позвоночник

Когда вы делаете массаж всего тела, вам приходится постоянно двигаться и изменять свое положение,  чтобы по-разному воздействовать на тело клиента. Я всегда замечал, что, несмотря на трудоемкость, выполнять массаж всего в некоторых случаях легче, чем какой-либо конкретной области.

13.07.2017 / 7,929 / читать далее >>

Межпозвонковые диски составляют 25 процентов длины позвоночника. Средняя длина позвоночника взрослого человека – 60-70 сантиметров, 15-17 из которых – межпозвонковые диски.

26.06.2017 / 3,513 / читать далее >>

Нагрузка на позвоночник существенно возрастает, когда мы сгибаем шею и наклоняем голову вперед. Только представьте, наклоняя голову всего на  2,5 см от правильной позиции, мы увеличиваем нагрузку на позвоночник на 0,5 кг..

08.04.2015 / 21,451 / читать далее >>

Для коррекции таких дефектов осанки, в том числе при лечении сколиоза, подбираются упражнения, обеспечивающие мышечную тягу в направлении, противоположном искривлению.

14.02.2015 / 17,760 / читать далее >>

«Мне стало хуже. Боль вернулась. Ничего не помогает!»
Это не те слова, которые я хотел услышать от своего клиента перед началом массажа. Я попытался (вероятно, неудачно) скрыть разочарование, которое я почувствовал. Неудачи в работе случаются, но такой поворот событий очень сильно удивил меня.

09.02.2015 / 6,873 / читать далее >>

Гимнастика Катарины Шрот при сколиозе применяется в реабилитационных центрах вследствие того, что она оптимально сочетает силовые, дыхательные и восстановительные упражнения.

09.12.2014 / 31,526 / читать далее >>