Уважаемые коллеги! Обсудили с сыном эту проблему (а они проходили это по биологии) и похоже, что существует распространённое заблуждение насчёт кальция, что его недостаток приводит к спазмам. Ну или поправьте меня, если где-то неправ.
Кальций как раз запускает процесс сокращения, который начинается в нейромышечном синапсе. Приходящий в пресинаптическую мембрану потенциал действия открывает вольтажзависимые кальциевые каналы. (1) Кальций входит в пресинаптическое нервное окончание и вступает во взаимодействие с белком-актином, который удерживал везикулы с нейротрансмиттером ацетил-холином. Теперь везикулы сливаются с пресинаптической мембраной и ацх выходит в синаптическую щель. Ацх связывается с трансмембранным белком-рецептором-натриевым каналом и открывает его для натрия. Натрий устремляется из синаптической щели внутрь мышечной клетки, деполяризуя её мембрану. Возникший в мембране мышечной клетки потенциал доходит до Т трубочек и оттуда в цитозоль освобождается (2)кальций. Который, соединившись с тропонином, разорвёт связь между тропонин-тропомиозиновым комплексом и актином, освободив место для связи актина и миозина.
Как видим, в обоих случаях кальций СТИМУЛИРУЕТ сокращение мышцы. А что же будет способствовать её расслаблению? Мне кажется, это:
- недостаток энзима ацетилхолинэстеразы, которая утилизирует АЦХ в пресинаптической щели,
- гиперкальцемия,
- учитывая тот факт, что большинство нервных сигналов от мозга к мышцам являются ингибиторными (расслабляющими), общее нарушение нервных передач будет приводить преимущественно к спазмам. А здесь важен баланс между калием и натрием (кальций там участия не принимает), который как раз зачастую нарушен в пользу натрия. Так что кушаем бананы (в них много калия)!
Ну и, конечно, разогреваем мышцы перед нагрузками.
Когда у меня сводит мышцу, помогает напряжение и сокращение её антагониста, спазм сразу уходит.

Последний раз редактировалось Kitesurfer 08 мар 2013, 11:57, всего редактировалось 1 раз.

До запуска процесса сокращения и т.д.,не пробовали задуматься,кто или что провоцирует запуск обилия кальция?И расслабляется ли запуск,после стресса /любого/выше нормы?

Vadim

Не понял вопрос Вы бы лучше не спрашивали, а объяснили .

Мне бы тоже хочется узнать,почему на раздражения кальцинируется м.масса

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

Разница в давлении или клапаны?

Рад слышать тебя Степаныч

Мудр тот, кто знает не многое, а нужное.
Асхил
Претензии в свой адрес принимаю раз в неделю-вчера..

немного не так. Любое! достаточно длительное воспаление сопровождается последующим уплотнением ростом соединительной ткани и кальцинозом - кальциноз аорты, кальцификация связок при ОХЗ, петрификаты в лёгких при хроническом их воспалении (бронхит). Мышцы слишком подвижны, воспаление в них проходит очень быстро (кроме генетически обусловленных редких заболеваний).

Т.е.индивидуальный для каждого температурный режим ?своя кислота или кислотность,или,эмоция кот.вырабатывает или нейтрализует данную проблему влияющую естественно на продолжительность жизнедеятельности?

Последний раз редактировалось Kitesurfer 09 мар 2013, 16:52, всего редактировалось 1 раз.

А если это просто нарушение иннервации мышцы в связи с компрессией нерва?

всё по свойствам

Андрей Будин

Ничего себе "просто". Да и к тому же среди симптомов компрессии (потенциально грозящей невропатией данного нерва) нерва будут слабость мышцы, потеря чувствительности а потом и боль.
Всё-таки судороги (особенно ночные) - явление намного более распространённое и является, скорее всего, следствием пищевого дисбаланса и нарушений ионного обмена.

Последний раз редактировалось Kitesurfer 09 мар 2013, 23:20, всего редактировалось 1 раз.

Весьма настороженно следует относиться к двухсторонним поражениям...

Дополню, гипомагниемия встречается в синдроматике СХУ.

Физическая реабилитация после инсульта, черепно-мозговой и спинномозговой травмы в г.Ростове-на-Дону.
международный PNF-терапевт
http://alexsubbotin.ru

а просто во временной-напряжение- отдал магний,потом нужно время для накопления его любимого