FAQ
Поиск
Вход
РегистрацияТекущее время: 10 май 2025, 17:59
На страницу 1, 2 След.
Заголовок сообщения: Начали болеть руки
Добавлено: 09 сен 2010, 00:03
Новичок
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 23:43
Сообщений: 10
Откуда: CZ
Начали болеть руки (5 лет работы). Что делать?!!! 
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 02:16
Активный участник
Зарегистрирован: 04 авг 2007, 19:41
Сообщений: 3498
Откуда: Москва
Срочно меняйте технику.
Doxa tw Qew pantwn eneka. Amhn.
"Если хотите знать, что происходит у пациента внутри, осмотрите поверхность тела, потому что всё внутреннее обязательно проявится снаружи".
Чжоу Чжэньхэн.
(1281- 1358)
www.guasha.ru
Заголовок сообщения: Re: Начали болеть руки
Добавлено: 09 сен 2010, 04:44
Новичок
Зарегистрирован: 15 июл 2010, 14:47
Сообщений: 8
Откуда: Приморски край
найдите партнёра кто бы вам делал массаж.а лучше сбавить обороты.я больше 4 общих в день не делаю.
почувтвуй ритм в Природе и следуй ему.
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 05:56
Активный участник
Зарегистрирован: 18 июн 2008, 09:14
Сообщений: 934
Откуда: Москва
Skype: +7(915)170-8556
Насобирайте шишек еловых, залейте их кипятком и когда немного остынет, опустите руки в воду и жамкайте шишки. Это и массаж кистей и целебная хвоя...
Кто проповедь читать захочет людям тот жрать не должен слаще, чем они!
Братие, должны есмы мы сильнии немощи немощных носити, и не себе угождати.
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 06:39
Активный участник
Зарегистрирован: 07 окт 2009, 08:29
Сообщений: 1105
Откуда: Россия
Освой МФР. Когда руки восстановятся, подключай и другие виды массажа. Жалей себя!
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 07:12
Новичок
Зарегистрирован: 06 май 2010, 07:58
Сообщений: 17
Откуда: г.Москва
Можно и самомассаж делать и теплые солевые ванночки. А можно и УЗИ сделать,например запястья
Заголовок сообщения: Re: Начали болеть руки
Добавлено: 09 сен 2010, 08:37
Активный участник
Зарегистрирован: 19 апр 2007, 10:38
Сообщений: 476
Откуда: Москва текстильщики
Skype: eflerazh
Возмите уроки у более опытного наставника-по эргономике во время процедуры.Делайте гимнастику,укрепляйте мышцы(тренажер "Бизон")
Запустите ,будет сначала на букву Л(Лихо),а патом на буквуХ(не подумайте что это ХОРОШО)
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 11:46
Новичок
Зарегистрирован: 03 сен 2009, 15:41
Сообщений: 37
Откуда: москва
Срочно прекращай ДАВИТЬ!начинай гладить,если есть возможность отдохни дней 10 и делай горячие ванночки с морской солью,парафины и т.д и конечно меняй технику!
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 15:12
Новичок
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 23:43
Сообщений: 10
Откуда: CZ
Cпасибо всем за ответы ! 
Заголовок сообщения:
Добавлено: 09 сен 2010, 20:14
Новичок
Зарегистрирован: 15 авг 2008, 11:36
Сообщений: 41
Откуда: Красноярск
А вы уточните, где именно болит и как?! Думаю это бы увеличило количество ответов)
Заголовок сообщения:
Добавлено: 15 сен 2010, 00:18
Новичок
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 23:43
Сообщений: 10
Откуда: CZ
Практически за все время работы массажистом старалась сильно массировать. В последнее время стала себя жалеть и вот результат
Руки противно ноют !!!!
Заголовок сообщения:
Добавлено: 15 сен 2010, 00:20
Новичок
Зарегистрирован: 16 авг 2010, 23:43
Сообщений: 10
Откуда: CZ
Да болит только предплечье и больше правая рука
Заголовок сообщения:
Добавлено: 15 сен 2010, 15:13
Главный модератор
Зарегистрирован: 10 апр 2007, 22:04
Сообщений: 5101
Откуда: +975 54-555-78-04
Если болит предплечье, значит - нагружаете пальцы или излишне напрягаете кисть руки.
Используйте больше массу своего тела. Мышцы рук маленькие и слабые, на них рассчитывать не нужно.
Эргономика и еще раз эргономика.
Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook
Заголовок сообщения:
Добавлено: 19 сен 2010, 19:22
Активный участник
Зарегистрирован: 16 янв 2010, 22:08
Сообщений: 280
Откуда: Германия
А у меня проблемы только с правой рукой: большой палец, запястье и середина ладони болят периодически при нагрузке. Массаж косметический, но с плечевым поясом, головой и руками. Хиро. Работаю 3 дня в неделю. По 5-7 человек в день. Массаж при этом всего 10, 20 или 45 минут. Парафин и "Витязь" имеются. Уже начинать? Вроде, рановато. ???
"Я знаю, что я ничего не знаю."
//(*_*)\\
Заголовок сообщения:
Добавлено: 19 сен 2010, 19:30
Активный участник
Зарегистрирован: 15 сен 2010, 14:51
Сообщений: 454
Если фото Ваше - Вы поднимаете плечи. Работаете плечевым поясом - это порок техники... Соответственно идет перегрузка запястья...
На страницу 1, 2 След.