FAQ
Поиск
Вход
РегистрацияТекущее время: 25 авг 2025, 08:59
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 14:16
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
Но,если на следующий день девочка идет на тренировку,то полностью отпускать мышцу нельзя,т.е. полностью расслаблять нельзя-иначе мы получим слабость связочного аппарата и это приведет к серьезным травмам коленного и голеностопного суставов.С Уважением.
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 15:28
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2011, 20:53
Сообщений: 664
Откуда: Нижний Новгород
"Забитые" мышцы, могут означать уже имеющееся нарушение. Огрехи в технике.
В таком случае - расслабить, растянуть и вернуться к отработке азов. На длительное время оставив исполнение сложной техники.
За таким перерывом, часто следует прогресс.
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 15:38
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Что значит расслаблять нельзя? надо просто вернуть в нормотонус.
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 16:10
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
А кто мне обьяснит из уважаемых знатоков - может ли одна и та же м-ца быть одновременно и гипотоничной и гипертоничной и почему?
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 16:47
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2011, 20:53
Сообщений: 664
Откуда: Нижний Новгород
Пространственная деформация. Вы это имели в виду?
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 16:50
Активный участник
Зарегистрирован: 15 сен 2010, 14:51
Сообщений: 454
Вариант 1.Участки гипертонуса можно обнаружить в гипотоничной мышце...
Вариант 2. Наличие рубца на мышце, часть мышцы гипотонична, вторая половина в компенсаторном повышении тонуса...
Возможны иные варианты...
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 16:56
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
Если укороченную гипотоничную принять за гипертоничную,и при длительном триггере будут гипотоничные участки в гиперторичной мышце.С Уважением.
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 18:48
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Можно ли утверждать, в таком случае, на примере подвздошно- поясничной мышцы (длинная мышца- от 11-12 грудного до малого вертела), что она может быть слабой и одновременно гипертоничной, что в итоге приводит к сдавлению двигательных поясничных нервов, которые проходят в толще этой мышцы и позади нее, а значит к снижению афферентации инеируемых этими нервами мышц, то есть к ослаблению целой группы мышц и соответственно повышению тонуса группы мышц противоположной стороны?
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 18:53
Участник
Зарегистрирован: 19 июн 2011, 08:55
Сообщений: 244
Откуда: Екатеринбург
1 для справки- я спортивный врач в баскетбольном клубе
2 про литературу - повторю: Маерс "Анатомические поезда"(1-3главы), Томас Кун "Структура научных революций"
3 мышцы мб "короткими" относительно их способности растягиваться - пример йога(у Маерса постоянно ссылки к асанам йоги)
4 массаж такая же тренировка мышцы, только "внешняя", "пассивная"
5 не только пробежка, но и правильный стрейчинг (растяжка) -и "заминка" помогут
с любовью 
" Эх, Емеля, не в ухе счастье" -щука
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 19:16
Активный участник
Зарегистрирован: 15 сен 2010, 14:51
Сообщений: 454
Уважаемый Stepanich, у Барраля в Мануальной терапии периферических нервов иллюстрация 7.3 очень хорошо можно представить, как могут проявляться синдромы компрессии нервов участками уплотнений в псоасе...
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 19:44
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Уважаемый Stepanich, у Барраля в Мануальной терапии периферических нервов иллюстрация 7.3 очень хорошо можно представить, как могут проявляться синдромы компрессии нервов участками уплотнений в псоасе...
А по Вашему может или нет?
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 19:45
Активный участник
Зарегистрирован: 15 сен 2010, 14:51
Сообщений: 454
Уважаемый Stepanich, у Барраля в Мануальной терапии периферических нервов иллюстрация 7.3 очень хорошо можно представить, как могут проявляться синдромы компрессии нервов участками уплотнений в псоасе...
А по Вашему может или нет?
Вам клинический случай описать?
И первый и второй варианты - конкретные люди с реальными проблемами...
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 19:55
Активный участник
Зарегистрирован: 29 апр 2009, 22:43
Сообщений: 2407
Откуда: Московская обл.
Если Вам не трудно, то хотелось бы.
Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 19:57
Активный участник
Зарегистрирован: 15 апр 2010, 20:35
Сообщений: 2014
Откуда: г. Ростов-на-Дону
Добрый день, полностью согласен.
вариант 2 - не обязательно наличие рубца...
Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru
Заголовок сообщения: Re: Можно ли с помощью массажа вытянуть мышцы
Добавлено: 02 ноя 2011, 20:08
Активный участник
Зарегистрирован: 02 ноя 2008, 12:31
Сообщений: 750
Откуда: Самара
Армянское радио:Да,если данная мышца находится в нормотонусе.