Тригерная точка в принципе не может быть первичной...!
Не мудрите, обратитесь к специалистам...

К примеру, у меня недавно была пациентка, с немного похожими проблемами, после 4 месяцев лечения в различным больницах и центрах - все в один голос сказали "только операция...!" Сейчас прошло 8 процедур и деньги отложенные на операцию потрачены на обустройство дома..., а проблема сидела в правой почке!

---

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог

причинно-следственные мероприятия напишите ,пожалуйста, вкратце...

---

Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru

Вы когда сидите, то подкладывайте под ту часть, где у вас нет проблемы подушку или что-нибудь другое. Это положение разгрузит ту половину, на которой проблема с седалещным нервом.

---

Не верь, не бойся, не проси

МассажистЪ
, а какой специалист определит такие связи? Я наблюдался у остеопата одного - он не нашел опущения почек....

Вообще-то, да, те, кто занимается висцеральной остеопатией...,но сейчас остеопатом многие себя называют только ради привлечения клиентов и повышения стоимости процедуры... по сути являясь обычным мануальным терапевтом... тому даже есть примеры (сообщения про таких дельцов) на нашем форуме...

Хорошая идея! если проблема с положением тазовых костей, то должно помочь или даже вылечить!...!

---

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог

так если я подложу подушку под правую часть (здоровую) то правая кость таза выше становится. А она у меня и так выше. ничего? у меня как раз в машине кресло завалено на левую сторону, и я так ездил 3 года с перекосом налево...Может это повлияло?

Вот так и бывает, к концу второй странице доходим, что есть и другие факторы, влияющие на Ваше здоровье...
Это ещё одно подтверждение - обратитесь к специалисту... он и расспросит, и посмотрит, и протестирует,и т.д. А так гадать будем долго... хотя, Зуфар может Вас протестировать и станет всё ясно...

---

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог

Зуфар в Казани.....я в Питере)

Здесь : http://www.youtube.com/watch?v=MoebKOngjbs
очень хорошее видео, но на английском языке.

---

Не верь, не бойся, не проси

Dopod
Посмотрите это видио. Там показано очень легкое и доступное всем упражнение, которое может Вам помочь.

Нет, тогда это не подойдет. Попробуйте подложить подушку под ту тазовую кость, которая ниже. Попробуйте и понаблюдайте. А Вы не носите свой кошелек в заднем кармане? Если носите, то с какой стороны, со стороны проблемы или с другой?

---

Не верь, не бойся, не проси

Dopod
Лягте на пол. Расслабьтесь полностью. Потом постарайтесь увидеть свои пальцы на ногах. Какая ступня отклоняется больше в сторону, правая или левая и насколько значительно?

---

Не верь, не бойся, не проси

Поверьте, для Зуфара не имеет значение расстояния!
У него такие техники, что "закачаетесь"...

---

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог

А вот здесь, позвольте не согласиться...
При подъеме головы фасциальное напряжение всего тела меняется, по этому тест может быть не информативным... и конечно не объективный...

---

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог

Вы правы. Ну тогда пусть кто-нибудь другой посмотрит.

---

Не верь, не бойся, не проси

Можно лечь на живот. Ноги положить вместе и согнуть в коленях. Потом дать возможность нижним частям ног свободно разойтись в стороны. Та нога, которая остается ближе к центру может быть индикатором перенапряженной грушевидной мышцы со стороны проблемы. Хотя, я думаю, проблема в смещении диска.

---

Не верь, не бойся, не проси