абдоминальный массаж

Как работа с мягкими тканями может помочь в лечении гастроэзофагеальной рефлюксной болезни и грыже пищеводного отверстия диафрагмы

Чтобы эффективно работать с клиентами с грыжей пищеводного отверстия диафрагмы и кислотным рефлюксом, массажисту важно понимать, какую роль играют напряжение мягких тканей, стресс и структурные нарушения в развитии этих состояний.

Одна из форм вышеназванной грыжи – это смещение части желудка из брюшной полости в грудную клетку (заднее средостение) через диафрагму. Также может быть повреждено само пищеводное отверстие в месте, где пищевод соединяется с желудком.

Самомассаж при переедании и несварении

На носу Новый год, а значит, на столе вновь будет оливье, селёдка под шубой, мясо, у кого-то – алкоголь. Очень многие из нас переедают за новогодним столом и во время праздничных выходных. Ну и, в конце концов, на улице зима – двигаемся мы не так много, а сидячий образ жизни вместе точно не способствует хорошему пищеварению. В результате переедания мы получаем несварение, дискомфорт, боль в животе и вздутие. Как помочь самому себе? Сделать самомассаж!