Спорные рекомендации. Если человек длительное время простоял на стремянке с упором на содну стопу, то скорее всего у него произошло перерастяжение апоневроза стопы или задней большебеоцовой мышцы, в результате чего произошло ее частичное выключение. Как компенсация- повысился тонус икроножной мышцы (медиальной ее части), которая и крепиться к медиальному надмыщелку бедренной кости. Вот она и создает боль в этом месте. Автоматом повышается тонус латеральной широкой мышцы бедра, что и ведет к нарушению в работе надколенника. Надо заниматься со стопой, чтобы убрать проблему с коленного сустава.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Может наоборот-не растяжение,а укорочение?

Потеря элластичности большебецовой (слабость)и повышение тонуса икроножной- постоянное стремление к укорочению (сокращению). Поэтому и сложности с распрямлением ноги.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Александeрc
в сустав так же входят ткани около него...
в зарубежной литературе нет понятия артроз- а только артрит - т.е. ставя во главу угла воспаление, когда мы видим на снимке рентгена,КТ,МРТ - признаки артроза, это уже далеко зашедшие нарушения и мы можем только оттянуть прогресс...
проходите лечение у травматолога-ортопеда...чем больше Вы здесь читаете - тем сложнее Вам ориентироваться в происходящем.
С уважением Александр.

---

Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru

Пойдём от боли.
по жалобам можно судить о синовиально-воспалительно-склеротической боли- которая всегда присутствует при постановке диагноза:Артроз.
по переартикулярным: дисбаланс между латеральной (слабость) и медиальной(гиперактивность) головками+ гиперактивность прямой на фоне (возможной) слабости илиопсоас и фасция лята, дисбаланс между латеральными и медиальными экстензорами бедра...теперь можно и вверх и вниз смотреть
периостотендинопатии-энтезопатии, так же "нормальное" состояние...
вегетативно-сосудистые реакции так же ...


но это уже другая история...гадание на кофейной гуще...

Я не злой,... меня просто выгнали за жестокость из Гестапо!

---

Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru

Саша ты с удивительным упорством не замечаеш, что человек уже трижды побывал у рекомендуемых тобой специалистов, продолжая настаивать на их посещении. Человек проблему с ними не решил. и что же делать дальше? С уважением.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

В принципе то,если имеет место быть хондромаляция,то физическую нагрузку надо исключать,возможно плавание показано,мобилизация сустава,но постоянно носить наколенник нельзя ввиду возможной гипотрофии мышц,здесь получается процесс необратимый,только поддерживающая терапия-хондропротекторы,физиотерапия,одним массажем ничего не сделаешь,но это все врач Вам должен рассказать и объяснить и назначить лечение,после соответствующего обследования.С Уважением.

А вы знаете уважаемый, что можно и массажем такие проблемы решать. Если Вы не можете, то это не означает, что и другие не могут. С уважением.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Так решайте одним массажем,я Вам совершенно не мешаю.У меня в воллейбольной команде таких коленок было у каждого первого и без комплексного подхода, пациента легко превратить в инвалида.Можно вообще за неделю закачать сустав плюс массаж и два года человек забудет о нем,зато потом всю жизнь будет на костылях бегать.С Уважением.

А вы с костылей таких пациентов не снимали? А мне приходится. С уважением.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Многое чего возможно массажем согласен,и коксартрозников снимать с костылей,но как Вы свои знания и руки вложите в массажиста,который будет работать с данным пациентом.С Уважением.

Так обучаю, что сам умею и травматологов и массажистов. С уважением.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Так это прекрасно.Вот например,сейчас не помню на каких страницах,но в книге Букупа есть целый раздел,посвященный тестам,симптомам по коленному суставу.Если будет возможность,то посмотрите,хотя вероятно,что у Вас эта книга есть.С Уважением.

спасибо.

---

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

-
эта книга у меня тоже есть : Клинические исследования
а
Чем больше я здесь читаю - тем ближе к разгадке своих проблем,
недолго осталось
потому что анализирую все: книжные описания, советы специалистов
и свои боли.
-
Ортопед, который заметил костный отек, рекомендовал лечиться от энтезопатии сухожилий
( скорее всего метаболической природы )