Текущее время: 12 дек 2025, 16:55

Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 03 янв 2008, 14:43

oljga писал(а):
нас не учили эргономике ,но думаю каждый нормальный организм владеет органосберегающими механизмами


безусловно.
Мы интуитивно приспосабливаемся ко внешнему воздействию. Если оно опасно нагружает - стараемся изменить нагрузку, меняем позы в работе, если руки начинает ломить или чувствуем усталость - меняем приемы.
Вот только иногда ощущаем и приспосабливаемся с опозданием....
У меня в детстве и юности постоянно мерзли руки и ноги... После нескольких лет занятий массажем я уже зимой мог ходить без перчаток.
От постоянной работы тренируются сосуды, мышцы.
Как говорили классики философии: Теория без практики мертва, практика без теории - слепа.
Мы, конечно приспосабливаемся к нагрузкам... но иногда просто за счет увеличения прочности, а не рациональной работы.. И со стороны посмотреть на свои движения в видеозаписи - очень полезно. И еще полезнее оценить их чужим, "незамыленным" глазом.
Эргономика массажа - достаточно обширная область, это не только позы у стола и уровень высоты рабочей зоны, это и рациональное использование костных рычагов, веса, отягощения, умение переключать во время нагрузку различных мышечных групп, распределять усилия по времени процедуры, правильное использование стула во время работы, рациональный выбор приемов для того или иного воздействия... и тд и тп... Более того у различных школ массажа есть индивидуальные нюансы как нагрузок, так и рационализации.

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 03 янв 2008, 14:49

oljga писал(а):
нас не учили эргономике ,но думаю каждый нормальный организм владеет органосберегающими механизмами

В таком случае, у большинства массажистов организмы ненормальные, т.к. работают нерационально и приобретают проф. заболевания. :)

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 03 янв 2008, 21:10

Да ,Дима ,представь,не все в этом отношении "нормально организованы"Младшему сыну я разрешаю тяжести поднимать и мебель двигать -потому что он нормально координирован ,а старшему ,хоть он и сильнее -ни в коем случае -потому что он все ненормально делает -вот такого как он учить и дрессировать надо -и то не знаю -возможно ли?-вот ему -никакой физический труд не показан -переломает опорно-двигательный аппарат .

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 04 янв 2008, 08:18

Начинать учить двигаться человека надо с рождения .Что мы и делаем при детском массаже.Но вот об этом забывают,когда ребенок идет в садик,школу....Раньше стульчики и столы в детском саду подбирали по росту ребенка,парты в школе тоже соответствовали росту.Все ,и воспитатели ,и учителя следили за осанкой своих воспитанников.Сейчас и стулья и парты одной высоты ,и никто не учит правильно пользоваться своим телом.
Наблюдаю в транспорте,на улице,за своими пациентами-как стоят,садятся,поднимают тяжести....Как люди не любят себя!?


Меня зовут Ольга.г.Екатеринбург

Каждая минута жизни-это шанс все изменить.
http://www.liveinternet.ru/users/3499795/


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 04 янв 2008, 12:14

И если мы признаем, что самых обычных людей нужно учить правильно сидеть, правильно нести сумку, правильно стоять, двигать, поднимать...
ТО почему вызывает сомнение необходимость учить массажистов правильно двигаться, пусть даже нарушая, выработанные годами стереотипы, необходимость смотреть со стороны на свои ошибки.. ?
И от ошибок в движениях не застрахован специалист любого ранга... вот только плохо, когда эти ошибки передаются новичкам через демо- или обучающие ролики.
Я бы предложил совместными усилиями форума создать ролик по эргономике массажа, продолжив дело, которое начал Владимир.
А в этом разделе собрать замечания о характерных ошибках массажистов плюс приемы рациональной работы, сведения об оптимальных параметрах рабочего места, и прочие сведения которые могут стать информационной основой такого ролика.
Так сказать совместное творчество.
Не слабО? :wink:

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 04 янв 2008, 13:40

Я полностью с Вами,Яков согласна.Вот только пользы лично от меня будет мало-нас не учили эргономике.Поэтому с удовольствием буду знакомиться с выложенными материалами.


Меня зовут Ольга.г.Екатеринбург

Каждая минута жизни-это шанс все изменить.
http://www.liveinternet.ru/users/3499795/


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 13:31

К вопросу "А зачем она нужна, эта эргономика?"

Вот натолкнулся на такой абзац в книге Трэвелл и Симонс "Миофасциальные бли и щдисфункции". Речь идет о факторах, провоцирующих активацию триггерных точек в мышцах и фасциях.

