Расслабляющий массаж может
навредить
Причин для возникновения боли в спине существует множество. И каждая
требует особого подхода в лечении.
Когда у израильтянина болит спина, он говорит – «шрир тафус», то есть
«схватило мышцу». Это распространенное заблуждение. Действительно, в некоторых
случаях боль вызвана мышечным спазмом. Но существуют и другие механизмы
развития боли и один из наиболее часто встречающихся – слабость мышц спины.
Если массажист, исходя из соображения что боль всегда вызвана напряжением
мышц, проведёт такому больному расслабляющий массаж, то эффект будет обратным
желательному – боль усилится. Знакомая ситуация, не правда ли? Массажист
сделал всё «как учили», а пациенту стало хуже. Дело в том, что такому
больному нужно не расслаблять, а усиливать мышцы.
Почему же болит спина при слабости мышц? Сразу следует оговориться, что
речь идет не о крупных мышцах спины, которые можно увидеть и потрогать.
У больного эти мышцы могут быть развиты нормально. Боль вызывает слабость
мелких мышц и связок, функция которых – фиксация, удержание позвонков
в правильном положении. Если по тем или иным причинам эти мышцы перестают
выполнять свою работу, то позвонки начинают немного смещаться от оптимального
положения. В результате травмируется межпозвоночный (межпозвонковый) диск
и человек испытывает боль.
Что же делать? Обычные приёмы массажа и мануальной терапии, направленные
на расслабление мышц и увеличение объема движений здесь запрещены! В острой
стадии больного корсетируют по специальной методике с помощью тканевой
ленты. Параллельно, или несколько позже начинают мануальное лечение. Применяют
методы мануальной терапии и лечебного массажа, направленные на стимуляцию
ослабленных мышц. Еще в 1991 г. Президент международной ассоциации вертеброневрологов
профессор В. Веселовский в своей книге писал о том, что методы мануального
лечения дисфиксации ждут своих первооткрывателей. Еще 16 лет тому назад
такие методы были неизвестны. Но медицинская наука постоянно развивается
и сейчас у нас такие методы есть и успешно применяются. Ни в коем случае
не следует пытаться «вправить» диск «на место» народными методами. Правильно
разобраться в проблеме и провести лечение может только специалист.
После завершения курса лечения пациент должен начать занятия лечебной
физкультурой по специальной методике для укрепления ослабленных мышц.
Категорически запрещены упражнения, направленные на увеличение гибкости
и растягивающие позвоночник. В такой ситуации они принесут вред.
Очень важно правильно распознать причину боли. Разумеется, точное заключение
может сделать только специалист. Какие же признаки говорят в пользу дисфиксации,
т.е. слабости фиксирующих функций мышечно-связочного аппарата позвоночника?
Если боль возникает и усиливается при статических нагрузках, длительном
нахождении в определённых позах (чем дольше нагрузка, тем сильнее боль)
и проходит в положении лёжа и если при этом боль ноющая – можно заподозрить
именно такую проблему позвоночника.
Очевидно, что слабость мышц спины чаще всего проявляется у людей, занятых
на сидячей работе.
Дмитрий Таль, массажист высшей категории, преподаватель лечебного массажа
в Институте им. Вингейта (Израиль)
Получить дополнительную информацию и найти комплекс лечебной гимнастики
для больных остеохондрозом позвоночника вы можете на сайте www.medical-massage.co.il
|
