техника

Воспалительные процессы (как самостоятельные заболевания, так и симптомы) в современном мире встречаются все чаще и чаще. Эта тема стала предметом множества исследований, поскольку учёные постоянно находят новые связи между различными болезнями и воспалением. Среди таких болезней те, с которыми мы встречаемся каждый день: например, простые травмы, повреждения тканей или мышечно-скелетные боли, и другие, например, сердечно-сосудистые заболевания, диабет второго типа и онкологические заболевания.

 

12.11.2019 / 847 / читать далее >>

Восстановление плотности тканей – это техника массажа, основанная на теории Линды ЛеПелли, гласящей, что боль в структурах костно-мышечной системы напрямую связана с повышением плотности тканей. Восстановив нормальную плотность тканей, вы, тем самым, избавите своего клиента от боли. Кроме того, путем тщательной оценки и сравнения плотности разных тканей клиента можно проводить точную диагностику различных проблем с мышечно-скелетной системой до, во время и после терапии.

Для начала обратим своё внимание на шкалу оценки плотности тканей, разработанную Линдой.

15.10.2019 / 1,015 / читать далее >>

К нам, массажистам, нередко приходят клиенты с жалобами на различные проблемы со стопами: бурсит, подошвенный фасциит, синдром предплюсневого канала, неврома и так далее. Чаще всего до прихода к нам они были у терапевтов, которые направили их к ортопеду, специализирующемуся на лечении заболеваний стоп (подиатру). Перепробовав всё возможное (упражнения, инъекции НПВС и других препаратов, различные ортопедические корректоры стопы – иногда ничего из этого не помогает), они приходят к нам с одной единственной просьбой – избавить их от боли. Но сегодня речь пойдёт не совсем об этом.

 

14.10.2019 / 1,231 / читать далее >>

Спортивный массаж – что это такое?
Я нередко путешествую со своими семинарами по Европе и США и иногда захожу в местные массажные клиники и СПА-салоны. Меня всегда удивляют ответы массажистов, предлагающих услуги спортивного массажа, на один мой вопрос: «А что такое спортивный массаж?». Однажды я задал этот вопрос массажисту из спа-центра в Орландо, и вот что он ответил: «Спортивный массаж – это очень глубокий массаж».

12.08.2019 / 1,650 / читать далее >>

Совсем недавно Американская ассоциация пластических хирургов предоставила отчёт, согласно которому в 2018 году американцы потратили больше 16,5 миллиардов долларов на косметические пластические операции и различные малоинвазивные процедуры – на 4 процента больше, чем в прошлом году. Россияне, конечно, тратят на пластических хирургов значительно меньше, но нельзя не заметить, что и в нашей стране косметическая хирургия развивается стремительными темпами.

Что это значит для нас, массажистов? Всё просто: значительный процент людей, перенесших пластическую операцию – это наши потенциальные клиенты, ведь массаж мог бы помочь им избавиться от рубцов, которые в некоторых случаях образуются после таких операций. 

05.08.2019 / 1,650 / читать далее >>

Первое, с чего мы начинаем изучать окружающий мир и наши тела – это тактильные ощущения, прикосновения между матерью и ребёнком. Массажисты и мануальные терапевты помогают людям с помощью прикосновений, используя их первозданную силу. Считается, что заботливое и доброе прикосновение в любых формах несёт огромную пользу как для тела, так и для души человека. Однако современные научные исследования показывают, что некоторые типы прикосновений могут быть значительно эффективнее других!

04.07.2019 / 974 / читать далее >>

Работая с клиентами, страдающими от боли в шее, я всегда задаю им один и тот же вопрос: просыпались ли вы когда-то с перенапряжёнными, затёкшими, ригидными мышцами шеи? Бывало ли такое, что вы едва могли повернуть голову в сторону, потому что «как-то неправильно спали»? На самом деле, это очень распространённая проблема среди наших клиентов, особенно среди тех, кто уже имеет определённые проблемы с мышцами шеи или нарушения осанки. Многие не рассказывают массажисту об этом самостоятельно, потому что считают такое состояние нормой – да, я круглые сутки не могу повернуть голову в сторону, но разве не у каждого такое бывает?

01.07.2019 / 1,782 / читать далее >>

Ощущение «миофасциального релиза» поистине уникально – другие техники массажа не дадут его вам. Это ощущение ни на что не похоже – ни на растирание, ни на растягивание, ни на поглаживание. Оно возникает так глубоко, что простыми словами его не описать. Можно сказать, что массажист будто работает сразу со всем телом клиента, совершая всего пару прикосновений. Я называю это «миофасциальной растяжкой».

 

23.04.2019 / 2,318 / читать далее >>

Применение ряда техник массажа требует от терапевта понимания того, каким образом та или иная мышца приводит в движение определённый сустав.

25.03.2019 / 1,653 / читать далее >>

Ни одну из частей скелета человека нельзя сравнить с позвоночником. Его расположение, размер и важнейшая роль, которую позвоночник играет в поддержке тела человека и движении, а также его непосредственная связь с центральной и периферической нервной системой – всё это указывает на то, что позвоночнику при массаже и мануальной терапии следует уделять особое внимание.

28.02.2019 / 2,781 / читать далее >>