Текущее время: 14 фев 2026, 03:03
Активный участник
Зарегистрирован: 22 июл 2010, 11:06
Сообщений: 262
Откуда: Московская область
Это как?
остеопатическими техниками: сначала непрямыми техниками все вместе. затем уже каждое звено обособленно прямыми и непрямыми
Моя группа: http://vk.com/club20914204
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Мануальщик и проверит)))))
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
У девушек проблема с болями в пояснице чаще всего связана с органами малого таза..., но не всегда...
Про позу, которую обсуждали - так таким образом, только без самого акта наоборот снимают болевой синдром и способствуют уменьшению отёка!
У меня не от работы точно
Как можно снять болевой синдром,в позе.которая его вызывает и усиливает?
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 14 июн 2013, 17:33
Сообщений: 277
Откуда: Беларусь, Минск
псковитянка, может глупость скажу, но тейп не пробовали? Я отцу клеил, реально легче стало.
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Image
У L4 остистый отросток смотрит куда-то не туда-это, что сразу в глаза бросается..... А "установочный сколиоз". о котором говорил врач ЛФК, я сама не понимаю по каким признакам определять
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 23 окт 2013, 16:17
Сообщений: 4345
Откуда: Москва
Где то на форуме в ролике видел, что такие вещи киянкой вправляют
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Пока мы от темы не отклоняемся-лечим грыжу(мои субъективные ОЩУЩЕНИЯ ), пока не будет доказано, что-то другое))))
( А то обвинят, что опять не по теме
)
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Я тейпы только в инете видела, но мне так кажется,что в случае поясничного отдела тейп и бандаж выполняют одинаковую функцию. Я сейчас такой ношу.
Image
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 29 май 2011, 10:26
Сообщений: 3847
Откуда: МОСКВА
ImageImageImageImageImageImageImageImageImageImage
- С Уважением.
Активный участник
Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 994
Откуда: Москва
мышцы говорят "что ты делаешь идиотка", а мы делаем...

Мышцы будут "ругаться" только если это упражнение делается неправильно..., а если оно делается правильно - то это упражнение будет идеальным! при всех проблемах в поясничной области!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог
Активный участник
Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 994
Откуда: Москва
Гири и штанги-это для профессиональных спортсменов-они получают достаточно денег, чтобы обеспечить себе инвалидность.
Золотые слова...
Точно так же несведущие люди рассуждают о массаже!
Вопрос, скорее в комерцианализации... когда упирается в деньги начинается полная х... в процессе!!!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог
Активный участник
Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 994
Откуда: Москва
Как можно снять болевой синдром,в позе.которая его вызывает и усиливает?

Лёжа на спине, врач поднимает согнутые в коленях ноги и приводит к груди до включения тазовых костей в процесс, далее аккуратно, без рывков и не через силу усиливает (прижимает колени к груди) добивается тракции в поясничном отделе!, что в сою очередь приводит к расслаблению и уменьшению компрессии, а также питанию дисков...
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Гири и штанги-это для профессиональных спортсменов-они получают достаточно денег, чтобы обеспечить себе инвалидность.
Золотые слова...
Точно так же несведущие люди рассуждают о массаже!
Вопрос, скорее в комерцианализации... когда упирается в деньги начинается полная х... в процессе!!!
Image
Активный участник
Зарегистрирован: 20 апр 2009, 17:16
Сообщений: 2887
Откуда: Санкт-Петербург
Skype: srebni +79602440785
МассажистЪ
Ну расскажите всем нам как профессиональный спорт - легкая,тяжелая атлетика и т.д.благотворно сказывается на здоровье,то то они долгожители...
Активный участник
Зарегистрирован: 07 май 2011, 14:51
Сообщений: 3166
Что за коммерциализация
Я про обычные тренажёрные залы,где качают пресс и спину стандартно неправильно,подключая к процессу тренажёры.....
Я-то и при здоровой спине смысла в накачивании мышц не вижу. для чего это надо.какому месту от этого хорошо становится?
Image


