Если лечение, по необходимости, вопрос выбора - тогда да, без вопросов.
А вот так, бездумно, потому что так и все -

---

Моя страница Вконтакте https://vk.com/siluet_massage

Так фармацея прогнула не только гинекологов.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

5 полезных привычек для заботы о вашем здоровье

Для каждого из нас самой большой ценностью является здоровье: как свое, так и здоровье наших близких.

Несложные пять полезных привычек помогут поддержать вам здоровье и сохранить молодость в наш век высоких скоростей и нехватки времени.

Позитивное настроение

Заведите полезную привычку – начинать день с позитива! Для позитивного настроя не помешает зарядка, на которую можно потратить всего 10 минут. При выполнении физических упражнений, ваше тело просыпается, а у вас появляется заряд бодрости на весь день. Принимая утренний душ, не забудьте улыбнуться себе в зеркало, ведь улыбка это залог хорошего настроения, а также подумать - чем бы вы хотели побаловать себя на завтрак. Пару кусочков шоколада не повредят вашей фигуре, зато поднимут настроение и придадут вам бодрости.

Пешие прогулки

Заведите привычку два-три раза в неделю пройти пешком несколько остановок по пути на работу или с работы. С одной стороны, это повысить уровень физической активности, а с другой - позволит больше времени проводить на свежем воздухе. Во время прогулок на свежем воздухе улучшается кровообращение и обмен веществ, а дополнительная физическая нагрузка помогает поддерживать хорошую форму, дает заряд бодрости и хорошего настроения.

Правильное питание

Заведите полезную привычку питаться правильно. Употреблять мясо желательно в варенном виде 1-2 раза в неделю, полезнее есть мясо в сочетании с овощами, что способствует усвоению белка. Добавьте в свой рацион овощи и фрукты, и не забывайте о воде. Ведь она является и источником энергии и проводником полезных для нашего организма веществ, а также способствует выведению токсинов из нашего организма.

Хороший сон

Сон, также как и правильное питание или регулярные физические нагрузки очень важен для здоровья. Заведите привычку спасть правильно: постарайтесь ложиться и вставать всегда в одно и тоже время, при этом сон должен длиться не менее восьми часов. Старайтесь ужинать не позднее, чем за три часа до сна, а на ночь можно позволить себе чай с мелиссой или мятой, стакан теплого молока с медом, которые действуют успокаивающе и помогут вам расслабится.

Забота об иммунитете

Мы постоянно сталкиваемся с различными вирусами и бактериями, поэтому наш организм должен быть всегда наготове. Одни из самых безопасных средств для постоянной заботы о здоровье - это натуральные биологические добавки, например, «Цитролюкс». В его составе экстракт семян грейпфрута и витамин С. Экстракт семян грейпфрута богат нарингином - биофлавоноидом, обладающим уникальными свойствами «природного антибиотика». А в сочетании с витамином С способность нарингина укреплять иммунитет значительно увеличивается. «Цитролюкс» - это натуральный продукт европейского качества, который производится из экологически чистого сырья. Заведите полезную привычку быть здоровым! Регулярный прием Цитролюкса помогут вашему иммунитету работать в полную силу.

Начните с малого: заведите полезные привычки и результат не заставит себя ждать.

Товарищи.
Тут некоторые из нас позволяли себе высказываться относительно бюстгалтеров.
Тс личность впечатлительная и изъяла из пользования указанный вид одежды, заменив его топами разных конструкций и расцветок.
И теперь заявляет с радостью и гордостью: межреберной невралгии как не бывало!

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Лиза, а ежели посоветуют трусы не носить?

Вот ты, Ром, язва (а может, просто мечтатель?)))). Лиффчык заменить можно, труселя нельзя! Как наши бабушки ходили в таком?!
Image
Насчет трусов, кстати. ДА ЗДРАВСТВУЕТ БЕЗШОВНОЕ БЕЛЬЕ, товарищи, урааааа!
Draves и Ильич, ну поддержите меня))))

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Image
Image

На голубом варианте - шов!
И вот подумалось, а в случае эрекции одно бедро сможет удержать эту конструкцию на себе?

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Прислушиваясь к грамотному совету с выполнением рекомендаций-положительный эффект не заставляет себя долго ждать.

С Уважением.

а чем эти голубые труселя держатся сзади?

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

рукой

и их надо все время держать??

О! а как же с этим жить?

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Лен, ну какой ты массажист? Глютеусом держатся,)) (шопотом) и анусом.

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Я думаю,лучше вообще без них,в таком случае..)))

---

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Когда на улице -30, да еще с ветром, так в самый раз
И еще добавлю в эту тему:
девки-дуры в мороз ходят с распущенными волосами и без шапок, разумеется
это очередной модный вольт
ведь лет 50 тоже ходили в сибирские морозы в крошечных декоративных шляпках, этот головной убор назвали тогда "менингитками"
А в Лондоне, где растут пальмы и плюсовая температура круглый год, такие панталоны с начесом, наверное, непонятны и неуместны

---

Моя страница Вконтакте https://vk.com/siluet_massage