Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массажиста https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=7890 |
Страница 1 из 3 |
Автор: | Sparelax [ 08 май 2014, 14:35 ] |
Заголовок сообщения: | Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массажиста |
Кто что думает об этом? |
Автор: | Zoom [ 08 май 2014, 21:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
А что тут думать? По-моему нет проблем построить свой рабочий график таким образом, чтобы кроме работы оставалось время и на зал (бассейн, хобби и т.п.). |
Автор: | Sparelax [ 15 май 2014, 20:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Zoom писал(а): А что тут думать? По-моему нет проблем построить свой рабочий график таким образом, чтобы кроме работы оставалось время и на зал (бассейн, хобби и т.п.). А как же утомление от физических нагрузок по профессии? |
Автор: | Zoom [ 15 май 2014, 20:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Sparelax писал(а): А как же утомление от физических нагрузок по профессии? Лично я, когда иду в зал или занимаюсь любимым хобби, отдыхаю Нагрузка и там и там, но она разная, в том числе и по энергетике. А это очень важно. |
Автор: | Sparelax [ 15 май 2014, 20:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Zoom писал(а): Sparelax писал(а): А как же утомление от физических нагрузок по профессии? Лично я, когда иду в зал или занимаюсь любимым хобби, отдыхаю Нагрузка и там и там, но она разная, в том числе и по энергетике. А это очень важно. Руки не болят? |
Автор: | Zoom [ 15 май 2014, 20:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Sparelax писал(а): Руки не болят? Честно? Нет |
Автор: | Pablitta [ 15 май 2014, 21:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
А я так вообще... к лошадкам езжу в разные места. А это означает в одном месте массаж тренерам (у нас натуральный обмен), а в другом за покатушки - отбивка денников, и опилки туда-сюда, и расчистка лошадок, а вода у нас в водоеме, водопровода нет, так что еще и потаскать водичку, ну и по лесу погулять-порысить-попрыгать. Вроде как жива почему-то... Пока |
Автор: | псковитянка [ 15 май 2014, 21:37 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Sparelax писал(а): Кто что думает об этом? Если нет проблем с опорно двигательным аппаратом.то такой вопрос не возник бы-здоровья хватит на всё. А если спина болит,тянет,ноет и т .д. то надо острожно относиться к любой физнагрузке-в тренажёрном зале это делать сложно по определению.тренажёрный зал-только для физиологичных позвоночников,для всех остальных возможен срыв компенсации в любой момент. |
Автор: | Кузьмич [ 16 май 2014, 00:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Sparelax писал(а): Кто что думает об этом? А в чем собственно проблема? Времени не хватает, зарплата не позволяет или нагрузка через чур? |
Автор: | Sparelax [ 16 май 2014, 00:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Кузьмич писал(а): Sparelax писал(а): Кто что думает об этом? А в чем собственно проблема? Времени не хватает, зарплата не позволяет или нагрузка через чур? Вопрос задал для обсуждения, точнее это не вопрос а тема для размышлений, а так скорее последнее |
Автор: | Кузьмич [ 16 май 2014, 02:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Мне кажется, что эта цитата наиболее полно отвечает на Ваш вопрос: "И.М. Сеченов в 1901-1904 годах экспериментально доказал, что наиболее быстрое восстановление работоспособности руки после утомительной работы наступает не при полном покое обеих рук, а при работе другой, не работавшей руки. «На так называемых эргографах можно записать работу по подъёму груза пальцем или рукой. Сеченов в 1901 году сделал опыт, в котором получил парадоксальные результаты. «Я сравнивал на дважды утомлённой правой руке результаты двух влияний - простого отдыха и отдыха такой же продолжительности, связанного с работой другой руки... Моё удивление возросло ещё более, когда выяснилось, что работа утомленной правой руки после работы левой стала гораздо сильнее, чем была после первого периода отдыха» - так описывал он сам этот опыт, который вошел в науку как «феномен Сеченова» и лёг в основу учения об активном отдыхе, или «сеченовском отдыхе». Платонов К.К., Занимательная психология, М., «Молодая гвардия», 1986 г., с. 216-217. Позже результаты эксперимента И.М. Сеченова стали трактоваться расширенно: лучший отдых – не полный покой, а смена деятельности." |
Автор: | псковитянка [ 16 май 2014, 06:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Только если между лопаток сформировался миофасциальный тяж лишняя физнагрузка по работающим кондиционером приведёт к активации тригерров. а там подключаться вторичные.латентные и пошло-поехало. |
Автор: | Волна [ 16 май 2014, 08:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Что значит времени не хватает? Ленивые вы все...Крутиться надо.Все успевать! Фитнесом заниматься надо.это здоровье,красота ,настроение! Бодрячок! |
Автор: | Pablitta [ 16 май 2014, 17:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
Мне сегодня башкирская кобыла руки вырвала, зараза. Еду до маленького пациента, а боль такая, думаю, надо было отмениться... Но доехала. И начала работу. Сначала было тяжеловато, правда. Потом как всегда увлеклась, а к ЛФК так вообще аля-улю. Вот приехала домой как огурц. Да здравствует Сеченов! |
Автор: | royamn [ 16 май 2014, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Совмещение тренажерного зала, увлечений с работой массаж |
А поближе кобыл не нашлось? |
Страница 1 из 3 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |