Текущее время: 31 дек 2025, 13:27
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Благодарю, да это не очепатка, просто я не правильно писАл.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
- C Уважением.
Нет, пока без изменений. Как только я соберусь вносить туда какие-нибудь корректировки, Вас обязательно извещу.
А для тренировочного процесса нужен стресс. Рост мышц - это реакция организма на полученный стресс от максимальной нагрузки. Если дать ему такую же нагрузку в последующем, он выдержит ее и мышечные волокна либо вообще не получат микротрещин, либо получат их в меньшем количестве. Здесь уже подбираем оптимальный тренировочный процесс индивидуально. А по другому не получится, альтернатива - диван, но сомневаюсь, что лучшая, там другие проблемы начнутся.
А травмотическое повреждение при разрыве спайки - да травма полноценная, со всеми вытекающими, но здесь опять выбор - либо умышленно наносим травму и потом проходим все этапы заживления (новая не образуется, т.к. проводим реабилитацию после травмы), либо живем со спайкой.
Нагрузка на костно-хрящевые структуры конечно есть, но не столь значимая, чтобы нанести им травму. Если рассуждать исходя из Вашей логики, то давайте вообще перестанем ходить, бегать, тренироваться, работать и т.д., везде получаем нагрузки, структуры организма изнашиваем и т.д. и т.п.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Не, не совсем так. Просто своровали у кинезиологов некоторые их наработки и бесстыдно ими пользуемся.
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
http://www.mountain.ru/article/article_ ... le_id=1617
- С уважением.
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Не, не совсем так. Просто своровали у кинезиологов некоторые их наработки и бесстыдно ими пользуемся.
Если человек что-то делает, рано или поздно он это как-то обзывает хотя бы для себя.
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3808
Ромик, по сравнению с выращиванием новой мышцы - это простоерунда.
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Ну зачем так передергивать, там же о другом речь шла, Вы все прекрасно поняли.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
http://www.mountain.ru/article/article_ ... le_id=1617
- С уважением.
Ну во-первых, имеется ввиду человек уже тренированный (не в первый раз до такого усилия и далеко не у всех, это я у себя замерял, было по-моему около 250 кг). Это же не "разовая" акция, а система тренировок, в начале и тренажер не нужен, даже собственного веса много бывает, народец нынче хилый, даже "качки" из тренажерных залов, ну не "качают" они эти мышцы, слабые они у большинства и паяны-перепаяны, по этому еще и очень больно поначалу.
Во-вторых тоже, что и во-первых, если обычный человек со всей силы ударит ногой по бейсбольной бите, то может и сломать ... ногу, а каратист сломает биту и не "поморщится".
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172

Физическая реабилитация.
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3808
Ну зачем так передергивать, там же о другом речь шла, Вы все прекрасно поняли.
Я готова сомневаться в себе, но не готова - в Романе и Алексее.
Поэтому вы меня не убедили (впрочем, это вряд ли было вашей целью)))
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Поэтому вы меня не убедили (впрочем, это вряд ли было вашей целью)))
"Не сотвори себе кумира". Я думаю, что все могут ошибаться, а могут просто чего-то не знать, и я и перечисленные Вами люди.
ПС И да, "убеждать" кого-то в чем-то дело не благодарное, просто интересно было узнать мнение людей, которые двигаются в параллельных направлениях, в принципе все понятно, жаль, что дальше "спаек" не двинулись, на самом деле думал разговор перейдет в русло возведений новых компенсаций, вместо разрушенных, ну как получилось, все равно спасибо.
Активный участник
Зарегистрирован: 08 ноя 2013, 20:07
Сообщений: 3808
При чем здесь кумиротворчество? Просто у них опыта больше, чем у меня.
Дальше "спаек" и не двинемся, потому что техника ваша - травматична в корне.
Я уж не говорю о том, что то ли в ваших пациентах мазохисты, то ли глубоко отчаявшиеся люди, чтоб пускаться на такие авантюры.
Ничто так не пoртит цель, как попадание.
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Вот в большинстве случаев именно они, прошедшие все круги ада официальной медицины, затем опытных остеопатов, некоторые даже прооперироваться успели, некоторые и не один раз, а вот лучше не стало, а жить-то нормально хочется. Вторая категория - спортсмены которые по тем или иным причинам "приболели", но хотят вернуться обратно в спорт.
И заметьте, я не даю нигде рекламы, вообще нигде и никак себя не рекламирую, только сарафанное радио, и даже при этом не могу принять всех желающих. Не сочтите это за рекламу, даже с точки зрения здравого смысла, маловероятно, что кто-то из "потенциальных" клиентов может зайти в эту тему и увидеть мои сообщения, тем более, что я нахожусь очень далеко от Севастополя.
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Информация была где именно находитесь?
Image
Участник
Зарегистрирован: 03 ноя 2016, 01:47
Сообщений: 172
Информация была где именно находитесь?
Нет, я не давал такой информации. Если интересно, пишите в личку.


