Алексей, тут вчера сел в калошу по своей серости, ... в очередной раз! - Грустно!
Итак, ходил устраиваться на работу и меня стали пытать на предмет моей теоретической подгоовки,- и я сел в лужу...
А вопрос на первый взгляд был "простейший": а Отчего бывает ... плоскостопие?
Ну, я типа руками развел, думаю, говорю, "от разных причин". Но Мадама - "заслуженный врач" и т.п. - ОООчень Крутая (типа, мы всех "пациентов" должны так построить, чтобы онЕ нас баялись и уважали, - Вы себя не правильно ведете, НЕ НАДО КЛАНЯТЬСЯ!!! А надо сказать, что я с ней Абсолютно не согласен и Всегда Реально Пытаюсь сделать Так, чтобы Клиент от меня улетел на Крыльях! - Кланяюсь, чево уж там, кривить душею...) утверждает, что вопрос Этот Давно решен и начинает мне его излагать примерно так...
Дальше я Не рискую продолжать ее "светлую" мыслю, но она мен очень напомнила остеопатический опус, когда нарушается "разбалансировка" в пяти- семи узлах, начиная с шеи и кончая подколенными лимфоузлами.
И Будто Все Это преподают на 1-2 курсе мединститута.

Вопрос:
1) Действительно ли Это преподают в категоричном и единственном варианте ... в мединституте?
2) Каковы же причины плоскостопия с точки зрения остеопатии?
3) Что нам говрит о Причинах плоскостопия Классическая медицина?
Т.е., в чем расходится Классика и Остеопатия?

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

Ну, вот открыл Первый из Красиво называющихся сайитов по плоскостопию и нашел То. что и сидело в голове, - Классическую постановку, совсем не Авангард, то, чему нас и учат на классике:
"Виды плоскостопия:
Как мы уже говорил стопа человека имеет два свода, поэтому в первую очередь все виды плоскостопия делятся на продольное плоскостопие (понижение продольного свода стопы) и поперечное плоскостопие (понижение поперечного свода). Соответственно стопа может увеличиваться как в длину, так и в ширину. Если у человека наблюдается уплощение продольного и поперечного свода одновременно, то говорят о комбинированном плоскостопии или как его еще по другому называют продольно поперечное плоскостопие. При этом оба типа встречаются очень часто, но преобладает из двух обычно поперечное плоскостопие.

Также все виды плоскостопия можно разделить на врожденное и приобретенное. Но здесь тоже все очень просто. Врожденное плоскостопие, которое лечат уже с первых дней появления малыша на свет, встречается очень редко и является следствием порока развития тканей плода. Поэтому в основном плоскостопие всегда является приобретенным.

Приобретенное плоскостопие встречается в совершенно любом возрасте и бывает нескольких видов:
травматическое;
паралитическое;
рахитическое;
статическое.

Травматическое плоскостопие является следствием переломов костей стопы и голеностопного сустава, а также повреждения мягких мышечных тканей и связок, которые укрепляют свод стопы.

В следствии перенесенного полиомиелита, а также в результате паралича мышц стопы и большеберцовых мышц, может возникнуть - паралитическое плоскостопие.

Рахитическое плоскостопие является следствием перенесенного рахита. Рахит нарушает правильное формирование костей стопы. Кости стопы становятся более хрупкими и под воздействием нагрузок стопа деформируется и образуется плоскостопие.

Самой распространенной формой является - статическое плоскостопия (80% всех случаев), причинами которого могут быть:
избыточный вес;
наследственная предрасположенность к слабым мышцам и связкам стопы;
избыточный вес;
слабые связки и мышцы стопы и голени, как следствие малой физической активности и отсутствия физических тренировок, особенно у людей "сидячих" профессий;
неудобная и узкая обувь;
продолжительные нагрузки на ноги и стопы (высокий каблук, беременность, люди "стоячих" профессий)."
http://www.ploskostopiya.net/

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

Вот еще один классический взгляд и ... опять никакой остеопатии:
"Для правильного формирования сводов стопы нужна постоянная стимуляция мышц и связок. Стимуляторами могут выступать жесткая трава, камни, песок, земля (если ходить по ним босиком).

Агрессивными для стопы являются паркет, ламинаты, другие твёрдые покрытия, в том числе толстая подошва, при которой мышцы и связки стопы не работают. Все знают, что неработающие мышцы атрофируются. Первопроходцы космоса, возвращаясь на родную землю, не могли ходить (сказывалось длительное нахождение в невесомости). Пришлось мышцы и связки в космосе нагружать при помощи тренажёров.

Так и своды стоп без нагрузки ленятся и провисают: приобретается плоскостопие на всю оставшуюся жизнь. Впрочем, два года назад к нам обратился молодой человек, который хотел стать, как отец, офицером, но не прошёл медицинскую комиссию из-за плоскостопия. Восемь месяцев напряженной работы с мышцами, связками стопы - и он стал курсантом высшего военного заведения.

По данным литературы, от 65 % и выше детей к школьному возрасту приобретают плоскостопие. Если учитывать, что в большинстве городов России нет врачей-подиатров, то полноценная коррекция плоскостопия населению просто недоступна. Значит, более 65 % детского населения переходит во взрослый период с расцветающим плоскостопием, а в последующем (у бабушек) - с «ягодками» в форме шишек на стопах.

И дело также в том, что донашивание чужой обуви приводит к утяжелению заболевания. Разношенная чужая обувь неправильно распределяет нагрузку на стопу. Получается, когда мы дарим обувку, то оказываем медвежью услугу. Детская обувь должна быть с небольшим каблучком, жёстким задником и рессорным супинатором - своеобразными «камнями» и «шишками» под ногами.

У взрослых чаще бывает статическое плоскостопие, которое связано с чрезмерными нагрузками на ноги. Виной этому, прежде всего, избыточный вес. Страдают и люди, профессия которых предполагает длительное стояние на ногах - парикмахеры, продавцы, станочники. Эти люди находятся в группе риска по приобретению плоскостопия так же, как и хирурги, часами стоящие у операционного стола.

Беременность вызывает различные изменения в организме. Многие из женщин предъявляют одни и те же жалобы. Одна из этих жалоб, которая практически не принимается во внимание - боль в ногах. В силу естественного прибавления в весе во время беременности центр тяжести тела смещается вперёд. Это вызывает перераспределение нагрузки на конечности и возрастание давления в коленных суставах и стопах.

У беременных может возникнуть избыточная пронация стопы. Эти изменения могут вызывать боли в пятках, своде стопы или в плюсне. У многих женщин бывают судороги в мышцах ног и варикозное расширение вен нижних конечностей. Поэтому всем беременным надо иметь необходимую информацию о своем здоровье и, в частности, о функции ног, чтобы девятимесячный период беременности прошел для них как можно более комфортно.

Избыточная пронация, которая сопутствует плоскостопию, возникает потому, что свод стопы уплощается под действием увеличивающегося, за счет растущего плода, веса женщины. Это может вызвать перегрузку и воспаление подошвенной фасции, которая идет от пятки к пальцам стопы. Избыточная пронация может привести к тому, что ходьба становится болезненной вследствие увеличения нагрузки на икроножные мышцы и позвоночник. Избыточная пронация очень типична для людей со слабыми, плоскими ступнями и избыточным весом."
http://www.shaybakova.com/cause_flat-footedness.htm

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

Ну, вот и остеопатическая "редакция" и опять она Далека от того, что мне впаривала "Заслуженный врач" ... со сылкой на медвуз:
"Почему возникает такая деформация стопы? Какие факторы способны провоцировать прогрессирование Hallux valgus? Ответ на эти вопросы, к сожалению, не ограничивается объяснением биомеханики стопы, поскольку эта проблема – только «вершина айсберга», лишь видимый результат более глубоких и серьезных изменений в организме.

Сложность строения стопы – не случайная задумка природы. Это важнейший механизм реагирования на малейшие изменения со стороны вышерасположенных структур и органов. К наиболее значимым причинам, влияющим на состояние стопы, относится область таза, где по наблюдению специалистов чаще всего и находится источник проблемы.

Заболевания репродуктивных органов, в первую очередь матки (у женщин) и предстательной железы (у мужчин) ведет к изменению крово- и лимфообращения тазовой области, что препятствует нормальному венозному оттоку от нижних конечностей, способствует застою лимфы в области стопы. В таких условиях легко формируется отек, который сдавливает нервы и сосуды, питающие мышцы стопы, в том числе и те, которые отвечают за координацию движений большого пальца стопы. Ослабление одних мышечных групп и спастическое сокращение других приводит к несогласованной работе костно-мышечного аппарата стопы, а в результате большой палец занимает неправильное положение, которое под влиянием нагрузки закрепляется и приводит к деформации.

Состояние значительно усугубляется, если стопа при этом находится длительное время в вынужденном неудобном положении, к примеру, в тесной обуви на высоких каблуках. Именно поэтому, кстати, вальгусная деформация стопы чаще встречается у женщин.

Факторы, приводящие к нарушению иннервации и слабости мышц стопы, как выяснили специалисты, многочисленны и разнообразны. Большое влияние на функционирование стопы оказывает состояние костей таза, пояснично-крестцового отдела позвоночника, положение костей бедра и голени. К примеру, спаечный процесс в малом тазу или рубцовые изменения тканей после аппендэктомии вызывают изменение тонуса близлежащих мышечных групп, в том числе ягодичных мышц, а также широкой фасции бедра. Это неизбежно сказывается на положении костей голени, а именно происходит «скручивание» большеберцовой кости. А результат – разворот пятки кнаружи, а основания большого пальца – кнутри.

Понимание этих процессов позволяет взглянуть на проблему Hallux valgus комплексно. Объяснение всех этих сложных взаимосвязей костно-мышечных структур и внутренних органов дает возможность выявить истинную причину деформации стопы.

Именно такой взгляд на проблему использует остеопатия. Это система научных знаний, в основе которых лежит восприятие человеческого организма как единого целого, где изменение функции какого-либо органа непременно влияет на состояние не только рядом расположенных структур, но и функционирование всего организма. Такое современное направление ее, как остеопрактика, имеет в своем арсенале безопасные и высокоточные приемы, позволяющие выявить ключевую причину, повлекшую за собой весь каскад последующих патологических изменений в организме.

Зачем нужен такой глобальный подход к вопросу вальгусной деформации стопы? Ведь, казалось бы, столько достижений современной хирургии и ортопедии позволяют быстро решить эту небольшую проблему, добиваются шикарных результатов с эстетической точки зрения. Однако, последствия таких обнадеживающих результатов вовсе не столь радужны. Причина, которая не была устранена, обязательно напоминает о себе. И через некоторое время мы видим либо возврат симптомов, либо перемещение боли в тазовую или поясничную область.

Чтобы добиться стойкого и продолжительного эффекта, необходимо глубинное понимание процессов в человеческом теле. Остеопракт во время своей работы направляет внимание не на устранение деформации стопы, а на решение проблемы, которая привела к этому, где бы она ни находилась. Мягкими техниками, невидимыми и неощутимыми на первый взгляд, специалист запускает механизмы саморегуляции в теле, помогает организму найти оптимальный путь для решения проблемы. Отрегулировав лимфотток в области малого таза, он создает условия для восстановления хорошего кровоснабжения и адекватной иннервации нижних конечностей. Коррекция состояния шейного и поясничного отделов позвоночника снимает избыточную нагрузку на стопы. Устранение мышечных спазмов и напряжений возвращает нормальное положение костям таза, а, следовательно, и всем нижележащим структурам.

Своевременное обращение к специалисту остеопрактики позволяет не только избежать дальнейшего разрастания «косточки» на стопе, но и значительно улучшить состояние всех систем в теле, повысить его жизненный тонус, дать сил на оздоровление всего организма."
http://osteoreg.ru/stati18.htm
=================
Сухой остаток ... или за Што я Так Люблю Людей с Высшим медицинским образованием, особливо "заслуженных врачей": Косность в квадрате от обычной, Знание - Заштамповано Навечно в пределах "1-2 курса" медвуза, особливо у Бабенциев, в первую очередь законченных экстравертов, в Пятый раз открывающих Тот же самый бизнес!
Нет работы над ошибками, Знание не подвергается постояному сомнению, приобретая вид Штампа. Причем ОнЕ Всегда Знают ответ на любой вопрос, Не сомневаются Никогда!

А что же мне нарвится в моем типе "знания": мне всегда кажется, что ... ничего не знаю, по конкретному вопросу, но ... что-то начинает шевелиться в пространстве Над макушкой! Т.е., Сама Постановка вопроса является генератором цепочки событий, которая ... возможно ... и даст Правильный ответ на вопрос. А возможно ... и не даст!

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

А вот и совсем "крутой" остеопат, как-то больше похожий на врача из поликлиники (списывал из учебника наверное):
"Как помогает остеопатия при плоскостопии?

Причины плоскостопия

Плоскостопие возникает в результате следующих причин:
избыточный вес тела;
смена нагрузки, которая произошла резко;
стояние на ногах долгое время;
возрастные престройки;
связочный аппарат, который является слабым

и даже современная обувь, поверхность подошвы которой может вполне привести к уплощению и деформированию стопы."
http://osteopat78.ru/article/193/

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

Имеется большое количество данных о том,что своды стоп поддерживаются в статическом положении с весовой нагрузкой в первую очередь связками,а не мышцами.Отмечается минимальная активность мышц в нейтральном положении стоя,что подтверждает электромиография,за исключением контроля качания для поддержки равновесия(Landry et al.,2010; Gray,s Anatomy,2004; Gray,1969; Gresczyk, 1965; Mann & Inman, Basmajian & Stecko,1963)
У человека с полным параличем стопы и голени,например,после полиомиелита,сохраняется полная высота исходного свода даже при внешнем приложении весовой нагрузки ортопедическими средствами(Harris & Beath, 1948).Природа запасает энергию(Basmajian, 1961).Если бы мышечная активность была необходима для поддержки свода,в статическом положении стоя быстро бы развивалась усталость./ Скотт Кутберт,Дэвид С.Вальтер,Энтони Роснер,Марк Форс/

С Уважением.

.. и опять возникает "нелепый" вопрос: что же так влияет "на состояние костей таза и пояснично-крестцовый отдел", что начинает "выкручивать" кости в нижних конечностях?

---

"Если не имеешь в голове идеи, – не увидишь фактов” И.П.Павлов
Contra factum non datur argumentum
http://www.galvalg.site

Обычная ходьба-единственный вид нагрузки,который способствует самовосстановлению организма./Дэвид Лиф/

C Уважением.

Аминь!
А с 35 кг-мовым рюкзаком, наверное и осанку поправит...

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта

Прям какая-то магия чисел 35
Уже давно аутдор-специалисты пришли к рекомендованным цифрам стартового веса рюкзака.
Для тренированных людей 30-33%, для нетренированных 25% от собственного веса. Для нетренированных женщин долженствующий показатель рекомендуется уменьшить ещё на 10-15%.
Безусловно, стартовый вес рюкзака определяется сложностью похода и может превышать рекомендуемые показатели. Но брать в сложные походы с максимальной выкладкой слабоподготовленных людей - это безумие, граничащее с преступлением.
Производители тур снаряжения тоже учитывают данные рекомендации, применяя в своих изделиях современные лёгкие материалы.
Уменьшению веса рюкзака на старте способствует персональный опыт и качественная снаряга.
Удачи в походах.

В походе отлично работает сочетание спортивного восстановительного массажа, самомассажа и Шиацу.
(это из личного опыта, и чтобы не офф-топить)

Прям какая-то магия чисел 35
Уже давно аутдор-специалисты пришли к рекомендованным цифрам стартового веса рюкзака.
Для тренированных людей 30-33%, для нетренированных 25% от собственного веса. Для нетренированных женщин долженствующий показатель рекомендуется уменьшить ещё на 10-15%.
Безусловно, стартовый вес рюкзака определяется сложностью похода и может превышать рекомендуемые показатели. Но брать в сложные походы с максимальной выкладкой слабоподготовленных людей - это безумие, граничащее с преступлением.
Производители тур снаряжения тоже учитывают данные рекомендации, применяя в своих изделиях современные лёгкие материалы.
Уменьшению веса рюкзака на старте способствует персональный опыт и качественная снаряга.
Удачи в походах.

В походе отлично работает сочетание спортивного восстановительного массажа, самомассажа и Шиацу.
(это из личного опыта, и чтобы не офф-топить)

Конечно,только уже патологоанатом.

С Уважением.

Аппарат для "скатывания жира" 1936 год.
Image

---

Ничто так не пoртит цель, как попадание.

Все влияет и верх и низ и серединка,найти первопричину что к этому привело нереально.Это только модный пафос на рекламных страницах,что типа холистично убираем первопричину Вашего недуга.На самом деле(лишь только про себя говорю) во время диагностического тестирования мы лишь на данный момент и на данную секунду определяем значимое влияние чего то на что то(плюс анамнез дает информацию о событиях сейчас и об прошедших).Когда то произошло воздействие из вне или изнутри,организм адаптировался к этому и перестроил тканевые структуры на том или ином уровне для дальнейшего комфортного существования,далее произошла дезадаптация,организм опять дальше перестроил,адаптировал, и так далее по кругу ,но то что было первым стрессовым воздействием,его влияния уже практически нет,все поезд ушел и совершенно бессмысленно пытаться воздействовать на то первое начало,нужно убирать значимые на сейчас и мешающие жить дисфункции,по степенно раскручивая этот клубок,а чтотам в итоге было на самом деле первично например при антеверсии таза пятка-таран,гинекология,грушевидная,ягодичные,прямая живота,почки,брыжейки,диафрагма или сагиттальный шов и т. д.,уже не имеет значения и значимости.

С Уважением.

А разве кто-нибудь спорит с производителями??? Я - нет!
Посто есть "Практика", а есть "Теория" и Одно зачатсую отличается от другого!
Я ведь Вам не врал, когда писал про Приятеля с рюкзаком - 56 кг при личном весе - около 90 кг! И не Такой уж он тренированный, - ходит раз в год в горы! И не травмировался!
Протсо Наши возможности организма - Они почти Безграничны (точнее было бы сказать "Мало Изучены") ... если Есть Стимул!
Когда то Брумель прыгал на 2 метра с копейками и Это было - Ёёёё!
А сейчас Бабы 2,09 прыгают, а мужики - 2,46!!!
А В 68-м Фесбери флопом выиграли его Творец выиграл Олимпийское Золото с рекордом ... 2,24! Результат растет... вместе с "правильным питанием" в походе!
Ну, я теперь просто Обязан настаивать: и Бабе на спину 35! Хотя изначально не планировал!

---

Есть две бесконечности - Вселенная и глупость. Впрочем, я не уверен насчет Вселенной
© Альберт Эйнштейн
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.
© Элеонора Рузвельт - супруга президента США Франклина Рузвельта