массаж

Никотиновая зависимость – один из самых распространенных видов химической зависимости в мире. Многие люди годами пытаются бросить курить, но сталкиваются с непреодолимыми, на первый взгляд, трудностями: физической «ломкой», психологической тягой к сигарете и срывом привычных поведенческих сценариев. Никотин, содержащийся в табаке, действует на мозг с коварной эффективностью: уже через 7-10 секунд после затяжки он преодолевает гематоэнцефалический барьер и стимулирует выброс дофамина –нейромедиатора, который часто называют «гормоном удовольствия». Именно этот дофаминовый всплеск создает субъективное ощущение расслабления и эмоционального комфорта, формируя устойчивую связь между курением и временным снятием психологического дискомфорта.

Работа с телом – это всегда диалог без слов. Мы прикасаемся к историям, запечатлённым в мышцах, слышим немое напряжение, становимся свидетелями чужой боли и радости. Клиенты доверяют нам своё тело, а иногда и кусочек души.

Первоначально GLP-1 RA разрабатывались для контроля уровня глюкозы у пациентов с сахарным диабетом 2 типа, устойчивым к стандартной терапии. Их ключевое преимущество – способность нормализовать содержание глюкозы в крови (гликемию) без набора веса и риска гипогликемии – двух основных проблем при терапии инсулином. Однако вскоре обнаружился дополнительный эффект: препараты способствовали снижению массы тела, что и определило их новую сферу применения.

Что следует учитывать массажистам при работе с пациентами на семаглутиде и аналогичных препаратах

Если вы следите за новостями мира медицины, то наверняка не могли не заметить растущий ажиотаж вокруг нового класса препаратов – агонистов рецепторов глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1 RA). Возможно, вам также знакомо название семаглутид – это действующее вещество множества препаратов данного класса.

Сегодня мы завершаем наше увлекательное анатомическое путешествие. Первый претендент на звание "самая интересная и необычная мышца" - внутренняя запирательная!

При дальнейшем изучении тазобедренного сустава невозможно обойти вниманием внутреннюю запирательную мышцу – одну из глубоко расположенных мышц, отвечающих за вращение бедра. Её уникальность в том, что она, благодаря анатомической особенности, по мере прохождения меняет вектор тяги: эта мышца огибает костный выступ таза, как трос, перекинутый через блок. Это создаёт эффект рычага, меняющего вектор силы на 90 градусов

Совместная работа короткого (FDB) и длинного (FDL) сгибателей пальцев стопы – яркий пример гениальности и изящности биомеханики и анатомии тела человека. Как и в кисти, поверхностный сгибатель (FDB) крепится к средним фалангам II–V пальцев, а глубокий (FDL) – к дистальным. Но как сухожилие FDL достигает дистальных фаланг, если на его пути находится сухожилие FDB?

В первой части этой статьи мы познакомились с пятью потрясающими мышцами, каждая из которых скрывает в себе маленькое чудо инженерной мысли природы. Но это было только начало! Наш анатомический хит-парад продолжается – впереди ещё немало уникальных «звёзд», способных удивить даже самых искушённых любителей анатомии.

Сегодня мы отправимся дальше по этому увлекательному пути: заглянем в глубины таза и грудной клетки, поднимемся к шее и плечевому поясу. Будет ещё больше необычных функций, нестандартных форм и эволюционных загадок. И, конечно, снова окажется, что анатомия – это не скучные схемы, а настоящая история о движении, балансе и жизни тела.

Миофасциальная система - словно искусно сотканный из сотен нитей ковер. Каждая деталь важна, но настоящая красота раскрывается, лишь когда все элементы сплетены воедино. Представьте гигантский пазл: пока не соберёте все фрагменты, не увидите полной картины. Так и мышцы: каждая работает в связке с другими, образуя миофасциальные цепи, но при этом обладает уникальной «суперсилой», заслуживающей отдельного рассказа.

Фасция — это соединительная ткань, присутствующая повсеместно в организме. Научное сообщество приступило к её активному изучению лишь около 15 лет назад, и с каждым новым исследованием мы всё глубже понимаем её значимость. Один из ключевых вопросов — как воздействие на фасции может влиять на другую важную, но менее заметную систему — лимфатическую.

Проприоцепция – это способность человека ощущать положение и движение собственного тела в пространстве. Без неё мы не смогли бы сохранять равновесие или, к примеру, прилагать мышечное усилие, соразмерное ситуации. Проприоцепцию нередко называют «шестым чувством». Без этой способности даже простейшие действия оказались бы невозможными, что можно наблюдать у младенцев, у которых проприоцептивные навыки ещё не развиты.