Текущее время: 29 мар 2024, 03:06

Заголовок сообщения: Здоровье: расслабление и напряжение.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 12:38

СПА и Фитнес. Единство задач.

Открываю тему сложную, как все тему про будущее. Так ее и прошу воспринять.
Более того, не уверен, что вообще она получит развитие на этом форуме. Но обозначит направление для возможного обсуждения, все же, нужно.
Для лучшего понимания задачи, которая ставиться этой темой для этого форума профессиональным массажистов, правильнее ее расшифровать так:
Физиотерапия и ЛФК реализованные в СПА.
Т.е. есть задачи у СПА, есть задачи у Фитнеса, и все они связанны с каким-то состоянием клиента. Задача, конечно, профилактическая, т.е. восстановление нашего с вами уже понимаемого физиологического резерва человека. Т.е. нужно убрать то, что отвлекает на себя этот резерв, уменьшая его.
Если мы воспримем задачу так: СПА расслабляет, а фитнес укрепляет – мы, видимо, ошибемся.
Ведь и в фитнесе есть расслабляющие технологии ( вчера мне о них рассказывал как раз Евгений Михайлович Литвиченко, говоря о стретчинге). Ну вообщем без лишних слов есть вот такая глобальная тема для подумать.
Для бизнесменов и всех, кому небезразлична финансовая составляющая этой темы: перенаправление клиентских потоков, их обоснованное циклировани и мотивация на получение тех услуг, которые для них были до того не актуальны.


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 13:34

Очень хорошая тема.
Только предложил бы фитнесс заменить на велнесс.
Фитнесс - это спорт во имя красоты, велнесс - во имя здоровья и функциональности.
В клубах обоих типов, СПА департамент - весьма мощная структура.
Я бы сказал, часто более мощная, чем многие специализированные салоны.

кстати и последняя волна культуризма - это функциональность.


Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева

Группа школы


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 13:47

ну очень хорошая тема ну очень

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 14:48

Да, Вы правы, Андрей. Велнесс – это, по сути, и есть умный фитнес. Т.е. индивидуальный, морфотипичный. Насколько он адекватен нашим поставленным целям – не знаю. Но сейчас это и не важно. Направление понятно, нужно начать по нему движение, чтобы появились вопросы.
Напомню, что говоря о Велнесс, мы помним и о ЛФК.


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 15:08

Сергей М писал(а):
Напомню, что говоря о Велнесс, мы помним и о ЛФК.


Соответственно напоминаю, что начиная со времен создания системы Кунг-фу, попутно включая аюрведу, греко-римские практики, шведский массаж Линга, классический массаж (Мецгер, Мозенгейль, Заблудовский и многие другие вплоть до 20х годов в России...даже пожалуй 30х) гимнастика, оно же ЛФК, 4 вида движений, 6 видов гимнастик - это было неразрывной составляющей частью массажа, и наоборот. То есть образовывали единую систему и не делились.
Все это вместе называлось в России механотерапией.
И только советской власти пришло в голову их разделить, для упрощения преподавания.
В монографии Вербова А. Ф. - собственно создателя российской, наверное будет точнее советской, школы классики, от 1928 г дисциплины идут вместе и массаж не отличается от системы шведско-немецкой школы.
В более поздних изданиях 1941, 1943, 1947гг, в которых собственно изначально и была сформирована советская школа классики, уже практически только массаж.
Я это к тому, что и исторически и физиологически массаж и движения составляют единую систему.

Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева

Группа школы


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 15:17

Да, конечно, абсолютно очевидно, что и гимнастика и массаж (велнесс и СПА) могут замечательно друг друга дополнять, образовывая системное восстановительное воздействие, решая задачи расслабления и тонуса.
При этом и велнесс может расслабить (но лучше он умеет тонизировать), и
СПА может тонизировать (но куда лучше умеет расслаблять).


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 15:27

Так, что еще можно отметить…
Наверно разделим разговор на два последовательных уровня:
1. Профилактика
2. Лечение

Задачи для такого системного СПА-Велнесс воздействия, на уровне профилактического восстановления резерва, могут определяться той же типологией. Таким образом, видимо, стоит просто начать с рассмотрения конкретных типов, а уже рассматривая их, и обсуждая конкретные вопросы, и придем к чему то интересному.


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 15:38

Сергей М писал(а):
1. Профилактика
2. Лечение


грань размыта. А точнее это просто стороны одного целого, просто на расстоянии.
Я грозился пофилософствовать на тему.... щас спою... Но попозже, народ надо кормить.

Школа адаптивного массажа Андрея Яковлева

Группа школы


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 05 фев 2012, 16:39

Есть предложение перейти к конкретике, иначе есть опасность утонуть в прениях про вообще.
Итак, типологический подход.
Тип: Напряженный.
Есть показания по конституционным особенностям, психо - эмоциональным, физиологическим, специфике НС, ну и соответственно ТТМ.


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 07:53

Яков писал(а):
Только предложил бы фитнесс заменить на велнесс.
Фитнесс - это спорт во имя красоты, велнесс - во имя здоровья и функциональности.


не согласен
фитнес, по большей части, и есть функциональность (бодибилдинг не в счет)
велнес, имхо, понятие всеобъемлющее - философия здоровья и благополучия (как физического, так и психического)
спа тоже часть велнеса

Курсы массажа в Омске
Международный Центр "Авторский стиль". Семинары, мастер-классы, обучение с нуля


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 18:17

Димитриус
СПА не часть Велнесс. Но Вы совершенно правы, Велнесс имеет кроме фитнеса еще и философию здоровья, так же как и СПА имеет кроме процедур, еще и философию здоровья. Не тождественно, но имеет общее множество. Я так думаю :) Но окончательно верное мнение, т.е. то, которое сформировано на западе, откуда это и пришло, нам подскажет Елена Богачева – самый главный специалист по терминологии всего такого СПА и Велнессовного.

Вижу Вы занимаетесь именно этой темой – Фитнес и массаж?


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 06 фев 2012, 19:15

Итак, предлагаю рассмотреть что-то конкретное, и рассматривая это конкретно е и двинуться вперед.
Тип: Напряженный.
Есть показания по конституционным особенностям, психо - эмоциональным, физиологическим, специфике НС, ну и соответственно ТТМ.

На что нужно обратить внимание для этого типа:
Напряженные мышцы и сухожилия, не гибкие суставы, тонус ЦНС, переменчивый, быстро устает, холодное тело... Что и как такому человеку может дать полезного фитнес?


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 20:41

джакузи, пилатес, стретчинг и йога попытаются его отбалансировать :?:
а если он холерик, ему будет скучно =@


Курсы массажа в Омске
Международный Центр "Авторский стиль". Семинары, мастер-классы, обучение с нуля


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 07 фев 2012, 21:31

Он скорее не холерик, а меланхолик. Он переменчивый и легкий. Он сухой и напряженный.
Ему нужна основательность и покой.
Стрейчинг вполне подойдет. А вот пилатес видимо нет. А почему нет?
А подойдет ли йога? Наверно, да. Сбалансировать что с чем? Видимо уменьшив напряжение. А чем его можно уменьшить?
Много повторов или мало? Продолжительность занятия? С утяжелением, больше аэробной нагрузки, или свободные веса?... Согреваться перед процедурой в бане или после?...
Когда меланхолику скучно? Он же переменчивый… И что значит интерес для меланхолика?
Например, йога когда будет интересна для меланхолика? А может лучше ушу? Что зацепит его, впечатлит… но не усилит ветер.
Короче говоря, взять все что имеем, и, приложив к такому человеку, понять, что и почему ему хорошо.


"Утоление жажды важнее утоления голода. И когда остаётся только один источник, тогда на время общего водопоя всякая охота прекращается.
Д. Киплинг "


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения: Re: СПА и ФИТНЕС. Единство задач.

СообщениеДобавлено: 09 фев 2012, 16:25

Я бы попробовала свободный вес, занятия средней продолжительности.
Разогрев в бане до процедуры и промасливание.
Нужно успокоить ветер, желчь и увеличить слизь.

Почему не подойдёт пилатес - не знаю. Ушу подойдёт, но мне кажется, не заинтересует.

А в Умном СПА какие рекомендации?

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему