Текущее время: 28 мар 2024, 22:05

Заголовок сообщения: Re: Синдром лестничной мышцы

СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 08:49

Я не понял, почему актин и миозин разделяются именно при поперечных движениях.

Объясню свои соображения. При продольных движениях по направлению от сухожилия к брюшку происходит стимуляция сухожильного аппарата Гольджи и рефлекторное снижение тонуса. Кроме того, при мышечно-тонических синдромах часто присутствует отек, который можно уменьшить продольными выжиманиями.


Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Синдром лестничной мышцы

СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 14:56

Потому что мышца одновременно немного растягивается при поперечных движениях.
Концы мышц же стоят на месте а мы давим на мышцу(растирая ) или оттягиваем мышцу(при разминающих движениях) или часть мышцы в сторону. Примерно по аналогии как идет натяжение струны на гитаре при поперечных движениях(они растягиваются немного)

После массирования мышц убрав напряжение, уплотнения и прочее уже можно целенаправленно растянуть мышцы например ПИРом для большей эффективности.


Массажист, миолог.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Синдром лестничной мышцы

СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 19:54

Александр М. писал(а):
royamn писал(а):
Александр М. писал(а):
Наоборот движения поперек волокон направлены на снятие напряжения, повышенного тонуса.
Вдоль-больше шансов напрячь мышцы. Эти движение на поднятие тонуса.

Объясните пжст механизм процесса?

Движения поперек ( что растирание, что разминание или схожие с этими приёмами) заставляют мышечные волокна актин и миозин расходиться в стороны друг относительно друга, расцепляться, раздвигаться. То есть расслабляться и растягиваться в длину мышцу.

Движения вдоль волокон, по волокнам( растирание) загоняет актин и миозин друг в друга. Может быть не во всех случаях и не во всех приёмах, но риск повысить тонус больных мышц есть, как правило больные мышцы напряжены и их надо расслаблять. Применяю движения вдоль исключительно если надо повысить тонус.
И второй момент масируя вдоль очень сложно вообще по нормальному промассировать мышцу, нет за нее зацепа кожа только скользит по ней только. По этому практически бесполезное движение а то и вредное.

Описанные вами процессы в принципе понятны. Вот только механизм возбуждения и расслабления мышцы лежит в другой области - в нервной. Один из таких механизмов упомянул уважаемый Дмитрий. Есть и другие. А вот растягиванием и переминанием мышечного волокна массажист отнюдь не ставит целью расслабление (или возбуждение) мышцы. Целью же массажных манипуляций является именно разминание волокна: воздействие на фасции, улучшение жидкостного обмена в тканях, и так далее. Для расслабления, либо тонизации мышцы используются другие, специальные приемы, направленные на активизацию ЦНС и ВНС.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Синдром лестничной мышцы

СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 17:28

royamn
Впринципе верно, важное дополнение да, что основное воздействие массажиста это пролечить ткани. Одновременно и расслабляя напряженные или приводя в тонус гипотоничные. (теми же поперечными или напротив по ходу волокна движениями, или вибрационной\ударной техникой регулируя частоту, силу и продолжительность в зависимости он задачи по тонусу)

Есть еще одна особенность в том что мышца или несколько волокон в мышце могут быть перенапряжены независимо от нервной системы и нервная система не может их расслабить. По этому делается расслабление насильно массажем и другими физическими воздействиями.


Массажист, миолог.


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: Синдром лестничной мышцы

СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 17:44

Александр М. писал(а):
несколько волокон в мышце могут быть перенапряжены независимо от нервной системы

Это и есть так называемый триггер. С одним уточнением: нервная система тут участвует, но она как бы закольцована - сигнал непрерывен. Вот его то и надо "разорвать". Способы можно использовать различные. Как правило, компрессионные.

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему