Рецепт спокойного засыпания

Как все-таки «усыпить» ребенка, если вы еще не планируете ложиться и у вас есть другие дела?

Важно:
* С самых первых недель вырабатывайте свои вечерние ритуалы. Главное — дать малышу почувствовать разницу между дневным и ночным сном.
* Старайтесь укладывать его спать в одно и то же время; чем старше ребенок, тем полезнее для него четко установленное время «отбоя» и «подъема».
* Постарайтесь, чтобы кроватка ассоциировалась у крохи именно со сном; не превращайте ее в «игровую комнату»: не используйте в качестве манежа, не заваливайте игрушками.
* Создайте обстановку: приглушите «большой» свет, выключите телевизор и магнитофон (или, как минимум, убавьте их громкость в соседней комнате). Даже говорить старайтесь потише, с соответствующими интонациями, словно нараспев. Кстати, долго, ритмично повторяющиеся слабые и умеренные раздражители (тиканье часов, тихий шум ветра, монотонная речь, негромкое однообразное пение) всегда действуют усыпляюще.
* Соблюдайте очередность вечерних процедур, скажем, массаж—купание—кормление; постепенно это станет для крохи своеобразным сигналом к засыпанию. Учтите, что хотя многие родители предпочитают делать гимнастику и «плавать» с грудничком по вечерам, некоторых деток это возбуждает, и они потом с трудом входят в нужное «сонное» состояние. А вот массаж и теплая ванна (лучше в полумраке) помогают крохе избавиться от лишнего напряжения и расслабиться.
* Перед сном кормите кроху завернутым в одеяльце или положив его на большую плоскую подушку. Когда малыш уснет, переложите его в кровать вместе с «гнездышком», чтобы он не оказался после теплых маминых рук на холодной постели.
* Дождитесь, чтобы заснувший ребенок достиг стадии глубокого сна, и только потом перекладывайте его в кровать.
* Чаще всего младенцы засыпают «под грудью» или во время вечернего кормления из бутылочки. Если он уже поел, но не уснул, подержите его на руках, мягко покачивая и поглаживая. Так вы успокаиваете малыша, воздействуя на его вестибулярный аппарат (укачивая) и на нервную систему (поглаживая). Можете напевать спокойную песенку, переходя на монотонное баюканье. Лучше, если песенка будет всегда одна и та же. Очень эффективный метод «усыпления» — ритмичное сопение (имитация дыхания спящего). После того как вы малыша поносите-покачаете, и он уснет у вас на руках, лягте с ним на кровать и обнимите, как в гнездышке, пока не удостоверитесь, что он крепко заснул. Второй способ: переложив малыша в кроватку, одну руку подержите на его животике или спинке (в зависимости от позы), а вторую — на головке. Можете ласково, медленно погладить его. Убирайте руки по одной, не резко (я помню, как по очереди приподнимала пальцы, чтобы не разбудить ребенка, а потом на пару секунд задерживала ладонь «повисшей» над малышом).
*Выработав свои ритуалы засыпания, вы добьетесь того, что очень скоро малыш будет рефлекторно расслабляться и проваливаться в сон уже в середине «сценария». И не забывайте, что периодические сбои неизбежны. После эмоционально сложного дня бессонница бывает и у взрослых, что уж говорить о малыше. Таким потрясением может оказаться не только негативное событие (скажем, неприятные медицинские процедуры), но и просто переизбыток впечатлений (например, шумные гости). Кроме того, младенец делит с мамой ее собственные переживания, откликаясь на ее негативные эмоции, тревогу.

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Что же конкретно поможет малышу не «выпадать» из сна по ночам?
Спокойная ночь

Малыш, наконец, заснул. Как помочь ему сохранить сон? Ребенку гораздо труднее, чем взрослому, возвращаться из поверхностного сна в глубокий. Иными словами, всякий раз, когда его сон становится быстрым, кроха уже почти бодрствует. Если маме или папе достаточно перевернуться на другой бок или повернуть подушку, чтобы сон снова стал глубоким, то малыш, почти проснувшись на пике поверхностного сна, нуждается в помощи. Ключ в том, что он ожидает того, что способствовало его засыпанию. Если это были теплые мамины руки, звук ее дыхания и голоса, нежные прикосновения, то это же необходимо младенцу и ночью.


* Пеленание необходимо только тогда, когда кроха спит отдельно от матери. Резкие непроизвольные «вскидывания» ручек и ножек — наследие внутриутробной жизни — не разбудят малыша, который спит в объятиях мамы. Поэкспериментируйте с различными способами пеленания, чтобы определить, что подходит вашему малышу.

* Лучшие позиции для сна. Положение на животике способствует отхождению газов из вздутого живота, укрепляет мышцы спины и способствует правильному развитию тазобедренных суставов. Однако в 90-х годах были проведены исследования, которые выявили определенную взаимосвязь между сном ребенка на животе и увеличением частоты возникновения синдрома внезапной детской смерти (СВДС) у детей первого года жизни (особенно первых месяцев). Другие исследования не подтвердили это предположение (предполагаемыми факторами риска являются сон в отдельной кроватке, пассивное курение и др.). Но поскольку вопрос очень серьезен, он и по сей день остается открытым. Положение на спине тоже не без изъянов, ведь детки, страдающие срыгиваниями и рвотой, лежа на спинке, могут захлебнуться, а при недоразвитой уздечке может западать язык. Поэтому предпочтительнее укладывать ребенка поочередно то на один, то на другой бочок.

Кроме того, у детей есть любимые положения для сна, которые могут меняться с годами. Понаблюдайте, в какой позе ваш младенец засыпает лучше.

* Тишина. Здесь особенно важно стремиться к золотой середине. Все 9 месяцев в чреве матери ребенка окружает не совсем беззвучная среда. Поэтому не надо всем домочадцам ходить на цыпочках, когда малютка спит. Многие естественные для человеческого жилища звуки могут напоминать ребенку то, что он слышал до рождения. Например, журчание воды в водопроводном кране, бульканье в аквариуме, тиканье часов (как вариант — метроном с ритмом 60 ударов в минуту), звук включенного пылесоса или вентилятора.

Помню, как однажды в гостях у подруги я была поражена, что во время дневного сна годовалого малыша вся семья вынуждена ютиться в кухне, и о том, чтобы выйти в комнату, смежную с той, где спит ребенок, даже речь не идет. Не надо создавать такие трудности! Ребенка действительно может разбудить резкий, громкий, непривычный звук. Но если вам надо войти к комнату к спящему малютке, смело сделайте это. Даже если ваше вторжение совпадет с периодом быстрого сна, и он проснется, со временем, когда сон станет более взрослым, его не станут будить совершенно обычные домашние звуки.

* Темнота. Не создавайте суматохи по ночам. Не включайте свет, не делайте резких движений. Даже если малышу надо заменить подгузник, это единственный случай, когда стоит воспользоваться влажными салфетками, а не тащить его в ярко освещенную ванную и подмывать под краном. Бывает так, что заплакал ночью малыш — и в доме включается свет, бегут из своих комнат бабушки-дедушки, наперебой предлагая свои варианты «как его успокоить». Нет, таким способом приучить к спокойному сну невозможно. Самый главный закон хорошего ночного сна — если он проснулся, не будите его окончательно!

* Шш-ш-ш… Будьте внимательны к малышу, когда он во сне завозится-заворочается, а, значит, вступит в фазу поверхностного сна. Лишь методом проб и ошибок вы сможете разобраться, способен ли ваш кроха, повертевшись, успокоиться без посторонней помощи. Тому, который не умеет быть «сами себе успокоителем», нужно повторить хоть несколько элементов сонного ритуала (скажем, произнести “ш-ш-ш” и погладить), иначе малыш раскапризничается и его будет трудно утихомирить. Но будьте очень осторожны, чтобы не спровоцировать полное пробуждение.

* Свежий воздух. Выясните, какие физиологические причины могут нарушать сон малыша. Многие из них вы в силах устранить или смягчить их воздействие. Скажем, слишком сухой, жаркий воздух в комнате приводит к пересыханию слизистой носа, и малыш просыпается оттого, что образовавшиеся корочки мешают ему дышать.

* Уверенность. Причины ночных пробуждений могут быть связаны и с развитием малыша, в частности, со значимыми, переломными периодами. Когда в возрасте от 12 до 18 месяцев ребенок становится более самостоятельным, «отрывается» от мамы, то свобода, к которой он так стремится днем, вызывает страх одиночества, достигающий своего пика именно по ночам. Малыш просто хочет удостовериться, что все в порядке и что мама по-прежнему рядом. Разумеется, следует успокоить его, а не сердиться.

Ранние пташки Фазу быстрого подвижного сна у младенца иногда трудно отличить от пробуждения, поэтому утром, если малыш зашевелился, не спешите брать его на руки, тормошить, вообще лишний раз трогать. Или, наоборот, подкормите грудью. Вполне возможно, что за периодом активного сна последует еще один полноценный сонный цикл. За это время вы успеете принять душ, приготовить завтрак, управиться с другими утренними делами.

Что делать, если малыш и в будни, и в выходные просыпается ни свет ни заря? Чтобы выкроить часок-другой для сна, с вечера наглухо занавесьте окна плотными шторами, чтобы «продлить» ночь. Еще один секрет, который годится для деток с полугодовалого возраста: оставляйте в поле досягаемости малыша яркую коробку с любимыми игрушками, или, наоборот, с чем-то новеньким. Это могут быть самые простые предметы: пустой флакон из-под шампуня, жестяная или картонная коробочка из-под чая, яркая плотная обертка, наполовину сдувшийся воздушный шарик. Помните, это должны быть предметы, полностью безопасные для крохи. Проснувшись и обнаружив сюрприз, малыш, скорее всего, некоторое время будет играть сам с собой.

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Мой собственный рисунок сна

Помимо постепенного формирования фаз сна у малыша устанавливаются индивидуальные биологические ритмы сна и бодрствования. В зависимости от того, когда он встает и становится наиболее активным, вы можете определить, «сова» он или «жаворонок». «Сонные трудности» тоже у каждого свои. Одни дети легко засыпают, но плохо спят. Другие, напротив, засыпают с трудом, зато потом их не разбудишь.

Обычно биоритмы передаются по наследству, но могут и не совпадать с родительскими. В этом случае вам придется запастить терпением. Помня о том, что особенности сна ребенка определяются больше его темпераментом, чем вашими родительскими способностями, вы не станете винить себя за ночные «гуляния» сына или дочки.

Кстати, хотите еще один аргумент в поддержку грудного вскармливания? Совсем недавно украинская исследовательница О.Ковалева выяснила, что наиболее упорядоченные биологические ритмы у младенцев, вскармливаемых грудью. Поэтому, стараясь воспитать «режим сна» у деток-искусственников, надо быть особенно осторожными и бережными.

пренатальный психолог Елена ЧЕРНЕНКО

Журнал "Мир семьи" декабрь 2005 года

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

А вот за это спасибо!
Ато одних страшилок написали, и ходить то вредно.....

---

Тянусь к знаниям и хорошим людям.
Правда и ничего кроме.....
Семь раз упал, восемь раз встань!

Ей почти пять у нас.Просто у нас есть маленькое НО.Ребёнок астматик и мы настолько переживаем за неё,что нам спокойнее когда она рядом с нами.Решили в своё время так,а вот когда решили что надо таки приучать к своей кроватке,так возникли проблемки.Она отказывается спать сейчас у себя.Уговорить её можно,но на другой день всё повторяется снова тоже самое.
Для нас это прежде всего было спокойствие.Всегда знаем что с ней всё хорошо рядом с нами

Практически все дети не любят быть в одиночестве.
Наверное я асейчас скажу прописные истины и вы сами многое знаете, но.... Ребёнок больной хрон. заболеванием подсознательно боится того, что если вдруг с ним что-то случится(приступ) и рядом никого не окажется то.... тут у всех свои фантазии. Тем более, вы сами за неё боитесь и ребёнок 1000% улавливает ваш страх. Сначало ... уберите свой страх и тогда ребёнок будет более спокоен видя и чувствуя ваше спокойствие и уверенность, что всё будет хорошо.
Как убрать страх? ... В первую очередь составьте список чего вы боитесь... не стесняйтесь и пишите всё , что приходит на ум, что вдруг придёт на ум....И этот список пришлите мне на почту или можете опубликовать здесь и я .... когда выдасться время ( изивините... не всегда оно есть свободное) вам постараюсь помочь.

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Страх....наверное да вы правы.

Страх,если с ней что либо случиться и если будет что-то не так с ней.Не важно ночью это или в течении дня.
Желание чаще чтобы она была рядом и на глазах,чтобы вовремя прийти на помощь.У меня обажание зашкаливает порой,потому как очень часто беру на работу её с собой,несмотря на то что наша (бабуля-няня) живет с нами постоянно и есть возможность посмотреть за ней.
Сейчас получше и вроде боимся чуть меньше,но все разбивается,когда приходят тяжелые приступы и без ингалятора уже никак тогда.А ребёнок спит даже порой не с нами а на нас,что тоже порой очень неудобно.Ложится и перебирается вся на грудь либо мне либо мамы вся и вот так спит.В 2 года это было легко,но потом конечно тяжело.Вот сейчас прогресс,что условились что спит она с нами только в ночь пятницы субботы,а остальное время уж пожалуйста у себя.Вроде уже привыкла и спит у себя.
Проблемка ещё в том,что она кочует как цыганка у нас.Девочки не совсем дружные и младшая избалованная и задирает(а порой очень даже жестоко) старшую.Вот софка и ложится на ночь там,где найдет место.Благо комнат хватает.То есть имея свою кроватку,она там спит очень редко.Для этого и организовали ей комнатку сейчас,чтобы было своё место и своя кроватка.При этом купили новую уже кровать для неё,чтобы уже не искала места,где ей ночь провести.
К тому же вдвоём девочек точно оставлять в комнате черевато.Младшая с буйным таким характером.Она высыпает пинал у старшей школьницы,изводит её и в свои года уже подкалывает.Старшая просто отказалась с ней делить комнату категорически сейчас.
Так что.....пытаемся найти компромисс конечно

Уважаемый Grey!
Конечно всё-таки вопрос - астма с какого возраста, были ли в ваших семьях(твоей и жены) больные астмой, утонувшие, задохнувшиеся? , Ваша история очень похожа на родовую программу.
Любые дальнейшие действия должны быть направлены на лечение заболевания. Конечно в ситуации больного ребёнка вопрос отдельного сна усложняется страхом приступов без присутствия взрослых и возможного оказания своевременной помощи.
1. Комната должна быть всегда хорошо проветренной и постоянным доступом свежего воздуха.
2. Для её спокойствия и вашего можно поставить рядом с ней прибор, используемый для грудничков, который вам всегда сообщит о её состоянии дыхания - и вам спокойнее и ей тоже. она точно знает, что вы её всегда слышите.
3.Перед сном сделать расслаюляющий массаж стоп, живота и грудной клетки. Миофасциально проработать переднюю часть грудины и спину. Лёгкий массаж головы и лица - набровье и бровные дуги. Мягко проработать точки около ключицы---- тут много вариантов её восстановления.
4. В комнате можно ставить отвар сосновых веток, шишек, пихты, берёзы. Попробовать настойку лимонных корок( индивидуальная непереносимость может быть)Это способствут хорошему восстановлению заболеваний лёгких. Не советую использовать ароматические ингредиенты или составы. Лучше натуральное.
5. Купание перед сном может расслаблять , но температура должна быть не выше 37 градусов. Купать можно в отваре выше перечисленных деревьев, а сами заваренные ветки ставить в комнату девочки.
6. В таком возрасте можно поставить успокаивающую музыку, любимые сказки (но не страшные), звуки природы.
7. Если использовать при этом знания последних психологических методов - (допустим знания Эриксоновского гипноза) можно девочке рассказать свои придуманные сказки про то... как дышат цветочки (звери, деревья, камни, земля,......) солнышком (утренним или вечерним - дневное солнце не вспоминается), ветром (морским, степным,лесным, речным), луной - вечерней , ночной.... и т.п. Это поможет девочке на уровне подсознания и подкорки уйти от страха дышать и получит новый опыт спокойного дыхания и принятия окружающего мира через любовь, спокойствие .
8. Рассказывая сказки желательно свою руку держать на теле девочки( там, где девочка сама положит вашу руку) или слегка с любовью её поглаживать с внутренним состоянием спокойствия и уверенности в том, что вы сами рассказываете. Сами представляйте то,о чём вы рассказываете.
9 Попросите девочку закрыть глаза и ей рассказываете всё только при том условии , что она лежит с закрытыми глазами.
10. В комнате должен быть полумрак, на первое время исключите полную темноту( в темноте чел в большей степени ощущает своё одиночество) Можно сделать лампу излучающую зелёный свет- цвет жизни, радости, всеобъемлющей любви, спокойстви и гармонии.(остальные цвета исключаю... извините объяснять сейчас не буду- это отдельная история)
11. Перед сказкой вспомните как интересно у неё прошёл день, как она что-то делала самостоятельно и на этом акцентируйте её внимание - она сама справилась. Пусть она вздохнёт глубоко и с радостью себя похвалит - " Я справилась", ...."Я это сделала сама",.... "Я молодец", ...
12 Постель должна быть заранее прогрета в холодное время года ( грелка,прогретая соль в мешочках, прогретый речной песок).

Если что-то упустила- ... потом отвечу вам ещё. :

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Спасибочки.Ведана,что касаемо массажа,то я как уже говорил живу на две страны и как раз хотел бы попросить вас,чтобы вы согласились сделать курс массажа для ребёнка.Условия и всё остальное конечно же обсудим не тут уже.
Вы прекрасно помогаете и вас безумно интересно читать.Если вы конечно сможете и у вас будет время,то можно было бы договориться.
Ну а что касаемо уже темы,то всё это почти мы соблюдаем.Ошибка была,что мы акцентировали внимание на этом,а она будучи необычнайно одаренным и развитым ребёнком,всё это восприняла под своим детским взглядом.Достаточно сказать,что она знает весь алфавит,она пытается уже читать немного сама,придумывает сказки по картинкам,рисует и рисует просто удивительно для своих почти пяти лет.
Моя половина была почти месяц в клинике и был только я с ними и бабуля-няня наша незаменимая.Так вот она ей не доверяла и вечером заявляла,что я сама и вот сейчас иду в душ,просьба не беспакоить меня...требовательно заявляла.В свои почти пять,она настоящая дама,со своим миром,вкусом.Это мы,а точнее я,старательно всё портил своими переживаниями.Младшая стала не просто любимой,а просто смыслом жизни,а своими страхами я только всё порчу сам

Из этой маленькой истории могу сказать немного.
Вашей младшей естественно согласно её возрасту всё, что делают старшие, чем пользуются , как и почему .
Она находится на третьем этапе познания окружающего мира.(первый 1-2 года, второй 3-4 года, третий 5-6 лет). Если ей не дают его познать- она будет возмущаться, т.к. её интерес природно естественный и ей не понятно, почему нельзя посмотреть пенал или портфель старшей сетры.
Проделайте такое... уговорите старшую показать всё содержимое портфеля вашей младшей и договритесь с Софой, что если ей захочется ещё раз посмотреть- то она это всегда сможет сделать , но с разрешения сестры или вашего присутствия . И вот тут самая большая сложность заключается в том, что бы она приняла правила игры , а вы её выполняли всегда!!!!
Хочется ей посмотреть- пожалуйста, но попроси.
Мой внук(1,5 года) имеет право (да, да...именно имеет право) посмотреть или потрогать всё, залезть практически во все ящики, всё вытащить и потом обратно сложить(конечно с нашей помощью)
Что ему нельзя(ножницы, колющие предметы) я убрала, но если он всё таки хочет потрогать... то я говорю, что это колется - и колю слегка его ручку. Желания взять их унего уже нет. Практически в ящики и тумбочки уже не лезет- он там всё знает.
Правда... пол года в квартире бардак... но это для его развития очень важный этап а так же в качестве воспитания на будущее его взросление- тоже не мало важно.
Я так же и своих детей воспитывала и всегда была уверенна, что без меня они ничего страшного для своей жизни или здоровья не сотворят.
Хочешь что-то разобрать( а не сломать) - пожалуйста, делаем вместе и...!!!! интерес исчерпан.
Вот и сейчас, как только выдаётся время- мой внук берёт меня за руку и.... просит показать то или это и мы вместе смотрим вещь, он понимает что можно брать, и чего нельзя - ПОНИМАЯ что и почему.

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Сейчас ремонт почти уже подходит к концу и думаю что новая комнатка софке понравится.Любит всё новое и собственница.Свои вещи и всё своё держит в полном порядке и всё остаётся новым очень долго.Горе,когда что либо у неё портится и пачкается.

Создавайте программу переживаний «спокойного чрева»

НО!!! Если все таки уже свершилось! Беременность позади и роды тоже позадаи... и уже не поправить, не изменить, стрессы были и страхи были и... многое что было. Как в таком случае быть? Что делать? Ребёнок это помнит на подсознании, на уровне бессознательного... и как изменить эту записанную программу на другую? Как перепрограммировать?...
Никогда не поздно помочь ребёнку почувствовать себя нужным, любимимым, желанным.
Раскажите ребёнку как вы волновались... и как вы рады, что ОН /ОНА у вас есть.
Расскажите чего вы боялись - и как вы счастливы, что ОН/ОНА у вас есть.
Расскажите о своих сомнениях во время беременности и как здорово , что ОН/ОНА у вас есть
Все ваши страхи и сомнения ребёнок знает на подсознательном уровне, т.к. во время беременности он думал, слышал, видел и чувствовал вместе с вами, НО! он ещё не знает, что вы рады его рождению, вы счастливы видеть ,играть, пеленать его каждый день.
Расскажите ему о своих чувствах к нему сейчас - и вы увидите, как он спокойнее заснёт, а может быть... ещё раз захочет услышать всё, что вы ему несколько минут назад рассказывали, словно хочет удостовериться, что это правда!
Это касается не только мамы, но и папы. Отец так же чувствовался ребёнком и его возможное нежелание иметь детей, т.е. именно его, родившегося потом- сказывается и на отношениях между ребёнком и отцом!
Скажите, признайтесь в своём счастье!
Удачи!

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Быстро откликайтесь на плач ребенка

Каждый младенец рождается со способностью сигналить о своих нуждах. Взрослые называют этот уникальный язык плачем. Каждая мать развивает в себе своего рода «антенну», необходимую для получения сигналов от своего ребенка. Это - особая коммуникационная сеть, предназначенная для выживания ребенка и развития матери. Быстрый отклик на плач увеличивает вашу чувствительность к своему ребенку. Чувствительность же помогает развивать вашу родительскую интуицию.

Мне встречались мамы, которые укладывая ребёнка уходили из комнаты и несмотря на его дикий рёв и истерику - ни в коем случае к нему не подходили. Этого категорически делать нельзя!!! Нервная система ребёнка очень "хрупкая" Он себя в таком случае чувствует незащищённым, не нужным, одиноким, брошенным и... остаётся один на один со своими страхами. Особенно так делать категорически нельзя, если рёбёнок болен неврологическими заболеваниями или какими либо другими заболеваниями. Могут появиться неврозы,более тяжёлое протекание болезни и увеличить спастику при неврологичеких проблемах ребёнка.

Остерегайтесь стиля отчужденных родителей

Это - стиль ограниченной родительской заботы, предостерегающий родителей улавливания намеков своих детей. Он отстаивает проповеди отчужденных родителей: «Пусть ребенок поплачет. Он сам должен научиться спать ночью», «Не торопитесь брать ребенка на руки. Вы его избалуете», «Приучите ребенка к режиму и не давайте ему манипулировать вами», «Не кладите ребенка к себе в кровать, а то выработаете у него ужасную привычку». Этот стиль, кроме всех, присущих ему, отрицательных моментов, также предлагает «быстрые» и «легкие» решения трудных проблем. Например, когда ребенок постоянно просыпается ночью, стиль отчужденных родителей советует: «Пусть он этой ночью часик покричит, тогда завтра он будет плакать уже сорок пять минут, а послезавтра спокойно проспит всю ночь(Автор: Сирз)

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Воздаяние. В чем это заключается для родителей?



Какая разница, какому стилю следовать? Станете ли вы от этого, как родители, лучше, если последуете стилю преданных родителей? На протяжении последних двадцати пяти лет я делился со своими пациентами подсказками, приведенными выше, которые мы практиковали в своей семье. Здесь, безусловно, разница налицо. Приверженцы стиля преданных родителей знают своего ребенка лучше. Они улавливают намеки своих малышей и интуитивно отвечают на них, будучи уверены в том, что их реакция правильная. У них реалистичные ожидания относительно поведения ребенка на различных этапах развития, и они знают, как объяснить ребенку, как нужно себя вести. Их дети - источник радости. Чувство, которое дает вам и вашему ребенку стиль заботы преданных родителей, можно выразить одним словом - гармония.

Помимо гармоничных отношений, стиль преданных родителей также способствует «гормональным» отношениям. В организме матери, практикующей эти подсказки относительно преданности, действительно происходят химические изменения. Гормон пролактин, который часто называют «гормоном материнства», улучшает способность женщины быть матерью, а также создает в этот период испытаний ощущение спокойствия и благополучия. Опыты по введению этого гормона самцам птиц показали, что самцы стали вести себя как самки-матери. У матерей, которые практикуют стиль преданности, пролактина на самом деле вырабатывается больше, чем у матерей, забота которых ограничена. Что вызывает повышение уровня пролактина? Как вы уже догадываетесь - это неограниченное кормление грудью, которое естественным подразумевает контакт с ребенком «тело к телу», а также сон вместе с ребенком. Наконец-то наука «дошла» до того, что матери, обладающие хорошей интуицией, знали во все века: самое хорошее происходит тогда, когда матери и дети проводят большую часть времени вместе.

В настоящий момент вы, возможно, думаете, что быть приверженцем стиля преданных родителей - это давать, давать и давать. Конечно, в определенной степени это так. Мать дает - ребенок получает. Именно это самое реальное в отношениях «мать-ребенок». Способность ребенка отдавать придет к нему позднее. Те, кому посчастливилось взять все самое лучшее, впоследствии обретают способность лучше отдавать. Так или иначе, благодаря гормону пролактину, матери отдают своим детям заботу, и дети, в свою очередь, также что-то возвращают матерям. Стиль преданных родителей способствует тому, чтобы материнская забота стимулировала еще большую материнскую заботу.(Сирз)

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/

Почему стиль преданных родителей эффективен

Стиль преданных родителей эффективен, поскольку подразумевает уважение индивидуального темперамента ребенка. Ребенок приходит в этот мир, наделенный определенным уровнем потребностей, а также способностью намекать родителям на свои нужды. Родители, впервые открывшиеся намекам младенца, узнают, как «читать» своего ребенка и как отвечать ему. Поскольку реакция родителей помогает ребенку быть в порядке, он учится лучше давать эти намеки, а родители, в свою очередь, учатся наилучшим образом отвечать на них. В определенной среде, оба участника коммуникационной сети «родитель-ребенок» помогают друг другу развивать соответствующие навыки. Ребенок, дающий намеки, и восприимчивый родитель обнаруживают друг в друге все самое лучшее. Стиль отчужденных родителей с присущими ему ограниченными реакциями, наоборот, проявляет как в родителях, так и в детях самые худшие стороны. Плач ребенка становится более гневным. Ребенок и родитель учатся не доверять друг другу и, в конце концов, перестают друг друга чувствовать. А неспособность чувствовать очень расстраивает родителей.

Стиль преданных родителей особенно эффективен, когда воспитываешь ребенка с повышенными потребностями. Такого малыша называют по-разному: нервный ребенок, трудный ребенок, требовательный ребенок, ребенок, требующий повышенного внимания, упрямый ребенок. Я же предпочитаю называть таких детей детьми с повышенными потребностями. Этим детям преданные родители нужны больше всего.(Сирз)

---

Надежда Лоскутова.
Будь собой! Остальные роли уже заняты.
Обмен опытом и восприятием лучше чем критиканство.
https://method-loskutova.center/about/