Цитата:
Злоупотребление мышцами. Недостаточное использование подвижности тела, при совершении того или иного движения приводит к ненужной перегрузке мышц и активации локализованных в них ТТ. Устойчивое изометрическое сокращение или иммобилизация мышц при слишком большом количестве повторений одного и того же движения, либо чрезмерно быстрые и резкие движения также благоприятствуют сохранению активных миофасциальных ТТ.


Вам это ничего не напоминает?

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 13:36

А вот еще:

Цитата:
У некоторых лиц активность миофасциальных ТТ поддерживается за счет выполнения резких движений. Быстрые движения с резким началом и резким завершением сопровождаются мышечной перегрузкой. Оптимальная эффективность использования мышц достигается при плавно координированных движениях, также как оптимальный расход горючего достигается при движении автомобиля с постоянной умеренной скоростью без резких изменений ее. Быстрое же выполнение действия, как и быстрое движение автомобиля, требует большего расхода энергии.

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 15:34

яков писал(а):
совместное творчество.
Не слабО? Wink


Перфект идея...Вам и флаг в руки...
Это уже напоминает защиту совместной дипломной работы...
Рада бы помочь,но нечем...:-(
Но идея хороша.......
Умничка Андрей.. :!:

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 15:39

miledy писал(а):
Перфект идея...Вам и флаг в руки...

Ага. Инициатива наказуема?

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook


Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 16:14

Хорошо
в общем и целом структура уже оговорена, и бОльшая часть наполнения структуры разбросана по форуму

1 Эргономика положения
влияние рабочих поз на утомляемость и развитие профзаболеваний.
- влияние высоты стола и габаритов клиента
- влияние постановки ног
- влияние положения рук
- использование стула и подставок
- как правильно выбрать стол, и что делать если за вас уже выбрали не то
2 эргономика работы
- рациональное использование костных рычагов рук при выполнении приемов
- рациональная стратегия построения работы в части своевременного переключения нагрузки на разные группы мышц.
- критический уровень нагрузки.
- тревожные признаки перегрузки
3 анализ наиболее распространенных ошибок и способы их избежать
4 эргономика различных школ массажа в ключе объединения наиболее рациональных приемов.
5 Особенности проведения массажа в разных условиях (баня, квартира, массаж на полу, массаж одетого пациента, сидячего пациента и тд)
6 Мужчина и женщина - влияние особенностей на технику работы.
Влияние физических особенностей массажиста на выбор приемов.
7 приемы экспресс восстановления в течение рабочего дня
8 рассмотрение массажа не как цепь последовательных механических действий, а как последовательность определенных воздействий на ОДА и общее состояние организма. Множественность путей достижения конкретного результата. Выбор наиболее рационального пути, как сочетание различных методик.



:P вот где то так мне видится общая структура... потихоньку буду включать в этот пост дополнения и править ошибки. Если есть желающие поучаствовать, конечно. либо второй вариант: я создам вордовский документ на этой базе, раздам заинтересовавшимся специалистам, который и будем дополнять, редактировать, обмениваясь изменениями или предложениями, пока не обретется законченный вид. Далее отснимем ролик по частям, и затем соберем его :wink:

Последний раз редактировалось Яков 05 янв 2008, 17:01, всего редактировалось 5 раз(а).

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 16:28

молодцы -какие у нас умные мужчины !!!!с вами захочешь -но не сломаешься(в смысле профзаболевания) :D

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 17:04

внеся 7 изменений в пост понял, что выбирать надо второй оговоренный путь, возможно время от времени обсуждать на форуме промежуточные варианты :wink: :lol: :lol: :lol:

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 18:34

Вот кадр из еще одного учебного фильма.
Как вам такая техника выжимания? Рука массажиста перемещается слева-направо (по отношению к нему).

Вложения:
Эргономика - 11.jpg
Эргономика - 11.jpg [ 17.71 KIB | Просмотров: 17061 ]

Международная Школа Перцептивной Остеопатии
Youtube-канал
Facebook

Не в сети Профиль  


Заголовок сообщения:

СообщениеДобавлено: 05 янв 2008, 20:01

Дмитрий Таль писал(а):
Инициатива наказуема?


Инициатор вносит бОльший вклад чем остальные...:-)

Дмитрий Таль писал(а):
кадр из еще одного учебного фильма.



Мама дорогая!
А внешний вид массажиста учитывается в выборе клиентом массажиста?!
Или "бери что дают"??????? :shock:

Не в сети Профиль  


Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую темуОтветить на тему