Текущее время: 25 апр 2024, 03:32

Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 14:42

Найдите у себя массажиста,который вам правильно отработает весь плечевой пояс.
Послушайте Степаныча.
Позвоночник можно не трогать...


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 16:29

biatl писал(а):
Дело не в диагнозе, а в заболевании шейного и верхне-грудного отдела позвоночника. Не суть важно, а то, что нужно лечить позвоночник. Все абсолютно признаки проблем с позвоночником.

Вы предлагаете править (лечить) позвоночник?

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 17:56

Stepanich писал(а):
biatl писал(а):
Шейный и верхне-грудной остеохондроз. Позвоночник надо лечить.

Нет такого диагноза.

Степаныч, дык они (докторы в поликлиниках) по сю пору так пишут. :roll:

Ничто так не пoртит цель, как попадание.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:02

biatl писал(а):
Шейный и верхне-грудной остеохондроз. Позвоночник надо лечить.


Уважаемый новичок, тут мимо. Все нормально с позвоночником. Проблема именно в мышщах. Виктор Степанович дал хороший совет. Например, сегодня поделал опять в зале упражнение на разгибатели шеи - сразу тяжесть пропала... Вот осталось только найти хорошего специалиста в Киеве чтобы отработал мне эти мышцы... Может посоветует кто?)

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:03

Волна писал(а):
Найдите у себя массажиста,который вам правильно отработает весь плечевой пояс.
Послушайте Степаныча.
Позвоночник можно не трогать...


Спасибо, так и поступлю. Осталось дело за малым - найти такого человека)

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:29

Спортом мышцы не восстановить. качай-не качай..
Разгибатели ... Там надо ....локоточком поработать.. :x


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 18:37

Поправлюсь:
если это длинные разгибатели..и если они слабые..
Все мышцы надо тестировать,тогда будет понятно-ЧТо делать.


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 19:46

Волна писал(а):
Спортом мышцы не восстановить. качай-не качай..
Разгибатели ... Там надо ....локоточком поработать.. :x

Но облегчить можно и именно малой нагрузкой.А вот локоточком не надо.

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 19:58

Степаныч,а как длинные разгибатели еще ,если не локоточком?...пальчиками не получится! 8)


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:00

А их то и трогать не придется.


Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:01

а если они слабые? :eek:


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:03

Хотяя...при гипотонусе БЯМ ..вряд ли они слабые..


Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:05

Тем более. Сначала найди причину.


Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:06

Волна писал(а):
Хотяя...при гипотонусе БЯМ ..вряд ли они слабые..

Вот. Ведь умеешь включать голову.

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Постоянное напряжение в затылке - прошу совета специалис

СообщениеДобавлено: 02 ноя 2014, 20:11

Stepanich писал(а):
Волна писал(а):
Хотяя...при гипотонусе БЯМ ..вряд ли они слабые..

Вот. Ведь умеешь включать голову.


Может мне к Вам в Мск мотануться на диагностику?)

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему