстетично. А потом еще и добавляется гравитационное опущение тканей плеча к локтю, и у локтя появляется выраженное возрастное обвисание( наплыв) тканей.
Выход один - целенаправленное массажное воздействие от локтя к плечевому суставу. Терпеливо, настойчиво, настырно. Однако рекомендуется делать, начиная с осени, когда можно носить длинные рукава. При серьезной работе синяков не избежать. А оно вам надо?

Автор:  Alina84 [ 26 дек 2019, 10:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивые руки

очень хорошее и познавательное видео. спасибо

Автор:  Kisselgoff [ 15 мар 2020, 16:36 ]
Заголовок сообщения:  Re: Красивые руки

Вот эта проблема с руками - очень актуальная. На низ можно нацепить юбку в пол, или балахон какой.
А руки - они всегда на виду. Особенно скверно, когда плечевая масса начинает сползать под действием силы тяжести к локтю - это всегда бросается в глаза.

Страница 1 из 1 Часовой пояс: UTC + 3 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/