А что не так?

---

Image

Почему такое отношение...а фиг его знает...наверное народу лень глубоко и тщательно массаж делать..... ну не будем использовать термин "триггеры"-суть от этого не измениться-массаж надо делать так.что бы " кожа отходила от подкожки,та от мыщц. а мышцы от костей."
А вот кости я не трогаю и мне абсолютно индифферентно на самом деле,как человек довёл себя до миофасциального синдрома. Я могу снять симптомы на какое-то время. Убрать сколиоз, исправить осанку и изменить за человека ЕГО образ жизни я не могу и не хочу.

---

Image

Не, в таком состоянии предъявить мышцы вряд ли получится. Они измененные, но не совпадает полностью с тем описанием которое приводится в книгах про триггерные точки. У меня основной момент это то, что мышцы становятся твердые, но целиком, без явных уплотнений, и раньше были в таком состоянии годами, потом более-менее вернулись к расслабленному состоянию, но после игры возвращаются в прежнее состояние на месяц-полтора и ничего с ними не сделаешь в такие моменты.


Сейчас меня отсюда погоните грязными тряпками, ведь на первой странице я приводил ссылку на расшифровку своего МРТ шеи и поясницы, там по грыже, но симптомы не типичны и после того как традиционное для таких проблем лечение не дало особых результатов заведующий кафедрой спортивной медицины, врач-травматолог-ортопед д.м.н., профессор на мои вопросы просто развел руками, так что я не согласен с тем, что это основная причина.


Какая вы загадочная, приводите термины, а откуда они не сообщаете. Ну да ладно ))


Уточним только, что не смог найти врача по триггерам А так схему проблемных мышц давно хотел составить, но врачам обычно когда я им рассказывал как у меня реагируют разные мышцы на игру это фиолетово было, а потом как я уже писал когда открыл для себя остеопатию, йогу и цигун то забил на это.

Ну вы тоже пытаетесь жонглировать терминами, и ничо
Кроме того, мне даже как-то неловко писать "вас забанили в гугле?"
Как вариант, ленивец вы эдакий:
http://www.medvestnik.by/ru/diagnose/vi ... 2074-2014/

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Я вообще-то не ваши грыжи имела ввиду, а так в общем...для полноты картины проблем со спиной.
А вы считаете.что кроме оперативного.какое-нибудь лечение грыж возможно?....
Остеопаты практикуют...но по своему опыту.скажу.что дохлый это номер грыжи лечить....
Просто может грыжа есть,но симптоматику не даёт,но если уж она виновата......хотя на 100% не скажу, может и есть где чудо-специалисты....
....и вы ведь сами написали. ТРАДИЦИОННОЕ ДЛЯ ТАКИХ ПРОБЛЕМ ЛЕЧЕНИЕ НЕ ДАЛО ОСОБЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ.
.....она и не могло их дать(но это тема другого разговора).
Традиционное лечение не дало результатов в снятии симптоматики при грыже-ищите нетрадиционное лечение...
Деформирующий спондилёз опять же....

"Шейный отдел позвоночника
Деформирующий спондилёз шейного отдела позвоночника считается патологией, которая на начальном этапе является компенсаторной. Она возникает в ответ на избыточную нагрузку в шейном отделе позвоночника при:

Выпрямлении шейного лордоза;
Боковом искривлении шеи;
Нарушении осанки;
Стойком спазматическом сокращении мускулатуры шеи;
Неврологических заболеваниях с отказом шейных мышц.

симптоматика деформирующего спондилеза шейного отдела позвоночника

Следует понимать, что срастание между собой позвонков является компенсаторной реакций на чрезмерную нагрузку позвоночника. В местах приложения вертикального давления организму необходимо создать устойчивость к амортизационным нагрузкам, так как в противном случае возникнет ущемление нервных корешков.

Механизм вначале поддерживается усилением тонуса мышечного корсета. Когда силы скелетной мускулатуры недостаточно и появляются микроразрывы, образуются костные остеофиты между позвонками.

Деформирующий спондилез шейного отдела опасен тем, что приводит к нарушению мозгового кровоснабжения и неврологической симптоматике. Если «шипы» сдавливают позвоночную артерию, снабжающую кровью около 25% головного мозга, высока вероятность микроинсультов.

С течением времени внешнее давление на позвонки при спондилезе увеличивается, поэтому площадь соприкосновения между межпозвонковыми дисками и замыкательными пластинками позвонков расширяется. Ситуация опасна образованием межпозвонковых грыж. Их локализация в шейном отделе опасна нарушением работы верхних конечностей с ограничением мышечной функциональности и онемением кожных покровов.

Лечить деформирующий спондилез шейного отдела позвоночника необходимо с ранних стадий, так как с течением времени остеофиты сильно увеличиваются в размерах и значительно ограничивают подвижность. Они становятся причиной отказа функциональности шейной мускулатуры, в результате чего у человека появляется кривошея (к примеру, кивательной мышцы)."


Хотя моё заключение-активация триггеров при вынужденной позе при игре на гитаре.(У вас осанка в норме?)
Всё остальное лишь добавляет страданий.
И не ищите "врачей по триггерам"-не барское это дело....

---

Image

Последний раз редактировалось псковитянка 11 сен 2016, 16:16, всего редактировалось 1 раз.

Как страшно-то, Господи...

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Реально страшно,ибо причина не устранима.если это сколиоз
С ним приспосабливаются к жизни-учатся само расслаблению..йога.цигун.....бассейн...периодически проминание мышц с целью устранения тригерров... ..."переход на барабаны"

---

Image

Я тя умоляю, не Бехтерева - уже можно праздновать.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Жонглирую, но если спросите что я подразумеваю под определенным термином, с удовольствием расшифрую, в гугл отправлять не буду Спасибо, почитаю, любопытно.


Про лечение грыж за годы собственного лечения и под воздействием прочтенных книг и опробованного на себе я сделал, для себя опять же, выводы, но лучше оставим их в стороне иначе в теме появится очень много новых страниц На осанку честно говоря не обращаю внимание, пара лет занятий йогой и цигун дали навык отслеживания возникающих напряжений в теле и возможность снимать их до определенного уровня через брюшное дыхание, то есть главный момент считаю это комфорт в теле, остальное вторично.

Про триггеры, копирую из моего первого сообщения в этой теме:
В чем выражается моя проблема:
1) Попытка поиграть на гитаре вызывает обострение и активные боли в мышцах всего тела, причем первые несколько дней наоборот суставы перестают щелкать, чувствуется непривычная легкость в руках, беглость пальцев выше чем обычно. Затем где то на 7 день появляются боли, скованность в теле, многие мышцы становятся плотнее на ощупь, щелчок в суставах становится более жестким и появляются неприятные ощущения при этом, на восстановление в относительную норму уходит примерно 2.5 месяца.
2) При изменениях погоды появляются неприятные ощущения в теле, напряжение в мышцах. Также в этих случаях суставы щелкают более «жестко».
3) Проблем с поднятием тяжестей и совершении «крупных» движений руками нет. Вообще неприятные ощущения появляются при совершении мелких, точных движений: писать от руки, рисовать, играть в стрелялки на компьютере, печатать 10 пальцевым методом(обычным методом как привык печатаю целый день и ничего), долго держать телефон у уха, при работе на планшете и особенно когда планшет удерживается на весу и при этом нужно совершать мелкие движения пальцами по планшету(к примеру играть в игру). Причем неприятные ощущения появляются не сразу, а через некоторое время.

Обратите внимание на то, что я выделил, из того что я читал по триггерам, такого в описании не было, да и вообще нигде не встречал, что(ну и плюс куча других факторов) приводит меня к выводу о психосоматике.

рассеянный склероз

Похоже в некоторых моментах.....

---

Image

начальная стадия

тьфу-тьфу-тьфу

Я прошел около 7 неврологов и таких предположений не было, один правда предположил системную проблему соединительной ткани. После этого я пошел в НИИ Ревматологии, сдал кучу анализов и сделал УЗИ суставов рук. По результатам анализов все в норме, ревматолог сказала: что вы нам голову морочите, а то что УЗИ показало двусторонний локтевой эпикондилит на обеих руках, это по ее мнению ерунда.

Хочу обратить внимание на этот момент:
"Вообще неприятные ощущения появляются при совершении мелких, точных движений: писать от руки, рисовать, играть в стрелялки на компьютере, печатать 10 пальцевым методом(обычным методом как привык печатаю целый день и ничего), долго держать телефон у уха, при работе на планшете и особенно когда планшет удерживается на весу и при этом нужно совершать мелкие движения пальцами по планшету(к примеру играть в игру). Причем неприятные ощущения появляются не сразу, а через некоторое время."

То есть я целый день работаю за компьютером и ничего, проблем нет, но напряжение и боли начинают появлятся если я к примеру буду печатать 10 пальцевым методом где каждый палец отственен за определнную клавишу или если буду играть в стрелялки где движения должны быть особо точными.

Ну вот. Первое есть!))) Правда, я не невролог.
Да шутка юмора это

Ну и слава богу!. а то у моей свекрови был этот склероз(вернее ставили такой диагноз,но родственники в нём сомневались)- 10 лет сидела на инвалидности в прямом смысле слова-на 10 год болезни ноги отказали.

---

Image