Всем добрый день! Прошу совета как убрать гипертонус в выпрямителе спины , в грудном отделе .Для восстановления нормотоничности были проведены следующие техники:ПИР , массаж глубоких тканей .После сеанса ,гипертонус возвращался на следующий день.Спасибо.

Сколько вам лет?????????

Всем успехов в работе!!!

Сколиозом страдаете?

Image

"убрать" можно и если это (NB!) действительно нужно то посмотрите в советах Doktor*s " руководство по усилению слабой мышцы " там Вы увидите в общем-то в доступном изложении методологию ПК и все: кролик в шляпе. А ПИР , массаж глубоких тканей это очень и даже, но помимо чистого исполнения (метод) нужна методология.

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Уважаемый Stepanich не считаю вправе давать рекомендации "незнакомым". А вот если Человек судя по посту зарегился на форуме для того чтобы понять что не так то - я просто подсказываю где это(ветка форума) так хорошо описано (методология) как лично мне и не снилось. Обрати Внимание=Nota bene и именно с ! знаком. А "наше вам с кисточкой"... ну если у Вас есть время и Вы уже смогли доступнее чем это сделал Doktor изложить Л.Ф. Васильеву..., то не тратьте на меня время . А вопрос burgui мне симпатичен. Успеха ему и Вам.

annenko,а где вы нашли эту тему: руководство по усилению слабой мышцы " .Дайте ссылку,если не трудно...

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Интересующая Вас тема находится здесь viewtopic.php?t=2611

И снова здравствуйте))))

Всем спасибо за участие. Скалиоза нет , 36 лет , очень хорошо физически развит.Попробую работать с предложенными Doctor техниками , может это даст эффект. Спасибо за ссылку !

гипертонус всегда компенсаторен. если проблема вовращается, то этот гипертонус - саногенный характер носит.

если не получается сзади - попробуйте спереди. если не получается снизу, попробуйте сверху, не получается сверху - попробуйте снизу. такая вот камасутра.

Лана,спасибо за ссылку.

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Массаж глубоких тканей не предназначен для снижения тонуса массируемых мышц.
Напротив, устраняя деформации соединительной ткани, мы возвращаем нормальный тонус гипотоничной мышце.

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook

Причем тут деформации, друзья мои? Дмитрий, а как же Pfrimmer Deep Muscle Therapy?

Все люди - дцпшники! Только не знают об этом!

dcpshnik
С этим методом я не знаком. писал я о Deep Tissue Massage. По сути, это прямой миофасциальный релиз.

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог