Спасибо за ответ! Про недостаток витаминов мне необходимо знать Но вряд ли здесь авитоминозница в полной мере. Почему то не могу прикрепить фото. Как оказалось, дело не в банке. Синяки остались на локальной области передней части бёдер. И это синяки от одного упражнения - гребневидного разминания. Следы от костяшек пальцев. Упражнение и правда довольно болезненное для части клиентов (не для всех - у меня одна девушка-модель на АЦ массаже просто дремала). Наверное, в таких случаях, стоит это упражнение подальше к середине курса задвигать.

Ну, вообще-то, во всех перечисленных растениях аскорбинки минимум.
http://frs24.ru/st/vitamin-c-soderzhanie-v-produktah/
А так, в общем, бабе скорее нужны ретинолы и токоферолы.

"А так, в общем, бабе скорее нужны ретинолы и токоферолы."

Нет, вы слышали: "бабе". Да вы, голубчик royamn, грубиян

p.s. Владимир Ильич, ну Вы время сообщения то взгляните)))

Ой, простите, не заметил, что было время вечернего кофе

Image

Может быть, посоветуете какую-то книгу или сайт, где были бы расписаны причины мышечных болей и напряжений в различных зонах тела?
Например, в области спины очень часто встречаются зоны напряжений в районе почек, а также над лопатками, под трапециевидной мышцей.

Здравствуйте! я начинающий в вашем нелегком деле))

Вопрос такой, опыта мало, только курсы массажа, сейчас покупаю кушетку через интернет, помогите пожалуйста определиться - достаточно выреза для лица или лучше купить со специальной насадкой для головы? там и для рук в комплекте насадки есть, на фото видно.

Image

Image

Лучше с насадкой для головы. С ней к шее намного лучше подход и редко отверстие в столе удобное. Также удобно оперативно менять чехлы на этой подушке.

---

Массажист, миолог.

Понятно, спасибо за ваше мнение!

Судя по виду, подголовник очень жесткий и удобно в таком вряд ли будет. Советую купить отдельно. Этот из пластмассы?

Вот такой супер удобный:

Действительно тот который на фото красный не удобный. Должен быть пухлее и с более маленьким отверстием.
Также у многих таких подушек есть один общий серьезный минус, это швы прямо в районе лица, видимо производители не разу не лежали на своих подушках. Швы впиваются в лицо, лежать не комфортно и остаются надолго продавленности. Так что такие покупать не стоит.
Что-то в этом роде надо искать.

https://avatars.mds.yandex.net/get-mark ... _en6A/orig

---

Массажист, миолог.

Да, такой лучше, чем красный (у меня такой был), но всё равно не дотягивает даже близко до того, который я привёл. В любом случае, если есть массажные магазины, то можно походить попробовать разные. Ложитесь сами и сравнивайте, понимая, что человек должен так пролежать на вашем столе вплоть до часа.