Текущее время: 26 авг 2025, 20:51
На страницу Пред. 1, 2
Активный участник
Зарегистрирован: 27 ноя 2008, 22:05
Сообщений: 994
Откуда: Москва
nomer7 писал(а):
у меня spina biffida поясничного отдела. а массаж делают как при остеохондрозе-это правильно? недавно разболелась поясница-не могу понять-массаж ли неправильный спровоцировал или продуло или гантели с йогой?
Позвольте и мне обсудить сию тему, тем более, что ей же болею с 12 лет!
Массаж делать нужно и он помогает, обычно массаж делается как при остеохондрозе...
nomer7 писал(а):
недавно разболелась поясница-не могу понять-массаж ли неправильный спровоцировал или продуло или гантели с йогой?
она мне начала так "вправлять" что страшно стало не только за биффиду мою а и за целостность позвоночника.
она мне начала так "вправлять" что страшно стало не только за биффиду мою а и за целостность позвоночника.
"Впарвлять" - при этом диагнозе категорически нельзя!
А спровоцировать могло и массаж и йога, особенно с гантелями...!
spina biffida - довольно частое прявление, но крайне редко от него бывает проблема!!! мне лично, видимо "повезло" - мучаюсь с 12 лет! - но если правильно делать гимнастику и не делать совершенно не правильные упражнения - то спокойно можно прожить без проблем! но только не очень долго...
Так что рекомендации:
1.
Alexandr Subbotin писал(а):
по вопросу занятиями спортом - обратитесь к врачу ЛФК, для более подробных рекомендаций.
2. найдите грамотного массажиста!
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Лечебный массаж в Москве.
Массажист-реабилитолог
На страницу Пред. 1, 2