К подвздошной кости и к ребрам..

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Гидроцефал-знакомое слово?

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Image В фронтальной плоскости краниально.(или цефалически),короче вектор к черепу.

С Уважением.

Я вот,тоже начинаю потихоньку,ЛФк осваивать. В Вузе заставляют проходить практику. Буду в своей поликлинике договариваться на практику.
У меня выбор: Или ЛФК или АФК (работа с детьми инвалидами дцп и пр.)
Я пока размышляю,куда мне податься.


А спинку все таки,в зале надо нагружать..Но без фанатизма.

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

А я что-то последнее время маюсь - устаю спать. То есть приходится просыпаться сильно рано, потому что тупо "надоело лежать". Сплю попеременно то на одном боку, но на другом, иногда на спине, никогда на животе. Легчает только при частой смене положения, а уж какой это сон.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Волне.
Податься надо на ЛФК.
Ибо не каждому дают работать с такими задачками, как ДЦП.
Да и поберечь себя надо. Имхо - это труд (и физически, и психически) для мужчин.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

..Печень..

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Ну,скорее всего так и поступлю.

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

В порядке.
Хрон.панкреатит. Но у кого его нет?)))

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Значит мало бываешь на свежем воздухе.

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

2 часа в день.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

а по теме есть чего?

Уж прям и пожаловаться нельзя

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

инструктора-сплюна надоть!

Нас с первых дней школы учили механике тела и позе, в базовый курс входили тай-чи и йога.
Очень рекомендую. Йога-реальная вещь, некоторые асаны вполне могут заменить самомассаж труднодступных мест.

Если есть возможность рекомендую гидравлический стол. Дорого, конечно, но если занимаетесь профессионально, главное-это сохранить тело и здоровье.

---

Выпускница гавайской школы массажа, США:
Вариации гавайского ломи-ломи: традиционный, сакральный, энергетический, камни, массаж ногами, спа, массаж беременных.
Массаж глубоких тканей, остеопатия, ароматерапия, спортивный массаж