Раньше почти небило сколиоза но после 2х лет работи масажистом и после того как я забросил спорт зал и скинул 10 кг машечной маси меня покосило и нечего немогу зделать , что посоветуете?
Image

Думаю, спортзал, действительно, не помешал бы.

Геннадий

Ваши советы, коллеги, напомнили анекдот: в деревне переполох, все куда-то бегут. Мужик пробегающего мимо спрашивает:
- Дорогой, что там случилось, куда все бегут?
- Там парень один залез на дерево и не может слезть и никто не может ему помочь.

Мужик молча заходит в сарай, берет длинную веревку и тоже идет туда, куда все бегут.
Подходит к дереву и кричит тому, кто на дереве:
- Эй, парень, я сейчас тебе помогу, лови веревку и обвяжись ею вокруг талии.
Кидает веревку, парень ловит, обвязывается.
Мужик другой конец сам держит и дает еще другим и говорит:
- Давайте тянем!
И стянули того парня.
Все этому мужику:
- Ах, какой ты умный, слушай! Откуда такой способ узнал, а?
Мужик отвечает:
- Был у кума в гостях в соседнем районе и видел как так же парня из колодца вытаскивали.

"Если видишь, что всё изначально самосовершенно, исцеляется болезнь - стремление чего-то достигать, и, когда просто остаешься в естественном состоянии как оно есть, присутствие недвойственного созерцания непрерывно возникает само собой."

Ну,идеальных спинок не бывает,..
а у этого парня не такой уж и страшный сколиоз.
Все,кто начинает работать массажистом,так или иначе, приобретают какие то проблемы.
Эргономика ,наверно..

Лучше иногда падать,чем никогда не летать..))

Хм. А где тут прям именно сколиоз? То, что отклонилось от "прямого курса" и уже сколиооооз, да?

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Вот поискал немного в сети инфы и нарыл http://max-body.ru/programmy-trenirovok/trenirovki-pri-problemakh-so-zdorovev/556-programma-uprazhnenijj-pri-skolioze.html - Что скажете?

Жаль что на данном сайте нет проверки грамматики и орфографии.
Касаемо первого вопроса: нарушена эргономика работы, односторонняя работа, кушетка справа.
Сколиоз - Исторически сложилось, что на постсоветском пространстве сколиозом называют как любое отклонение позвоночника во фронтальной плоскости, фиксированное или не фиксированное, так и медицинский диагноз, описывающий серьезное заболевание позвоночника — т.н. "сколиотическую болезнь".
Сколиотическая болезнь — прогрессирующее (т.е. ухудшающееся) диспластическое заболевание растущего позвоночника детей в возрасте от 6—15 лет, чаще девочек (в 3—6 раз) Массажем не исправляется, а корректируется и поддерживается всю жизнь!!
Сколиотическая осанка - отклонение позвоночника в какой либо оси связанное с "манерой!" жизни и сопутствующими болезнями!! Массажем исправляется!
Доказательство Сколиотической болезни - рентген в двух плоскостях всего позвоночника с расчетом градусов отклонения.

Согласна.
Вот, Гия, почему надо иметь хотя бы основы медобр.

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Гия, при сколиозе нельзя плавать попеременно руками, можно типа брасом иногда баттерфляем. То есть со сколиотическими изменениями тебе точно врачи запретили заниматься профессиональным плаванием, ибо это не только эти стили.

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

А я когда в интернате санаторного типа был со своим сколиозом, нас даже специально в бассейн возили, плаваньем заниматься. Несколько лет ездили. Потом вдруг решили, что после плаванья поездка в автобусе вреда больше принесёт, на этом дело остановилось.

Геннадий