Массаж.Ру https://www.massage.ru/forum/ |
|
Массаж при беременности - 34 неделя https://www.massage.ru/forum/viewtopic.php?f=98&t=7839 |
Страница 1 из 1 |
Автор: | Farah [ 15 апр 2014, 15:29 ] |
Заголовок сообщения: | Массаж при беременности - 34 неделя |
Добрый вечер уважаемые форумчане, Беременная женщина жалуется на тяжесть в ногах. Судорог нет, варикоза и отеков не наблюдается. Возраст 23 года. Беременность третья. Жалуется на боли в стопах ног, особенно по ночам. В основном боль чувствуется в середине стопы и икры . Просит сделать массаж. Поделитесь пожалуйста вашими ценными советами. Прошлась в теме "Массаж во время беременности и послеродовый" к сожалению конкретных выводов не смогла для себя сделать и пришлось открыть новую тему за что заранее извиняюсь. Спасибо. |
Автор: | DRAVES [ 15 апр 2014, 15:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
Скорее всего из-за нагрузок на связочный аппарат мочевого пузыря,делайте массаж стоп и голеней с вниманием на малоберцовую и ладьевидную.
|
Автор: | Farah [ 15 апр 2014, 17:18 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
DRAVES писал(а): Скорее всего из-за нагрузок на связочный аппарат мочевого пузыря,делайте массаж стоп и голеней с вниманием на малоберцовую и ладьевидную.
Очень благодарна за совет. Приемы классического массажа подойдут или другой вид массажа нужен? |
Автор: | Pablitta [ 15 апр 2014, 18:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
А чем закончились предыдущие две? |
Автор: | DRAVES [ 15 апр 2014, 18:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
Farah писал(а): Приемы классического массажа подойдут или другой вид массажа нужен? Да без разницы,главное чтобы это было мягкое и приятное воздействие,дополните свой массаж легкими артикуляциями на стопе,начиная с пятого пальчика и аккуратно переходите на следующий сустав,единственно смотрите чтобы артикуляционная волна не поднималась выше коленного сустава.
|
Автор: | Farah [ 15 апр 2014, 18:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
DRAVES писал(а): Farah писал(а): Приемы классического массажа подойдут или другой вид массажа нужен? Да без разницы,главное чтобы это было мягкое и приятное воздействие,дополните свой массаж легкими артикуляциями на стопе,начиная с пятого пальчика и аккуратно переходите на следующий сустав,единственно смотрите чтобы артикуляционная волна не поднималась выше коленного сустава.
Спасибо большое, учту. |
Автор: | Farah [ 15 апр 2014, 18:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
Pablitta писал(а): А чем закончились предыдущие две? Первая завершилась рождением малышки, возрастом год и 2 месяца которой провожу в данный момент массаж, а про вторую неудобно было спрашивать. |
Автор: | Stepanich [ 16 апр 2014, 00:06 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
Если в процессе беременности женщина набирает вес, то соответственно усилиаается нагрузка на подошвенную часть стопы. При этом чаще всего прегружается задняя большеберцовая мышца, превращаясь в гипотоничнную. Соответственно в гипертонус уходят икроножные мышцы, которые и болят. Отработайте поперечным растиранием дистальные концы этой мышц, вначале на правой стопе и потом на левой. |
Автор: | Farah [ 16 апр 2014, 11:15 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Массаж при беременности - 34 неделя |
Stepanich писал(а): Если в процессе беременности женщина набирает вес, то соответственно усилиаается нагрузка на подошвенную часть стопы. При этом чаще всего прегружается задняя большеберцовая мышца, превращаясь в гипотоничнную. Соответственно в гипертонус уходят икроножные мышцы, которые и болят. Отработайте поперечным растиранием дистальные концы этой мышц, вначале на правой стопе и потом на левой. Здравствуйте Мастер, Спасибо большое за совет. Вы всегда находите время и делитесь своими бесценными советами всем нам. |
Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |