моторная кора

Наш мозг во многом подобен губке. Он обладает синаптической пластичностью, то есть постоянно адаптируется к поступающим сигналам. В работе этого механизма крайне важную роль играет так называемая долговременная потенциация: усиление синаптической передачи между двумя нейронами, сохраняющееся на протяжении длительного времени после воздействия на синаптический проводящий путь. Проще говоря, чем чаще мы задействуем определенную цепочку нейронов, тем прочнее она становится.

Зрительные образы, медитация и массаж

Управляемая визуализация - это метод медитации, который идеально вписывается в контекст массажа: она позволяет расслабить клиента и настроить его на сеанс. Её применение поможет вам не только повысить эффективность массажа, но и снизить нагрузку на ваше собственное тело.