мышечный дефанс

Акромиально-ключичный сустав (АКС) выступает важнейшим звеном биомеханики плечевого комплекса. Любое ограничение его подвижности после травм, при дегенеративных изменениях или нарушениях осанки нарушает нормальный ритм движения лопатки и приводит к стойкому мышечному дефансу и боли в плече. Разбираем функциональную анатомию АКС и практические техники мобилизации при внутренней, наружной ротации и отведении плеча.

Массажисты и мануальные терапевты знают, что хронический миоскелетный болевой синдром часто развивается по одному и тому же типичному сценарию. Человек получает травму, травма вызывает болевые ощущения. Наши будущие клиенты начинают опасаться, что любое их неосторожное движение может эту боль вызвать, что еще хуже – привести к большему повреждению тканей. Поэтому они пытаются начать двигаться по-новому, вырабатывая новые паттерны движения, и в целом становятся менее физически активными.  Со временем структурная целостность поврежденных тканей восстанавливается, но болевой синдром, как и новые компенсаторные паттерны движения и связанные с ними ограничения физических функций, сохраняется.